■OSW/■　OILSHOPの『スタイリッシュ・ワーキング！』Vol.014　～「360度フィードバック」で得たもの [まぐまぐ！]

2008/03/22

■OSW/■　OILSHOPの『スタイリッシュ・ワーキング！』Vol.014　～「360度フィードバック」で得たもの

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□　　　　　　OILSHOPの『スタイリッシュ・ワーキング！』
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□　　　　　                                 OSW/~ Vol.014/ 2008.3.22
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　当メルマガをお読み頂いているみなさま、こんにちは。

  「2008年に読んでいる本」が、60冊を突破しました。
　例年にない、速いペースで読めています。

　3ヶ月で60冊・・・ということは、このペースで行けると、
　1年で　240冊！！も読めることになりますね・・・。すごいかも。。

　そろそろ、このメルマガの「本の部分」を、
　別のメルマガで出すことを検討しているところです。
　「書評」らしきものを、よりアウトプットできたら嬉しいです。

┌─　もくじ　────────────────────────────
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│  １．　「360度フィードバック」で得たもの
│
│  ２．　今週の臨機応援！ / 晴香葉子さんの「出版セミナー」
│
│  ３．　今週、読んだ本（６冊）
│
│  ４．　毎週の「習慣」リスト（今週分を更新）
│
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┃　１．　「360度フィードバック」で得たもの
┃──────────────────────────────────
┃　～　前回ご紹介した「結果」を振り返り、改めて思うこと　～
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  先日の「360度フィードバック」というアンケート結果から、
　私が『得ることができたもの』。

　それは、

　　『　自　信　』　と　『　感　謝　』

　でした。

　たくさんの方に、「そのままの油屋さんで良いと思うよ」と
　言って頂けたこと（＝客観的な視点）が、
　自信につながりました。

　そして、自分はちゃんと人に囲まれて生きている、という実感を
　持つことができ、改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました。

　・・・上記は、私のコーチとの「コーチングセッション中」に、
　「360度フィードバック」を振り返ってみて出てきた「思い」です。

　会話の中で、声に出して振り返ると、
　自分の中で、思いが定着するのを感じます。よかった！

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　▼　コミュニケーションスタイルを診断！「タイプ分け360度」
　　　→　http://test.jp/common/campaign0802

　　“自分のコミュニケーションスタイルを知る
　　　＋　周りの方にも評価してもらう”ためのアンケート
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　（ご意見・ご感想　大歓迎です。シェアもぜひ！★）
　→　http://my.formman.com/form/pc/JThJwYHBTVY5K34w/　まで
　または、このメールに返信して下さい。

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┃　２．　今週の臨機応援！
┃──────────────────────────────────
┃　～　晴香葉子さんの「自分らしい出版企画・実現・活用セミナー」　～
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　本を出したい人、必見のセミナーが4月24日に開催されます。
　私も、セミナーのお手伝いをさせて頂きます。
　ぜひお越しください～★

　■セミナー詳細ページ
　　→　http://www.harukayoko.jp/little-clover-books.html

　*****

　■内容：

　１．『出した本の活かし方』
　　　有限会社オンゴーイング代表　斎藤潔

　２．『出版企画書のポイント』
　　　携わった本多数、凄腕出版編集者

　３．『様々な出版のかたち』
　　　彩雲出版代表取締役　高山智道

　４．『新しい出版のかたち・コラボレーション出版』
　　　株式会社リトルクローバー代表取締役　晴香葉子

　*****

　■日時：2008年4月24日（木)　18：30～20：30

　■会場：六本木ヒルズ49階アカデミーヒルズコラボレーションルーム３
　　　　　http://www.academyhills.com/forum/map.html
　■定員：20名
　■参加費：10000円（事前にお振込みをお願いします）

　■備考：セミナー終了後一年以内の企画書は全て受け取り
　　　　　　出版会議にかけさせていただきます。

　■お申し込み：http://my.formman.com/form/pc/2RRWUndhWJ0OWjrP/
　■お問い合せ：little_clover_books@yahoo.co.jp　（事務局：鈴木里佳）

　■セミナー詳細ページ
　　→　http://www.harukayoko.jp/little-clover-books.html

　*****

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┃　２．　今週、読んだ本
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┃　～　「６冊」 /　システム開発現場を、より、働きやすくしたい！　～
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  ▼　システム開発現場のファシリテーション
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　・新岡優子/前川直也/西河誠/小田美奈子/上田雅美　著
　・ジャンル：　ビジネス・コミュニケーション・コーチング
　・本の詳細→　http://1cc.jp/lif3ny

　＜memo＞

　コーチの小田美奈子さんから頂いた本。ありがとうございました。
　→　http://www.on-going.com/dejio/dejio_76.html

　同じくコーチの、上田雅美さんも著者でいらっしゃいます。
　→　http://www.anego.biz/

　私にとって、すごく良い本でした。
　ファシリテーションの手法も取り入れてみたいものに出会えたし、
　改めて、SEの現場で「コミュニケーション」が大切であることを
　思い返すことができました。
　
　実はこの本を拝読しながら、自分で「やってみたいこと」が
　出てきました。
　その話はまたおいおい・・・

