2008/10/17
関西心理療法ガイド！！ No74 20081017
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ┏━━┓ ━━ ★ ━━ ┃＼／┃★関西心理療法ガイド★ 2008.10.17 No.74 ━━ ★ ━━ ┗━━┛ ━━ ★ ━━ ----------------------------------------------------------------------------- ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは。 このメールマガジンでは、「心理療法」をもっと身近なものとして感じてもらい、 普段の生活の中で活かしてもらいたいという思いから、関西で活動する心理療法家 が順番に執筆を担当する形で発行しています。 様々な「心理療法」の解説や心理療法家が現場で感じていることなどを紹介して いきます。 日常生活が困難になる前に、もっと気軽にメンタルケアを始めて頂くきっかけに なれば、うれしいです。 関西で受けられる心理療法家のセッションやイベント案内もありますので、是非 参考にして下さい。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ━━ ★ ━━ お し ら せ ━━ ★ ━━ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ この度、このメルマガ「関西心理療法ガイド」の2008年２月〜2008年４月 までのバックナンバーをまとめた無料レポートをつくりました。 執筆者毎に記事をまとめていますので、見やすくなっています。 また、一冊にまとまっているので、自分にあった心理療法家を探すのにとても 役に立つと思います。 是非、ダウンロードをしてお読み下さい。 心理療法家が教える、身近に気楽に、心理療法を活用する法！ 普段の生活で活かせる『心理療法』のすすめ ダウンロードページ → http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=786 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ ┌───────────────────────────┐ ┌─┤ ＊ 会話のキャッチボール ＊ ├─┐ │ └┬─────────────────────────┬┘ │ └──┘ └──┘ こんにちは。セラピールームHeartiness ハーティネス あおいそらです。 秋が深まってきましたね。 食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋などなど、みなさんはいかがお過ごしですか？ 〜☆〜〜☆〜〜☆〜〜〜☆〜〜☆〜〜☆〜〜〜☆〜〜☆〜〜☆〜〜〜☆〜〜☆ そらの次女、部活はバスケットボールです。 熱心に自主練習してるので、私もたまに付き合ってます。 ある日、「どうも私（そら）って下手な様な気がする・・・」 （気がするのではなく下手なんです！） 「私としたことが！そんなはずはない！」（いやいや。下手だってば） と思ってヘロヘロになりながら頑張ってました。 またヘロヘロのある日、次女に聞いてみました。 そら「パスを上手く取れないし、パスを上手く出せてない気がするんやけど どうしたらいいん？」 次女 「パスを受ける前に、ここにパスしてってキモチで手を上げて」 そら 「じゃあパス出す方は、上がった手をねらってパスすんの？」 次女 「ねらうって言うかー、あんまり意識し過ぎんでもええよ。 まぁ とにかく私が手を上げたらパス出してー」 そら「了解！」 なんと！急に一体感を感じて、上手くパスが出来るようになりました。 ヘロヘロだったのに、たった手を上げただけなのに楽しくなりました。 チームワークって大事やな。 って今さらながら思う出来事でした。 次女さん いつの間にか成長したのね♪（母心 しみじみ〜） そらは中学時代はテニス部で、少しスタンスが違ってたのかも(^_^;) ところで、「会話のキャッチボール」って言いますねー。 野球ではなくて、キャッチボールですよ。 受け取ったボールを、相手に返さない。 相手が投げてきたボールを無視 相手とはまるで違う方向に投げる 相手の身体に当てるのを目的にして投げる（ドッチボールか！？） ボールを蹴って返す（サッカーか！？） これではキャッチボールにならないですね。 あくまでもキャッチボールですからね！ 会話って言っても色々な種類がありますね。 気分の悪くなる様な会話になる場合もありますね。 「私はちゃんと会話してるけど、相手が悪い！」って言いたくなるときだって ありますね。 もちろんです。 そんなときは、（何かに）気づいた方から先に 『相手が受け取りやすいボールを投げる』ことをイメージしてみて 会話してみて下さい。 