2008/10/09
関西心理療法ガイド！！ No72 20081009
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ┏━━┓ ━━ ★ ━━ ┃＼／┃★関西心理療法ガイド★ 2008.10.09 No.72 ━━ ★ ━━ ┗━━┛ ━━ ★ ━━ ----------------------------------------------------------------------------- ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは。 このメールマガジンでは、「心理療法」をもっと身近なものとして感じてもらい、 普段の生活の中で活かしてもらいたいという思いから、関西で活動する心理療法家 が順番に執筆を担当する形で発行しています。 様々な「心理療法」の解説や心理療法家が現場で感じていることなどを紹介して いきます。 日常生活が困難になる前に、もっと気軽にメンタルケアを始めて頂くきっかけに なれば、うれしいです。 関西で受けられる心理療法家のセッションやイベント案内もありますので、是非 参考にして下さい。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ━━ ★ ━━ お し ら せ ━━ ★ ━━ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ この度、このメルマガ「関西心理療法ガイド」の2008年２月〜2008年４月 までのバックナンバーをまとめた無料レポートをつくりました。 執筆者毎に記事をまとめていますので、見やすくなっています。 また、一冊にまとまっているので、自分にあった心理療法家を探すのにとても 役に立つと思います。 是非、ダウンロードをしてお読み下さい。 心理療法家が教える、身近に気楽に、心理療法を活用する法！ 普段の生活で活かせる『心理療法』のすすめ ダウンロードページ → http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=786 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ ┌───────────────────────────┐ ┌─┤ ＊ 自分を知る方法 ＊ ├─┐ │ └┬─────────────────────────┬┘ │ └──┘ └──┘ こんにちは ハート＆アートの宮崎です。 今回もよろしくお願いします。 ずいぶん涼しくなりましたね。 公園の虫さんたちも大きな声を出しています。 先日 神戸市主催のボランティア講座で 「上手くいくコミュニケーション講座」を担当してきました。 ３０名も応募があったということで 係の方もおどろいていました。 男性の方も何人か来られていましたが 年配の方がたくさん来られていて熱心に話を聞かれていました。 ９０分という短い中で楽しみながら、 コミュニケーションのコツを覚えていただきたいと いろいろ考えましたが、 まずはご自分のことを知っていただこうということで 自分を動物に例えて自己紹介をしていただくことにしました。 「自分を動物に例えると、なんでしょうか」 「そしてなぜその動物にしたのか、教えてください」 みんな素直でまじめな方なので 一生懸命考えられているのがわかります。 「じゃあいいですか、お願いします」 端の方から順番に始まりました。 皆さんそれぞれに、たくさんの思いで 自分を動物に例えてくださいました。 犬・きりん・トラ・小鳥・熊・猫・猪・うさぎ・ひつじ・アメンボウ・ぞう etc. 珍しいのが 月とそよ風… お話をされている皆さんは気がつかれなかったと思いますが 「私は○○だと思います。というのは．．．」 と、お話しされている顔がとてもイキイキされて素敵でした。 初めて出会ってから３０分しかたっていないのに、 とても温かい空気が流れだしたのを感じました。 自分が話し終わってからも、他の人のお話をしっかり聞かれて うなずかれたり、拍手をされたり。 しっかりコミュニケーションが取れているじゃないですか〜。 すごい！ セミナーに行こうって思われる方はそれだけで 行動できているので素晴らしいと思います。 今回、自分を動物に例えることで 一生懸命自分のことを考えられたと思うんですね。 これは、しっかりと自分に向き合っていたということです。 みなさんも、 自分を動物に例えたら何だと思いますか。 そしてどうして、その動物を選んだのですか。 少し、自分と向き合ってあげましょう。 なかなか、動物が浮かばない方… 少し自分を置いてきぼりにしているかもしれませんね。 もう少し、自分を見つめてあげてくださいね（*＾-＾*） ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ カウンセリング・ルーム《 Ｈｅａｒｔ ＆ Ａｒｔ 》の紹介 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 毎日の生活の中で社会との関わりや家族・仕事・子育て、 人間関係や恋愛問題など、思いどおりにならないことがいっぱい。 揺れ動く心の中をカウンセリングやアートセラピーを通して、 自分でも知らなかった本当の心や気付きを一緒に見つけましょう。 人は、いろんな思いの断片を誰かに話すことによって、 少しずつ自分の心の中の混乱した考えや感情に気付いていきます。 「Ｈｅａｒｔ ＆ Ａｒｔ」では、 あなたの中にある力に気付き、 今の状態から抜け出すヒントをあなたと一緒に見つけ、 ありのままの自分で、自分らしく過ごせるようにお手伝いをしています。 ☆カウンセリング： お話を聴くことを中心に、安全な場で、交流分析や認知行動療法などを基本に、 落ち込んだマイナスの気持ちを「０」に戻すことを目標としています。 ☆アートセラピー： 感性を磨き、ストレスを発散し、心を浄化し、絵からのメッセージで 今の自分の感情に向き合うことができます。 ☆ヒプノセラピー・イメージ療法 無意識からのメッセージを受け取ることで、本来の自分に気づき、 問題解決の方法が見つかったり、将来のビジョンが見えてきます ☆パーソナルコーチング・ティーチング 今の自分を知り、「どうなりたいか」など、目標を見つけ、コーチングします。 性格を変えたいと思っている方もどうぞ。 ☆箱庭療法 非言語の世界にふれ、サラサラの砂の感触で癒され、 木や人形 などを選び、置いていくことで今の自分を表現することができます。 ♪ 料金：カウンセリング ６０分 ６，０００円 ９０分 ９，０００円 ♪ ヒプノセラピー １セッション １２０分 １５，０００円 場所： 神戸市 最寄り駅： JR甲南山手駅 徒歩８分 【完全予約制】 申し込み連絡先： heart_art@love.zaq.jp 詳しくはＨＰをご覧下さい http://hw001.gate01.com/heart-art/ ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏《前世療法・心理療法のセラピールーム・ラポール》の紹介 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 〜〜あなたとの『ラポール（魂と魂の信頼関係）』を何よりも 大切にし、『最高のあなた』への扉を、共に開いていきます〜〜 こころの底から癒されたいあなた、 人生のテーマを確信したいあなた、 『道開きの心理士』が、お手伝いします。 あなたの心に寄り添い、癒しと幸せを、共に引き寄せていきます。 ブライアン・ワイス博士から直接指導を受けた心理士から、 『今に活かすための、前世療法』を受けてみませんか？ 自信に輝く本来の自分に、出会うことができますよ。 ★催眠療法（前世療法・年齢退行療法・未来世療法・自己変革・トラウマ解消） ★統合心理療法（各種心理療法を組合せた、あなたのためのオンリーワン療法） ★心理カウンセリング(心理カウンセリング・メンタルヘルス相談) ★発達障害児育児支援カウンセリング ★発達障害児ペアレント・トレーニング ★パートナーシップ・カウンセリング ★キャリア・カウンセリング ★セラピストのための「身を守るレイキ・セミナー（靈授）」 ★場所：千葉県市川市・東京都新宿区（ロングセッションでは地方出張も可） 電話カウンセリングも、お受けしております。 詳しくはＨＰをご覧下さい。http://www.lucky-charm.jp/rapport/ （完全予約制と、させていただいております） ★お問い合せは naoko☆lucky-charm.jp までお願いいたします。 （☆マークは半角の@に変換してください） ★特徴 あなたのニーズに応じて、催眠療法を含む各種心理療法を組合わせた、 最も心理的負担が軽く、最短の時間と労力で最高の効果が得られる あなただけのためのオンリーワンの「統合心理療法」をご提供しています。 最新の技術に基づく、安全かつマイルド、そして即効性の実感できる 心理セラピーですので、安心してご相談ください。 ★ＨＰ：《セラピールーム・ラポール》http://www.lucky-charm.jp/rapport/ ★メルマガ：《心の仕事のこころがまえ》http://www.sapariment.com/mv/?778 ★ブログ：《心のトータルケア》 http://lucky-rapport.jugem.jp/ 《心の仕事のこころがまえ》http://kokorogamae.seesaa.net/ 《インタビューPJの奈央子です》http://d.hatena.ne.jp/rapport07/ ★ 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ンスキルについても少しずつお伝えしていきたいと考えています。 【日 時】 10月10日、17日、24日、31日 毎週金曜日 午後７時から８時45分 （午後6時30分〜７時は、先週のワークのシェアー） 【場 所】 ウイングス京都 ４階 小会議室A（17日は2階の会議室6です。） 一般来館者用の駐車場はありませんので、電車・バスをご利用下さい。 〒604-8147 京都府京都市中京区東洞院六角下ル御射山町262 【参加費】 料金 3500円 （当日、受付時にお支払い下さい） 【定員】 各回 先着10名 【詳細】 http://jibunsodate.com/lesson/ 【お問い合せ】 info1@jibunsodate.com まで 【お申込】 必ず、事前にお申し込み下さい。 お申込は、→ http://jibunsodate.com/order_form/ --------------------------------------------------------------------------- ★ 自分を知るアートセラピー講座★ --------------------------------------------------------------------------- 〜自分のことをもっと知って、楽に過ごしましょう〜 絵には、あなたが言葉にできない心の声が表われます。 絵には、自分でも気がつかなかった深層心理が表われます。 自分の気持ちを色や形にして解放したり、 自分でも気づかなかった自分を知ることで、 ずっと楽になります。 本当の自分が見えてきます。 絵を通して、自分の感情を受け止め、ストレスを解放し、 自分を好きになるアートセラピー講座です。 【この講座を受けると】 1.