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  ▼　「1日30分」を続けなさい!
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　・古市幸雄　著
　・ジャンル：　ビジネス
　・本の詳細→　http://1cc.jp/nkax3a

　＜memo＞

　【本の内容を一言で】
　　「効果的な勉強法」のヒントがたくさん！

　【心に響いたフレーズ】

　　・新しい知識を蓄積することが、５～１０年後に
　　　自己投資のリターンとして表れる
　　　（今、自分にたくさん投資しているので、私も
　　　　リターンを望みたい！笑）

　　・集中力の持続時間は３０分
　　・集中力が切れた後も無理して勉強→イヤイヤ勉強
　　　→　脳が「痛み」として認識　→　脳が「勉強しない」ように指示！
　　　→　勉強が長続きしない
　　　（最近、「脳」のはたらきを示してくれる本に多く出会います。
　　　　しくみが分かると、納得できますね。）

　　・「集中力が落ちてきた」「飽きてきた」と感じはじめたら、
　　　即刻勉強を中止する
　　　（これ、できるようになりたいです。
　　　　私はついトイレも我慢して、仕事を続けちゃう人なので。。。）

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  ▼　ザ・シークレット
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　・ロンダ・バーン　著
　・ジャンル：　自己啓発
　・本の詳細→　http://1cc.jp/ugwr0y

　＜memo＞
　
　【本の内容を一言で】
　　引き寄せの法則「思考は現実化する」！

　【心に響いたフレーズ】

　・「感情」は、自分がいま何を考えているかがすぐ分かる、大切な道具
　　→　自分の気持ちがどうなのかを、「感じる」
　　（「アサーティブ」なコミュニケーションでも、
　　　重要なポイントだと思います。）

　・次の日がどうなってほしいか、前もって「考える」

　・豊かさに焦点を合わせ、否定的なものには焦点を合わせない

　・自分自身を、愛と尊敬をもって扱う
　　（これすごく重要！！！「セルフコーチング」でも大切な視点。）

　・自分に喜びをもたらすものを知る。好きなことをする。

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  ▼　「原因」と「結果」の法則
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　・ジェームズアレン　著
　・ジャンル：　自己啓発
　・本の詳細→　http://1cc.jp/nidv9o

　【本の内容を一言で】
　　1902年に書かれた、自己啓発書のロングセラー

　【心に響いたフレーズ】

　・ナポレオン・ヒル、デール・カーネギー、オグ・マンディーノなど、
　　そうそうたるメンバーが影響を受けている本。
　　（「引き寄せの法則」も、この本に由来するのかも？）

　・あなたは、あなたが夢見た人間になる！

　・「穏やかな心」＝自己コントロールの長く粘り強い努力の結果
　　（今年の、私の目標です。）

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  ▼　ケータイでGoogle
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　・佐野正弘　著
　・ジャンル：　WEB
　・本の詳細→　http://1cc.jp/fvnoqg

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  ▼　日曜日たち
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　・吉田修一　著
　・ジャンル：　小説
　・本の詳細→　http://1cc.jp/bidzbu

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┃　３．　毎週の「習慣」リスト
┃──────────────────────────────────
┃　～　おだやかに、楽しく過ごせています。悪くない感じ。　～
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　【　毎週の習慣　】　3/16～3/22　by oilshop

　＜仕事術＞

　＊　週に2日は完全OFF・・・△
　＊　21時以降はPCを開けない・・・○　←やった！
　＊　1時間仕事をしたら、必ず休憩を入れる（集中と弛緩）・・・×
　＊　グーグルカレンダーでスケジュール管理・・・○
　＊　マインドマップを活用・・・○

　＜生活習慣＞

　＊　朝は6時～8時の間に起きて、太陽の光を浴びる・・・×
　＊　23:30までに就寝・・・×
　＊　気がついたときにストレッチをする・・・○
　＊　テニスに行く（1回）・・・×

　＜ビジョン実現＞

　＊　CTP（コーチングの勉強）に週3回出席する・・・（今週はお休みの週）
　＊　怒らない・・・○
　＊　自分を責めない/落ち込まない・・・○
　＊　ビジョン資料を眺める・・・×

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お読みいただき、ありがとうございました！
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　メールニュース、"OILSHOPの『スタイリッシュ・ワーキング！』″
　第１４回目、いかがでしたでしょうか。

　昨日はJカレッジ（セミナー・講演会）がありました。（スタッフです）
　150名のお客様がいらっしゃり、無事運営できてよかった！
　Jカレッジスタッフ間のチームワークに、ほれぼれした1日でもありました。
　→　http://jcollege.jp/

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　発行： OILSHOPデザインワークス / 編集長：油屋　良恵
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　→　http://www.oilshop.jp/
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　★OILSHOPの5年ビジョン★
『　ビジネス社会から「うつ病」を減らし、安心して働ける環境をつくる　』
　プレゼン資料
　→　http://www.oilshop.jp/vision/oilshop_vision_v3.pdf
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　音声版「Jカレッジの風」もよろしく！
　油屋の微妙なトークでお送りしています。第1土曜日配信。
　▼「Jカレッジの風」→　http://www.on-going.com/scw/jcollege/
　▼ Jカレッジ（セミナー）→　http://jcollege.jp/　URLが変わりました！
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30歳まで、あと5か月半。20代のうちにやっておきたい事を考えています。