スッキリとした心地よい雰囲気で会話が出来ますよ♪ あなたの幸せを心から祈っています♪ あおい そら ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 心理セラピールーム 《Heartiness ハーティネス》の紹介 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ あなたらしさ。。。 ありのままのあなた。。。 あなたの想いを大切に。。。 ＊ 潜在意識からのメッセージで、癒しと気づきをサポートします。 ＊ すべての答えははあなた自身が知っています。 ＊ ＊ あなたの未来の青空を見つけてみませんか？ 料金： １セッション 初回 １００００円 （１２０分） ２回目以降 ８０００円 （ ９０分） 場所： 大阪府寝屋川市寝屋 最寄り駅： JR学研都市線 星田駅より 徒歩１０分 【完全予約制】 申し込み連絡先： va_akemi☆yahoo.co.jp heartiness-sora☆docomo.ne.jp （ご連絡いただく際は、☆マークを半角の@に変換してくださいね。） 過去のトラウマ、身体的な悩み 恋愛、夫婦の男女の問題 親子 家族の問題、子育ての悩み、仕事 対人関係の悩み等 短期間で問題解決することを心がけて、クライアントさんの性格、悩みに合わせて さまざまな効果的な心理療法を用いて、オリジナル心理セッションを提供。 クライアントさんがひとりでもできる、ワークをお教えします。 ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 《潜在意識からの「自分育て」サポート》の紹介 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 毎週金曜日の夜に京都で、「自分育て」レッスンのワークショップをしています。 あなたも、週に1回、自分を感じる時間、自分と向き合う時間をもってみませんか。 詳しくは、イベント・講座・セミナー情報をご覧下さい。 〜潜在意識にアクセスし、速やかに「おとなの自立サポート」をします〜 「自分探し」から「自分育て」へと、「自立」に向かう人を潜在意識レベルか らサポートしていきます。フォーカシング、催眠、NLP、インナーチャイルド、 イメージワーク等の心理療法とコーチングスキルを使って、メンタルコンディシ ョンを整えていきます。 料金：初回 15000円（90分）2回目以降 10000円（60分） 場所：京都市、京都近辺出張可、（電話でのセッションもお受けいたします。） 申込：ホームページよりお願いします。 特徴：主にお話を伺いながら、イメージを使ってセッションを進めていきます。 今のあなたにピッタリの、今無理なく、できるだけ楽しんでできることを 見つけて行きます。 決して気の進まないことややりたくないことをやっていただくことはあり ません。安心してお受け下さい。 HP ：《潜在意識からの「自分育て」サポート》 http://jibunsodate.com/ メルマガ：《今日の私への最高の質問》 http://jpan.jp/?mag2.com/024399 メルマガ：無料レポート 〜潜在意識と毎日、仲良くなれる〜『今日の私への最高の質問 VOL.１』 〜自分を育てる「自分とのつきあい方」〜『今日の私への最高の質問 VOL.２』 大（dai）のセッションやコーチングで使える割引券もおつけしています。 → http://jibunsodate.com/free_report/ 企画：「自分育て」コーチング、キャンペーン開催中 http://jibunsodate.com/campaign/ 無料体験コーチングを受けてみませんか！！ http://jibunsodate.com/couching_experience/ 大（dai）が読んで良かった本などを紹介しています。 http://jibunsodate.com/book/ 大（dai）のセッションを検討されている方へ。 http://jibunsodate.com/examination/ 交換セッションについて http://jibunsodate.com/exchange_session/ ☆ ┏━━━━━━━━━━━━━━┓ o ・o*☆* ┃イベント・講座・セミナー情報┃ ☆*:* ゜。 ┗━━━━━━━━━━━━━━┛ 。・゜ --------------------------------------------------------------------------- ★ 「自分育て」レッスン in 京都 ★ --------------------------------------------------------------------------- あなたも週に1度、自分を感じる時間、自分と向き合う時間を持ってみませんか。 