2008/10/21
関西心理療法ガイド！！ No75 20081021
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ┏━━┓ ━━ ★ ━━ ┃＼／┃★関西心理療法ガイド★ 2008.10.21 No.75 ━━ ★ ━━ ┗━━┛ ━━ ★ ━━ ----------------------------------------------------------------------------- ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは。 このメールマガジンでは、「心理療法」をもっと身近なものとして感じてもらい、 普段の生活の中で活かしてもらいたいという思いから、関西で活動する心理療法家 が順番に執筆を担当する形で発行しています。 様々な「心理療法」の解説や心理療法家が現場で感じていることなどを紹介して いきます。 日常生活が困難になる前に、もっと気軽にメンタルケアを始めて頂くきっかけに なれば、うれしいです。 関西で受けられる心理療法家のセッションやイベント案内もありますので、是非 参考にして下さい。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ━━ ★ ━━ お し ら せ ━━ ★ ━━ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ この度、このメルマガ「関西心理療法ガイド」の2008年２月〜2008年４月 までのバックナンバーをまとめた無料レポートをつくりました。 執筆者毎に記事をまとめていますので、見やすくなっています。 また、一冊にまとまっているので、自分にあった心理療法家を探すのにとても 役に立つと思います。 是非、ダウンロードをしてお読み下さい。 心理療法家が教える、身近に気楽に、心理療法を活用する法！ 普段の生活で活かせる『心理療法』のすすめ ダウンロードページ → http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=786 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ ┌───────────────────────────┐ ┌─┤ ＊ すっきり我が家で幸せアップ ＊ ├─┐ │ └┬─────────────────────────┬┘ │ └──┘ └──┘ みなさん こんにちは ナターシャの庭森 麻理絵です（*^_^*） 涼しくなり、外に出かけるのが楽しい季節になりましたね。 さて、今回は衣替えの季節ですので、 テーマは、「すっきり片づけて幸せアップ！！」です。 片づけると次々にいいことが起こる！と言われていますね。 さて、どんないいことが起こるでしょうか？ 片づけをする前にワークを一つやってみましょう♪ ★「もし、あなたの部屋がきれいに片づいていたら、 どんな気分でしょう？」 では、楽に座って下さい。 目をつぶって、 口から息をゆっくりだして、鼻から空気を吸って・・・。 ゆっくりと3〜5回繰り返して下さい。 「あなたの部屋がきれいに片づいていたら、 どんな良いことがあるでしょう？」 想像してみて下さい。 「どんな気持ちになるでしょう？」 「それは、体のどこに感じるでしょうか？」 胸・お腹・それとも・・・。 充分に味わったら目をゆっくり開けて下さい。 ★運気が上がる風水流片づけ！ 玄関：良い気が入って来る入口です。 仕事運や収入アップを望むのなら、 ここから片づけましょう！ キッチン・ダイニング ：水周りは家族の健康と経済を象徴します。 ものが少ないときれいに保ちやすいですね。 リビング：家族が集い、くつろぐ場所です。 家中に良い気を循環させるところです。 植物・家族の写真を飾って運気をアップ！ 寝室：１日の疲れを取って、明日の活力を充電するところです。 本当に好きといえる服、必要なものだけを長く大切に 使っていくことが幸運を招きます。 バス・トイレ：すっきりと片づけて、金運と健康運アップ！ ★あなたは、『何をアップ！！』したいですか？ 目的に合わせて、できる場所から片づけてみてください。 ◆ご意見や体験談，感想などのお便りをお待ちしています。 メール： info1☆natasha-niwa.com （ご連絡いただく際は、☆マークを半角の@に変換してくださいね。） ◆メルマガ 『あなたらしく生きる！！』 http://www.mag2.com/m/0000272390.html 色が心と体に与える影響について書いています。 * 片づけて運気をアップ！！ * 色を使って幸せな生活を送りませんか？！ ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 《心理カウンセリング 『ナターシャの庭』》の紹介 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『あなたを幸せにできるのは、あなた自身です』 あなたらしく 生きてますか。 日々の暮らしの中で、自分の気持ちを置き去りにしていませんか。 安心してあなたの気持ちや思いを語れる場所です。 過去は変えられませんが、 受け止め方や感情・気持ちは変えることができます。 親から言われたこと、友達や上司、夫に言われた言葉や出来事 今のあなたに必要ですか？ 