2009/07/07
あなたの口臭を○×チェック！
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 口臭を真剣にお悩みの方、パートナーのニオイが気になる方へ。 現役歯科衛生士による口臭予防の方法など 口臭エチケットについてのお役立ち情報を楽しく、わかりやすく メルマガでお届けします！ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■私が口臭の悩みを解決した方法 http://nioiresq.arigato-cs.com/ ::::::::::::::::: 『あなたの口臭を○×チェック！』 ::::::::::::::::: 今日はチョットお遊びです。 あなたの口臭を○×チェックしちゃおうという企画です。 ○の数を数えていてくださいね～ ◆口臭チェック８個のポイント◆ １ 虫歯等の歯で気にかかることがあれば すぐに歯科の診察を受ける。 ２ 虫歯がなくても 歯科で定期的に歯石除去等の ケアをしてもらっている。 ３ 食事内容はどちらかというと和食が多い。 ４ 食事をよく噛んで食べるようにしている。 ５ 口の中に適度に唾液があり、サラサラした状態である。 ６ 水やお茶などの水分を毎日適量補給している。 ７ 食後は、歯磨きをする。歯磨きができなくても 食べかすだけでも洗い流すようにしている。 ８ ストレスを溜めない、感情の起伏が穏やかになるような 生活を心がけている。 いかがでしたでしょうか？ ○の数が多いほど・・口臭がしない状態と言えるでしょう。 ○の数が少なかったあなたは・・ 口臭で迷惑をかけているかもしれません。 1つでも○の数が増えるように生活習慣を改善しましょう。 【ポイント】 口臭は悪い生活習慣の積み重ね。 ○×チェックの○が増えるように努力しよう！ ■私が口臭の悩みを解決した方法 http://nioiresq.arigato-cs.com/ ■編集後記 ご報告があります。 2人目の子供が産まれました～ 5歳の娘がお世話係。 いいお姉ちゃんになりそうです（＾＾） 口臭予防のプロが教える！口臭の悩み克服マガジン 発行：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000259467.html ------------------------------------------------- 発 行 爽快いきいき倶楽部