「今の自分を感じること」と、「本当はどんな風になりたいのかをはっきりと知 ること」で、現実が変わり始めます。 この《「自分育て」レッスン》は、そのための基礎トレーニングになります。 《「自分育て」レッスン》では、 この1週間はどんな1週間であったかをペアで話して、聞くということを交替でや ります。 その中では、とても印象が強かった話が多くなり、そのことがその１週間を代表 するイメージになっていたりします。 うれしいことの場合はいいのですが、何か上手くいかなかったこと等の場合は気 分が暗くなったままだったりします。 その次に、いくつかの視点で同じ１週間を振り返ってみると、全然違うものを見 つけることが出来ます。 例えば、楽しかったこと、美しかったもの、驚いたものなどを聞いてみると、ほ とんどの場合、時間内に何か見つけてきます。 時間内に見つけられなくても、その後や夢の中などで気付くこともあるので大丈 夫です。 そんな時間を少し持つと、さっきまでこの１週間は上手くいかないことがあって 暗い気分だったのが、そんなこことばかりではなく良いこともいくつかあったな と変わってきます。 そういうことが、自分で感じて、聞いてくれる人に話して、自分も人の話を聞く という中で、自然な形で起こってきます。 こういうことを無理なく楽しんで繰り返していると、意識が見つけてくるものが 過去の習慣、パターンの繰り返しに留まらず、様々な視点、自分を楽しくするい くつもの視点へと変わってきます。 そうなると、普段から意識に上ってくるものが楽しいものに変わってきたりします。 是非、体験してみて下さい。 【日 時】 10月は、 10月17日、24日、31日 毎週金曜日 午後７時から８時45分 （午後6時30分〜７時は、先週のワークのシェアー） 【場 所】 ウイングス京都 ４階 小会議室A（17日は2階の会議室6です。） 一般来館者用の駐車場はありませんので、電車・バスをご利用下さい。 〒604-8147 京都府京都市中京区東洞院六角下ル御射山町262 【参加費】 料金 3500円 （当日、受付時にお支払い下さい） 【定員】 各回 先着10名 【詳細】 http://jibunsodate.com/lesson/ 【お問い合せ】 info1@jibunsodate.com まで 【お申込】 必ず、事前にお申し込み下さい。 お申込は、→ http://jibunsodate.com/order_form/ --------------------------------------------------------------------------- ★ 自分を知るアートセラピー講座 ★ --------------------------------------------------------------------------- 〜自分のことをもっと知って、楽に過ごしましょう〜 絵には、あなたが言葉にできない心の声が表われます。 絵には、自分でも気がつかなかった深層心理が表われます。 自分の気持ちを色や形にして解放したり、 自分でも気づかなかった自分を知ることで、 ずっと楽になります。 本当の自分が見えてきます。 絵を通して、自分の感情を受け止め、ストレスを解放し、 自分を好きになるアートセラピー講座です。 【この講座を受けると】 1.自分の現在のパターンがわかる 2.自分を癒すことができる 3.感情をコントロールできるようになる 4.自分を受け入れて、自信がもてるようになる 5.自分のことをもっと好きになれる 6.コミニケーションがうまくいくようになる。 安全な場で、少人数制で行います。 お申し込みはお早めに。 【開催日】 １０月２０日（月）・２４日（金） PM ６：３０〜９：００ １０月２７日（月） PM ２：００〜４：３０ ★場所 神戸産業振興センター 兵庫県神戸市中央区東川崎町1-8-4 JR神戸駅 徒歩10分 １０月１０日（金）１３日（月）（祝） PM ２：００〜４：３０ １０月１１日（土）・１４日（火）・２５日（土） PM ６：３０〜９：００ ★場所 ハート＆アート 神戸市東灘区本庄町１丁目３?１２?６０５ JR甲南山手駅・阪神深江駅 徒歩７分 ----------------------------------------------------------------------- ■■☆ ナターシャの庭のセミナーのご紹介 NO.1 ☆■■ 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--------------------------------------------------------------------------- ハート＆アートの「アートセラピスト養成講座」では 「自分を好きでいること」 「自分を大切にすること」を基本に、 分析中心ではなく、心をサポートできるセラピストを養成していきます。 