不要な荷物なら捨てませんか？ ネガティブな感情を手放すことができたとき、人は夢をかなえることができます。 自分らしく生きたい 自分と仲良くなりたい 身近な人との関係に悩むあなたに “あなたらしく生きる”お手伝いをします♪ セラピールーム ナターシャの庭 http://natasha-niwa.com/ ☆料金 ・３０分電話カウンセリング 初回無料 ・心理カウンセリング ９０分 １０,０００円 ・ヒプノセラピー １２０分 1５,０００円 ☆場所 ・京都セラピールーム（火・木曜日） 地下鉄 京都市役所前駅２番出口 徒歩２分 京阪 三条駅12番出口 御池通りを徒歩４分 阪急 四条河原町駅 徒歩１５分 ・八幡セラピールーム 京阪 八幡市駅 徒歩８分 ☆お申し込み＆お問合せは、メールでお願いします。 メール： info1☆natasha-niwa.com （ご連絡いただく際は、☆マークを半角の@に変換してくださいね。） ☆特徴 心理カウンセリング・心理療法・催眠療法（ヒプノセラピー）など クライアントさんにあったセラピーをします。 子育て支援・電話相談員の経験を活かし、 “女性が自分らしく生きる”お手伝いをします♪ 勇気を出して一歩踏み出したクライアントさんは、変化されていきます。 そういう場面に立ち会うことができて幸せです（*^_^*） ★ 【メールマガジン：あなたらしく生きる！！」】 大切なあなたの人生〜幸せになるために、潜在意識を活用しませんか。 自分らしく人生を楽しみながら、のんびり、マイペース！！ 心理学や心理療法に基づいた宝石のようなヒントやコツをお届けします。 ⇒ http://www.mag2.com/m/0000272390.html ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 《メンタルセラピーSWITCH》のご紹介 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ”出来ないと「言わない」”頑張り屋さんのあなたへ 「あなた」が今まで頑張ってきたことをお話してください。 今までよ〜く頑張りました！ ちょっと心の大掃除をしてみましょう♪ そのあと必ず変化が訪れます。 セラピーは本当のありのままのあなたを大好きになれる、 とてもワクワクする時間です。 grazie,grazie,ciao! (ありがとう、ありがとう、じゃあね！)な生き方。 あなたが一番、大好きな「あなた」でいられるための お手伝いをいたします。 個人セッション（セラピー） 3時間 30000円 （出張費は上限1000円までこちらで負担いたします。） メールカウンセリング 1ヶ月（制限なし） 20000円 詳しくはホームページをご覧ください。 http://switch.ongaeshi.biz 天使を育てるママたちへ・・・ 渾身の力で書き上げた無料レポート 【天使に「自信」の魔法をかける・・・あなたにしか出来ない 3つの魔法の使い方】 全国の天使のママから感動のメッセージをたくさんいただいています。 子育て中の方、自分育て中（笑）の方、必見のレポート！ どんな内容かはこちら http://switch.ongaeshi.biz/page11.html セラピーはありのままの自分に逢える、とびきりワクワクした時間ですよ♪ リラックスしてお受けください。 ※パーソナルモチベーターとして モチベーションの維持もサポートいたします。 ☆ ┏━━━━━━━━━━━━━━┓ o ・o*☆* ┃イベント・講座・セミナー情報┃ ☆*:* ゜。 ┗━━━━━━━━━━━━━━┛ 。・゜ --------------------------------------------------------------------------- ★ 「自分育て」レッスン in 京都 ★ --------------------------------------------------------------------------- 毎週金曜日の夜に《「自分育て」レッスン》を開催しています。 あなたも週に1度、自分を感じる時間、自分と向き合う時間を持ってみませんか。 ・ 日常を忙しく過ごしている方 ・ 自分と向き合いたいと思いながら中々その時間が取れずにいる方 ・ 「自分育て」をしていく仲間を見つけたい方 ・ 思いぐせや心の習慣を変えていきたい方 ・ 自分と仲良くしていきたい方 ・ 自立していきたい方 ・ 自己実現していきたい方 ・ ネガティブな時間を減らして、気分良く過ごしたい方 ・ 観察力やイメージ力を高めたい方 などには最適です。 内容は、主にメルマガ《「自分育て」始めませんか》 （http://archive.mag2.com/0000269895/index.html）の内容を扱ったり、 最後に潜在意識に働きかけるグループ誘導催眠も入れています。 グループ誘導催眠では、トランス状態でポジティブな質問を沢山していきます。 その時その質問に答える必要はありません。 あなたにピッタリのタイミングで答えがやって来ることでしょう。 ペアになって、人の話を聞いたり、人に自分の話を聞いてもらったり、シェアーを したりすることで、広がりが出てきます。 感じる（気づく）こと、表現すること、イメージを明確にしたり変えたりするこ とを中心に楽しく無理のない形で、それぞれのペースでやっていただけます。 