OSW/ OILSHOPの『スタイリッシュ・ワーキング！』 [まぐまぐ！]

2008/09/27

■OSW■ OILSHOPの『スタイリッシュ・ワーキング！』Vol.038　～カウンセリング体験

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Stylish Working! ━
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□　　　　　　OILSHOPの『 スタイリッシュ・ワーキング！ 』
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□　　　　　                                 OSW/~ Vol.038 / 2008.9.27
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　みなさま、こんにちは。
　OSWメルマガをお読み頂き、ありがとうございます！
　
　一週間、遅い夏休みをとり、福井→金沢→山中温泉→京都と、
　旅行を満喫してきました！

　石川での森林浴や、京都での歴史の重みを味わうことができ、
　心が洗われる思いです。特に、平日の仁和寺はおススメ！
　リフレッシュできました。また行きたいです♪


┌─　もくじ　────────────────────────────
│
│  １．　産業カウンセラー協会でカウンセリング体験
│
│  ２．　今週のセミナー情報！ / SHC淺田さん × さをんさん　＋　Jカレ
│
│  ３．　今週、読んだ本（５冊）
│
│  ４．　毎週の「習慣」リスト（今週分を更新）
│
└──────────────────────────────────


┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃　１．　産業カウンセラー協会でカウンセリング体験
┃──────────────────────────────────
┃　〜　相談する側としての気づきメモ＋カウンセラーになりたい！　〜
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　先日、今通っている「日本産業カウンセラー協会（※）」の
　カウンセリング体験に行ってきました。

　所要時間は約50分。
　プロのカウンセラーの方に、しっかりと話を聴いて頂きました。

　抱えている問題のストレスを減らすことができ、
　改めて、カウンセラーになりたい！という思いが強くなりました。

（※）→　http://www.counselor.or.jp/aboutus/counselingroom.html

　*****

　【カウンセリングで気づいたこと・考えたこと memo】

　・自己肯定感をもつ。

　・「できていること」が、実は私は、たくさんある。
　　ほんの少しの「できていないこと」にスポットを当てすぎない。

　・「よく頑張りましたね」の力強い一言が、心から嬉しかった。
　　感動した。報われた感があった。

　・起業をしたということに誇りを持つ。

　・不安に対する、具体的な対処方を、あらかじめ考えておく。

　*****

　長いと思っていた、カウンセラーの学校も、来月で終了です。
　すごく濃い日々でした。
　傾聴のロールプレイをたくさん経験できたのは、大きかった！です。
　理論の試験勉強を、そろそろ始めないと・・・(^-^;)


　ご意見・ご感想　大歓迎です。シェアもぜひ。
　→　このメルマガにご返信ください。



┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃　２．　今週のセミナー情報！ / SHC淺田さん × さをんさん　＋　Jカレ
┃──────────────────────────────────
┃　〜　お申し込み受付中！私はどちらもスタッフー！をしています。　〜
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　▼　サンデーヒルズカンファレンス　第16回　10月12日（日） 

　　【ゲスト】

　　　 ★淺田　義和 さん　（「創造マラソン」管理人）
       ★やまもとさをん さん　（さをん屋代表 / イラストフォーチュナー）


　　【プログラム内容】

　　　１）淺田　義和さん
          『　東大生×ブロガーの勉強法　』（50分）

　　　２）やまもとさをん さん
　　　　　『　アウトプット×イラストレーション！　』（50分）

　　　３）対　談 （50分）・・・ゲスト三人と斎藤潔による対談
          （内容を変更する可能性があります）

  ───────────────────────────
  ▼　詳　細→　　　http://www.on-going.com/op/shc/
　▼　お申込→　http://www.on-going.com/op/shc/form.html
　───────────────────────────

　マインドマッパー、そしてブロガーとしても活躍中の２人がコラボレート！
　学習の秋ということで、今回は「学び」を念頭に置いたお話となります。

　お待ちしております♪♪♪

　*****

　▼　Jカレッジ第４０回　小宮一慶さん　１０月２１日（火）

　ビジネスマン必聴！こうすれば見えないものがみえてくる！
　小宮一慶さんに聞く『“発見力”養成講座』
　
　　・詳細は、J-College（ジェイカレッジ）のサイトへ
　　　→　http://jcollege.jp/

　　・お申し込みフォーム
　　　→　https://fs219.xbit.jp/k497/form2/

　すでに50名の方がお申し込み済みです。満員御礼になるのが、早いかも！
　気になっている方、お早めに・・・。

　*****

  ▼　JCOLLEGE(ロサンゼルス)

