OSW/ OILSHOPの『スタイリッシュ・ワーキング！』 [まぐまぐ！]

2009/08/24

■OSW■ OILSHOPの『スタイリッシュ・ワーキング！』Vol.068　～習慣リストをリニューアル中！

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Stylish Working! ━

　　　　♪　OILSHOPの『 スタイリッシュ・ワーキング！ 』
　　　　　                                OSW/~ Vol.068 / 2009.8.23

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　こんにちは、OILSHOPデザインワークスの油屋　良恵です。

　夏休みはもう取られましたか？
　実家に帰省してお墓参りに行かれた方も多いかと思います。

　私は、新しい仕事を始めて、無事２週間が経ちました。
　毎日、徒歩４０分～歩いています。
　住宅街もあり、おしゃれなお店もあり、緑も豊かで、快適な通勤です♪


┌─　もくじ　────────────────────────────
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│  １．　【習慣】毎週の習慣リストをリニューアル中！
│
│　２．　【セミナー情報】マインドハックス研究会　8/25（火）
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└──────────────────────────────────

　【　今週のWhat's New　】　

　　　いやー、Newなこと満載です。
　　　がんばって仕事を覚えています。なかなか楽しいです♪
　　　良い職場に巡り合えた予感！


┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃　１．　【習慣】毎週の習慣リストをリニューアル中！
┃──────────────────────────────────
┃　～　ＯＬ生活＋個人事業主の新しい環境のために作成中。　～
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　２足（３足？４足？）のわらじを履いての生活が始まりました。
　（いきさつは前回のメルマガをご覧下さい）
　　→　http://archive.mag2.com/0000259266/20090809115350000.html

　そこで、これからの生活スタイルにマッチした「習慣」を
　改めて考えているところです。下記に一部ご紹介！

　一番実現したいのは、
　「夜は早く寝て、朝時間を大事に使う」こと。


　【朝の習慣・ベータ版】

　□　ベッド回りを整える＋パジャマを干す
　□　１０分間はぼんやりする
　□　朝ごはん＋コーヒーor紅茶を飲む
　□　食器を洗う
　□　基礎英語３を聴く
　□　メールチェック（１５分以内）
　□　８時半までに出勤・身支度整える・ゆとりを持って仕事を開始


　【夜の習慣・ベータ版】

　□　疲れが残りそうだったら、アリナミンRを飲む
　　　→　http://alinamin.jp/lineup/alinaminr.html
　□　なるべくPCを開かない
　□　トイレ掃除（１か所）
　□　２３時までに就寝

　▼日経 WOMAN (ウーマン) 2009年 09月号 おススメです！
　　→　http://mediamarker.net/u/oilshop/?asin=B002ILO9RO

　みなさんのおススメの習慣も教えてくださ～い★

　この記事を読んで感じたことのシェア・ご意見・ご感想、大歓迎です！
　→　このメルマガにご返信ください。



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┃　２．　【セミナー情報】マインドハックス研究会　8/25（火）
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┃　～　「やる気ハックス」であなたの生活がより快適になる！　～
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　毎月恒例の、佐々木正悟さんのセミナー。
　私もお手伝いさせて頂いています。
　今回は、著書のタイトルともなった「やる気ハックス」がテーマです。

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　♪第６回　マインドハックス研究会
　　テーマ：「やる気ハックス」

　＋　開催日程　８月２５日(火)　19:00-21:00【開場は18:30】
　＋　場所　パソナテック本社(渋谷) セミナールーム
　＋　定員　１３名　/　費用　４，０００円　★残り３席

　＋　お申込・詳細
　　　→　http://blog.pasonatech.co.jp/sasaki/11223.html
　　　→　http://kokucheese.com/event/index/330/

　主催：佐々木正悟
　協力：あすなろＢＬＯＧ（パソナテック）

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　「やる気がある」とはどういった状態で、
　どういうふうにすると、そうした心理状態になるのかなどについて、
　行動科学的、認知療法的、深層心理的にお話してくださるとのこと。

　背景が分かり、すとんとお腹に落ちてくると、
　行動にもつながりやすいと思います。
　なので、とっても楽しみです♪受付でお待ちしてまーす。


　【こんな方にオススメ】
 
　　＋ 「やる気」をコントロールして効率的に生活したい方
　　＋ 「やる気」はあるが、長続きしない方
　　＋ 最近暑くて、、夏ばてしそうな方

　***

　【著　書（佐々木正悟さん）】ジャンル：ビジネス、心理学

　▼やる気ハックス
　　・本を見る＋買う
　　　→　http://mediamarker.net/u/oilshop/?asin=4860632699

　▼一瞬で「やる気」がでる脳のつくり方
　　・本を見る＋買う
　　　→　http://mediamarker.net/u/oilshop/?asin=4881668331

　***

　【関連リンク】

　▼ 佐々木正悟のライフハックス心理学　→　http://www.mindhacks.jp/
　▼ メンタルハックス（あすなろＢＬＯＧ）
　　　→　http://blog.pasonatech.co.jp/sasaki/

　（ちなみに、２４・月もセミナーがあります！残り３席）
　　→　http://www.mindhacks.jp/2009/08/post-644



┌─ ★　OILSHOPの１対１　カウンセリング・コーチング　★ ──────
│
│　【料　金】　　３，０００円 /１回
│　【時　間】　　５０分 /１回
│　【実施方法】　・対面（毎週土曜　日本橋・東京駅付近）
│　　　　　　　　・電話　or　スカイプ
│
│　★　詳細　★　→　http://oilshop.jp/wp/?p=733
│
│　【お申込・お問合せ】　このメールにご返信いただくか、
│　　http://www.oilshop.jp/reference.html　からお気軽にどうぞ。
│
│　・カウンセリング初回は無料！カウンセラーの雰囲気をご確認頂けます
│　・無料コーチング＋オリエンテーション（１回６０分程）も受付中！
│
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　本日もお読みいただき、ありがとうございました！
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　メールマガジン、"OILSHOPの『 スタイリッシュ・ワーキング！ 』″
　第68回目、いかがでしたでしょうか。また来週お会いしましょう♪

　【 今週聴いていた音楽 】　
　　Radiohead [OK COMPUTER]

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  OSW/ OILSHOPの『 スタイリッシュ・ワーキング！ 』
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　・発　行　　　　：　OILSHOPデザインワークス 代表　油屋 良恵
　・ご意見お問合せ：　http://www.oilshop.jp/reference.html
　・配信中止　　　：　http://www.mag2.com/m/0000259266.html 
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　◆ OILSHOPデザインワークス ◆　カウンセリング・コーチング・HP制作
　　 代表　油屋 良恵
　　　・（社）日本産業カウンセラー協会　産業カウンセラー
　　　・（財）生涯学習開発財団 認定コーチ 
　　 HP→ http://www.oilshop.jp/　Blog→ http://oilshop.jp/wp/ 
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　◆ 私のミッション ◆　～夢実現へのロードマップ・２年目～
 　　『　働く人々が、心身共に、豊かな人生を
　　　　 歩んでいける社会づくりに貢献します　』
　　　　 http://www.oilshop.jp/vision/oilshop_vision_v4_081213.pdf 
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　・ あすなろブログで執筆中！　http://blog.pasonatech.co.jp/aburaya/
　・ ジェイカレッジ（セミナー）運営スタッフ　http://jcollege.jp/　
　・ はたらく人応援コミュニティ「わたしみがき」 専門家登録しています
　　 http://www.watashimigaki.com/expert/profile/?expert_id=246
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今日、ハリーポッターを映画館で観てきました♪♪♪ポップコーンも美味。