また、お互いの話を聞きあったりする時に、話しの聴き方などコミュニケーショ ンスキルについても少しずつお伝えしていきたいと考えています。 【日 時】 10月は、 10月24日、31日 毎週金曜日 午後７時から８時45分 （午後6時30分〜７時は、先週のワークのシェアー） 【場 所】 ウイングス京都 ４階 小会議室A 一般来館者用の駐車場はありませんので、電車・バスをご利用下さい。 〒604-8147 京都府京都市中京区東洞院六角下ル御射山町262 【参加費】 料金 3500円 （当日、受付時にお支払い下さい） 【定員】 各回 先着10名 【詳細】 http://jibunsodate.com/lesson/ 【お問い合せ】 info1@jibunsodate.com まで 【お申込】 必ず、事前にお申し込み下さい。 お申込は、→ http://jibunsodate.com/order_form/ --------------------------------------------------------------------------- ★ 自分を知るアートセラピー講座 ★ --------------------------------------------------------------------------- 〜自分のことをもっと知って、楽に過ごしましょう〜 絵には、あなたが言葉にできない心の声が表われます。 絵には、自分でも気がつかなかった深層心理が表われます。 自分の気持ちを色や形にして解放したり、 自分でも気づかなかった自分を知ることで、 ずっと楽になります。 本当の自分が見えてきます。 絵を通して、自分の感情を受け止め、ストレスを解放し、 自分を好きになるアートセラピー講座です。 【この講座を受けると】 1.自分の現在のパターンがわかる 2.自分を癒すことができる 3.感情をコントロールできるようになる 4.自分を受け入れて、自信がもてるようになる 5.自分のことをもっと好きになれる 6.コミニケーションがうまくいくようになる。 安全な場で、少人数制で行います。 お申し込みはお早めに。 【開催日】 １０月２０日（月）・２４日（金） PM ６：３０〜９：００ １０月２７日（月） PM ２：００〜４：３０ ★場所 神戸産業振興センター 兵庫県神戸市中央区東川崎町1-8-4 JR神戸駅 徒歩10分 １０月１０日（金）１３日（月）（祝） PM ２：００〜４：３０ １０月１１日（土）・１４日（火）・２５日（土） PM ６：３０〜９：００ ★場所 ハート＆アート 神戸市東灘区本庄町１丁目３?１２?６０５ JR甲南山手駅・阪神深江駅 徒歩７分 ----------------------------------------------------------------------- ■■☆ ナターシャの庭のセミナーのご紹介 NO.1 ☆■■ ------------------------------------------------------------------------ ☆★.。.:*・『わたしへのごほうび』.。.:*・゜☆★ [誘導瞑想とワーク] 10月14日、11月11日、12月9日 （第二火曜日） 午前 10：00〜11：45 午後 7：00〜8：45 ●○ あなたらしさ応援ワークショップ！ 心のリフレッシュ♪ ☆ 参加費 2,500円 (１回） ☆ 定員 6名 （女性限定） ☆ 場所 ナターシャの庭（京都市役所の近く） http://natasha-niwa.com/ ☆ 担当 森 麻理絵 ☆ 申込み E-mail：info1☆natasha-niwa.com （ご連絡いただく際は、☆マークを半角の@に変換してくださいね。） ------------------------------------------------------------------------ ■■☆ ナターシャの庭のセミナーのご紹介 NO.2 ☆■■ ------------------------------------------------------------------------ ★○:..。*『色でコミニケーション』*:..。○☆ 10月23日（第四木曜日）、11月20日、12月18日（第三木曜日） 午前 10：00〜11：45 午後 7：00〜8：45 ●○ あなたらしさ応援ワークショップ！！ 色を使って、楽しみながらコミニケーション あなたの魅力が引き出されます♪ ☆ 参加費 2,500円 (１回） ☆ 定員 6名 （女性限定） ☆ 場所 ナターシャの庭（京都市役所の近く） http://natasha-niwa.com/ ☆ 担当 森 麻理絵 ☆ 申込み E-mail：info1☆natasha-niwa.com （ご連絡いただく際は、☆マークを半角の@に変換してくださいね。） --------------------------------------------------------------------------- ★ ハート＆アート アートセラピスト養成講座開講 ★ --------------------------------------------------------------------------- ハート＆アートの「アートセラピスト養成講座」では 「自分を好きでいること」 「自分を大切にすること」を基本に、 分析中心ではなく、心をサポートできるセラピストを養成していきます。 