　第２回　プレイバックシアター　２００８年１０月７日（火）

　感動の即興劇。プレイバッカーズ、アメリカ上陸！
　宗像佳代さんほかプレイバッカーズが、素敵な感動即興劇を披露。
　某航空会社のPilot訓練生もその感動を味わうらしい・・。

　→　　詳細と申込　：　http://www.webook.tv/jcollege-la/   



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┃　３．　今週、読んだ本　（9/6現在　168冊、読みました♪）
┃──────────────────────────────────
┃　〜　「５冊」 /　会話のバイブル！　〜
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　メディアマーカーにも、本のリストを集めています。
　OILSHOP油屋の本棚＋α　→　http://mediamarker.net/u/oilshop/

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  ▼　「話し方」の心理学
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　・ジェシー・S. ニーレンバーグ　著
　・ジャンル：　コミュニケーション
　・本を見る＋買う→　http://1cc.jp/djnevq

　会話例が多くて、とても分かりやすい！
　繰り返し読みたい、会話のバイブル的・一冊です！


  ───────────────────────────
  ▼　コーチングのプロが教える心を動かすリーダーシップ
  ───────────────────────────

　・鈴木 義幸　著
　・ジャンル：　コーチング
　・本を見る＋買う→　http://1cc.jp/nmysok

　【印象的な一文】

　決められない理由は、
　「決める って決めていないから！」


  ───────────────────────────
  ▼　孤独と不安のレッスン
  ───────────────────────────

　・鴻上 尚史　著
　・ジャンル：　メンタルヘルス・心
　・本を見る＋買う→　http://1cc.jp/u30rie


  ───────────────────────────
  ▼　お金で苦労する人 しない人
  ───────────────────────────

　・中谷 彰宏　著
　・ジャンル：　マネー
　・本を見る＋買う→　http://1cc.jp/7kc9n2


  ───────────────────────────
  ▼　坂の上の雲〈6〉
  ───────────────────────────

　・司馬 遼太郎　著
　・ジャンル：　小説
　・本を見る＋買う→　http://1cc.jp/nmhk6q


　ご意見・ご感想　大歓迎です。シェアもぜひ。
　→　このメルマガにご返信ください。



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┃　４．　毎週の「習慣」リスト
┃──────────────────────────────────
┃　〜　夏風邪、なかなか治らず苦労しています。心の調子は◎です。〜
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　【９月の過ごし方】エネルギーをチャージする。

　　idea_01: 週に１回、マッサージに行く：
　　　第１週＝○ / 第２週＝○ / 第３週＝○ / 第４週＝× / 第５週＝?


　【　毎週の習慣　】　9/20〜9/26　by oilshop


　＜仕事習慣＞

　＊　週に2日は完全OFF・・・○　（ 夏休み ）
　＊　１８：３０には仕事終了・・・○　（ 夏休み ）
　＊　アイデアマラソンをする・・・○　（ 6個 ）


　＜生活習慣＞

　＊　朝は6時〜8時の間に起きる・・・○　（ 5/7回 ）
　＊　24:00までに就寝・・・△　（ 3/7回 ）
　＊　テニスに行く・・・×　（ 0/1回 ）

　＜感情習慣＞

　＊　怒らない・・・○
　＊　自分を責めない / 落ち込まない・・・○
　＊　自分の第一感情と向き合う・・・○
　＊　自分のセルフイメージを上げるために
　　　出来ることを考える・・・○
　　　　（idea_01: 出来たことを書きとめる。）
　　　　（idea_02: 一人の時間を楽しむ。）
　　　　（idea_03: 旅をして心をきれいにする。）

　＜ビジョン習慣＞

　＊　CTP（コーチングの勉強）に出席する・・・×　（ 0/3回 ）
　＊　産業カウンセラーの授業に出席する（日曜終日）○・・・（ 1/1回  ）


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 お読みいただき、ありがとうございました！
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　メールニュース、"OILSHOPの『 スタイリッシュ・ワーキング！ 』″
　第３８回目、いかがでしたでしょうか。また来週お会いしましょう♪

　【今週聴いていた音楽】　Tahiti80 [Puzzle]

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  OSW/ OILSHOPの『 スタイリッシュ・ワーキング！ 』
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　★OILSHOPの5年ビジョン★
 『　ビジネス社会から「うつ病」を減らし、安心して働ける環境をつくる　』
　→　http://www.oilshop.jp/vision/oilshop_vision_v3.pdf
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　音声版「Jカレッジの風」もよろしく！
　油屋の微妙なトークでお送りしています。第1土曜日配信。（9月はお休み）
　▼「Jカレッジの風」→　http://www.on-going.com/scw/jcollege/
　▼ Jカレッジ（セミナー）→　http://jcollege.jp/　
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狙ってた、オニツカタイガーのスニーカーをゲットしました♪






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