少人数制で、安全な場で、心を自由に開放していきます。 セラピストのためのカウンセリングスキルなどや、 自分をサポートすることも身につけていきます。 セラピストになってお仕事をしたいと考えている人、 自分を変えたい人、変わりたい人もぜひ受講してください。 今回は基礎講座を １１月１日（土）・２日（日） １２月６日（土）・ ７日（日）に開講します。 専門・研究コースは２００９年開講予定です。しばらくお待ちくださいね。 詳細はこちら http://hw001.gate01.com/heart-art/art-gaiyou1.htm http://hw001.gate01.com/heart-art/art-karikyuramu.htm ------------------------------------------------------------------- ■■☆ ナターシャの庭のセミナーのご紹介 NO.3 ☆■■ ------------------------------------------------------------------- ★○:..。*『夢を実現するワークショップ』*:..。○★ 11月25日（火）、12月9日（火） 午前 10：00〜12：00 午後 7：00〜9：00 ●○あなたの夢は？ 仕事、恋愛、それとも・・・。 わくわく・ウキウキ♪ 夢に向かって！！ あなたの夢の実現のお手伝いするワークショップです。 ☆ 参加費 3,000円 (１回） ☆ 定員 6名 （女性限定） ☆ 場所 ナターシャの庭（京都市役所の近く） http://natasha-niwa.com/ ☆ 担当 森 麻理絵 ☆ 申込み E-mail：info1☆natasha-niwa.com （ご連絡いただく際は、☆マークを半角の@に変換してくださいね。） ───────────────ｍ───ｍ─────────────── （●＾▽＾●）関西で心理療法が受けられるところ ─────────────────────────────────── ●《催眠療法・心理療法・心理カウンセリングのプラナ》（京都府八幡市） → http://pra-na.com/ ●《カウンセリング・ルーム「ハート＆アート」》（兵庫県神戸市） → http://hw001.gate01.com/heart-art/ ●《カウンセリング オフィス 海の夢》（兵庫県神戸市） → http://uminoyume.nnnooir.com ●《心理セラピー＆ヒーリングサロン「ポラリスルーム」》（移転に伴い休業中） → http://polaris-room.com/therapy/ ●《潜在意識からの「自分育て」サポート》（京都府宇治市） → http://jibunsodate.com/ ●《こころの染め織り工房》（兵庫県姫路市） → http://www2.memenet.or.jp/goofy/ ●《心理セラピールーム Heartiness ハーティネス》（大阪府寝屋川市） → http://heartiness.pra-na.com/ ●《セラピールーム 『ナターシャの庭』》（京都府京都市） → http://natasha-niwa.com/ ●《前世療法・心理療法のセラピールーム・ラポール》（千葉県市川市） → http://www.lucky-charm.jp/rapport/ ●《メンタルセラピーSWITCH》（東京都新宿区） → http://switch.ongaeshi.biz ●《心理カウンセラー＆セラピストサポートグループ 豆の木こころサポートネット》 → http://mamenoki-kokoro.pra-na.com/index.html 相互紹介受付中 お気軽にお声をおかけ下さい。 ∞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ∞ 関西心理療法ガイド 発行者世話役 ： 潜在意識からの「自分育て」サポート 大（dai） メール ： info1@jibunsodate.com 免責事項 ： 本メールにて皆様にご提供させていただく情報には万全を 期しておりますが、その内容を保証するものでなく、よっ て、万一この情報に基づいて被ったいかなる損害について も一切責任を負いかねます。 各セッション・イベント等は、自己判断で参加してください。 掲載記事の無断転載、転用、編集はご遠慮ください。 ∞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ∞ 発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000258371.html ☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