少人数制で、安全な場で、心を自由に開放していきます。 セラピストのためのカウンセリングスキルなどや、 自分をサポートすることも身につけていきます。 セラピストになってお仕事をしたいと考えている人、 自分を変えたい人、変わりたい人もぜひ受講してください。 今回は基礎講座を １１月１日（土）・２日（日） １２月６日（土）・ ７日（日）に開講します。 専門・研究コースは２００９年開講予定です。しばらくお待ちくださいね。 詳細はこちら http://hw001.gate01.com/heart-art/art-gaiyou1.htm http://hw001.gate01.com/heart-art/art-karikyuramu.htm ------------------------------------------------------------------- ■■☆ ナターシャの庭のセミナーのご紹介 NO.3 ☆■■ ------------------------------------------------------------------- ★○:..。*『夢を実現するワークショップ』*:..。○★ 11月25日（火）、12月9日（火） 午前 10：00〜12：00 午後 7：00〜9：00 ●○あなたの夢は？ 仕事、恋愛、それとも・・・。 わくわく・ウキウキ♪ 夢に向かって！！ あなたの夢の実現のお手伝いするワークショップです。 ☆ 参加費 3,000円 (１回） ☆ 定員 6名 （女性限定） ☆ 場所 ナターシャの庭（京都市役所の近く） http://natasha-niwa.com/ ☆ 担当 森 麻理絵 ☆ 申込み E-mail：info1☆natasha-niwa.com （ご連絡いただく際は、☆マークを半角の@に変換してくださいね。） 編┃集┃後┃記┃ ━┛━┛━┛━┛ たぬきの置物で有名な信楽にある美術館『ＭＩＨＯ ＭＵＳＥＵＭ』は、 （http://miho.jp） ルーブル美術館のガラスのピラミッドで知られるＩ.Ｍ.ペイ設計です。 建物の80％が地中で、四季折々の自然を楽しめる美術館です。 古代エジプト、ギリシャ・ローマ,アジア等世界の作品と 日本美術の秋季特別展は、「良寛生誕250周年 大和し美し」です。 農薬、化学肥料を使わない自然の食材を使った料理が楽しめます。 最後まで読んで下さってありがとうございます。 森 麻理絵 ───────────────ｍ───ｍ─────────────── （●＾▽＾●）関西で心理療法が受けられるところ ─────────────────────────────────── ●《催眠療法・心理療法・心理カウンセリングのプラナ》（京都府八幡市） → http://pra-na.com/ ●《カウンセリング・ルーム「ハート＆アート」》（兵庫県神戸市） → http://hw001.gate01.com/heart-art/ ●《カウンセリング オフィス 海の夢》（兵庫県神戸市） → http://uminoyume.nnnooir.com ●《心理セラピー＆ヒーリングサロン「ポラリスルーム」》（移転に伴い休業中） → http://polaris-room.com/therapy/ ●《潜在意識からの「自分育て」サポート》（京都府宇治市） → http://jibunsodate.com/ ●《こころの染め織り工房》（兵庫県姫路市） → http://www2.memenet.or.jp/goofy/ ●《心理セラピールーム Heartiness ハーティネス》（大阪府寝屋川市） → http://heartiness.pra-na.com/ ●《セラピールーム 『ナターシャの庭』》（京都府京都市） → http://natasha-niwa.com/ ●《前世療法・心理療法のセラピールーム・ラポール》（千葉県市川市） → http://www.lucky-charm.jp/rapport/ ●《メンタルセラピーSWITCH》（東京都新宿区） → http://switch.ongaeshi.biz ●《心理カウンセラー＆セラピストサポートグループ 豆の木こころサポートネット》 → http://mamenoki-kokoro.pra-na.com/index.html 相互紹介受付中 お気軽にお声をおかけ下さい。 ∞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ∞ 関西心理療法ガイド 発行者世話役 ： 潜在意識からの「自分育て」サポート 大（dai） メール ： info1@jibunsodate.com 免責事項 ： 本メールにて皆様にご提供させていただく情報には万全を 期しておりますが、その内容を保証するものでなく、よっ て、万一この情報に基づいて被ったいかなる損害について も一切責任を負いかねます。 各セッション・イベント等は、自己判断で参加してください。 掲載記事の無断転載、転用、編集はご遠慮ください。 ∞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ∞ 発行システム：『まぐまぐ！』 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