自分の現在のパターンがわかる 2.自分を癒すことができる 3.感情をコントロールできるようになる 4.自分を受け入れて、自信がもてるようになる 5.自分のことをもっと好きになれる 6.コミニケーションがうまくいくようになる。 安全な場で、少人数制で行います。 お申し込みはお早めに。 【開催日】 １０月２０日（月）・２４日（金） PM ６：３０〜９：００ １０月２７日（月） PM ２：００〜４：３０ ★場所 神戸産業振興センター 兵庫県神戸市中央区東川崎町1-8-4 JR神戸駅 徒歩10分 １０月１０日（金）１３日（月）（祝） PM ２：００〜４：３０ １０月１１日（土）・１４日（火）・２５日（土） PM ６：３０〜９：００ ★場所 ハート＆アート 神戸市東灘区本庄町１丁目３?１２?６０５ JR甲南山手駅・阪神深江駅 徒歩７分 --------------------------------------------------------------------------- ★ ハート＆アート アートセラピスト養成講座開講★ --------------------------------------------------------------------------- ハート＆アートの「アートセラピスト養成講座」では 「自分を好きでいること」 「自分を大切にすること」を基本に、 分析中心ではなく、心をサポートできるセラピストを養成していきます。 少人数制で、安全な場で、心を自由に開放していきます。 セラピストのためのカウンセリングスキルなどや、 自分をサポートすることも身につけていきます。 セラピストになってお仕事をしたいと考えている人、 自分を変えたい人、変わりたい人もぜひ受講してください。 今回は基礎講座を １１月１日（土）・２日（日） １２月６日（土）・ ７日（日）に開講します。 専門・研究コースは２００９年開講予定です。しばらくお待ちくださいね。 詳細はこちら http://hw001.gate01.com/heart-art/art-gaiyou1.htm http://hw001.gate01.com/heart-art/art-karikyuramu.htm 編┃集┃後┃記┃ ━┛━┛━┛━┛ もう１０月に入ってしまいましたね。 大好きな紅葉の季節がやってきます。 京都 高台寺の夜間拝観〜 待ち遠しい(*^-^*) 今バナナが売り切れ続出ということ。 なんで？ と思ってたら バナナダイエットとやらが、流行っているらしいですね。 知らんかった〜。 バナナと言えば、若い頃バレーボールの試合前に 必ずみんなで食べていましたね。 すぐにエネルギーになりますし。 懐かしいです。 最後まで読んでいただきまして、 ありがとうございました。 ハート＆アート 宮崎 あつ子 ───────────────ｍ───ｍ─────────────── （●＾▽＾●）関西で心理療法が受けられるところ ─────────────────────────────────── ●《催眠療法・心理療法・心理カウンセリングのプラナ》（京都府八幡市） → http://pra-na.com/ ●《カウンセリング・ルーム「ハート＆アート」》（兵庫県神戸市） → http://hw001.gate01.com/heart-art/ ●《カウンセリング オフィス 海の夢》（兵庫県神戸市） → http://uminoyume.nnnooir.com ●《心理セラピー＆ヒーリングサロン「ポラリスルーム」》（移転に伴い休業中） → http://polaris-room.com/therapy/ ●《潜在意識からの「自分育て」サポート》（京都府宇治市） → http://jibunsodate.com/ ●《こころの染め織り工房》（兵庫県姫路市） → http://www2.memenet.or.jp/goofy/ ●《心理セラピールーム Heartiness ハーティネス》（大阪府寝屋川市） → http://heartiness.pra-na.com/ ●《セラピールーム 『ナターシャの庭』》（京都府京都市） → http://natasha-niwa.com/ ●《前世療法・心理療法のセラピールーム・ラポール》（千葉県市川市） → http://www.lucky-charm.jp/rapport/ ●《メンタルセラピーSWITCH》（東京都新宿区） → http://switch.ongaeshi.biz ●《心理カウンセラー＆セラピストサポートグループ 豆の木こころサポートネット》 → http://mamenoki-kokoro.pra-na.com/index.html 相互紹介受付中 お気軽にお声をおかけ下さい。 ∞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ∞ 関西心理療法ガイド 発行者世話役 ： 潜在意識からの「自分育て」サポート 大（dai） メール ： info1@jibunsodate.com 免責事項 ： 本メールにて皆様にご提供させていただく情報には万全を 期しておりますが、その内容を保証するものでなく、よっ て、万一この情報に基づいて被ったいかなる損害について も一切責任を負いかねます。 各セッション・イベント等は、自己判断で参加してください。 掲載記事の無断転載、転用、編集はご遠慮ください。 ∞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ∞ 発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000258371.html ☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
