2008/10/01
関西心理療法ガイド！！ No70 20081001
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ┏━━┓ ━━ ★ ━━ ┃＼／┃★関西心理療法ガイド★ 2008.10.01 No.70 ━━ ★ ━━ ┗━━┛ ━━ ★ ━━ ----------------------------------------------------------------------------- ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは。 このメールマガジンでは、「心理療法」をもっと身近なものとして感じてもらい、 普段の生活の中で活かしてもらいたいという思いから、関西で活動する心理療法家 が順番に執筆を担当する形で発行しています。 様々な「心理療法」の解説や心理療法家が現場で感じていることなどを紹介して いきます。 日常生活が困難になる前に、もっと気軽にメンタルケアを始めて頂くきっかけに なれば、うれしいです。 関西で受けられる心理療法家のセッションやイベント案内もありますので、是非 参考にして下さい。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ━━ ★ ━━ お し ら せ ━━ ★ ━━ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ この度、このメルマガ「関西心理療法ガイド」の2008年２月〜2008年４月 までのバックナンバーをまとめた無料レポートをつくりました。 執筆者毎に記事をまとめていますので、見やすくなっています。 また、一冊にまとまっているので、自分にあった心理療法家を探すのにとても 役に立つと思います。 是非、ダウンロードをしてお読み下さい。 心理療法家が教える、身近に気楽に、心理療法を活用する法！ 普段の生活で活かせる『心理療法』のすすめ ダウンロードページ → http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=786 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏ ┌───────────────────────────┐ ┌─┤ ＊ 話すこと、聞いてもらうこと ＊ ├─┐ │ └┬─────────────────────────┬┘ │ └──┘ └──┘ こんにちは。 《潜在意識からの「自分育て」サポート》の大（dai）です。 普段、何気なく話したり聞いたりしていると思います。 職場での会話、プライベートでの会話、いつもどんな風に話したり聞いたりして いるのでしょう。 必要性から話す時、役割から話す時、感じたことを話す時などいろいろなケース がありますね。 毎日、当たり前のように会話していますが、人に話す機会がなくなると結構辛い かもしれません。 私は昔、「自分探し」とか言って一人旅をしていた時に、最初しばらくは、自分 だけの世界でゆったり過ごせているのですが、２日３日と誰とも話をしないでい ると、すごく話をしたい衝動が出てきました。 欲しくもないのにガムや飴などを何回も買って、売店の人との会話の機会をつく っていました。 話をして、聞いてもらうことで、その言葉の内容を伝えることとは別の何かを満 たしているように思います。 話すのが苦手だったり内気だったりしたとしても、何日も誰とも話をしないでい るのは、やはりつらいことだと思います。 断食をした後、何かを食べるとものすごく味に敏感になっていたり、匂いや味を 強く感じると聞いたことがあります。 ２〜３日ほとんど話をしていないで、誰かと何気ない言葉を交わすと、すごくウ キウキして何かが満たされて行くのを感じました。 命令されたり、嫌な事を言われたりするのでなければ、基本的に人との会話とい うのは楽しいものですよね。 日常生活では特に何気ない普通の会話があることがとても大事だと思います。 仕事や役割で伝えるべきことを伝えたり人を笑そうとするような会話ではなく、 「今日、こんなことがあった。」 「こんなことをして、〜なことを感じた。」 「今度〜なことをしてみたいと思った。」 というようなオチも何もない、自分が感じたことをただ相手に表現する。 そして、相手もただ聞いてくれる。 こんな時間があると心はとても安定していられるのではないかと思います。 小さい子供の会話は、まさにこんな感じですね。 「聞いて、聞いて。」と言って、 「〜なことがあった。」 「〜したら楽しかった」 「〜ちゃんが〜って言ってた」など いっぱい話をして、聞いてもらって、とても満足そうにしています。 大人になっても何気ない会話を日常的にできる相手が身近にいることは、とても 幸せなことだと思います。 あなたの周りではどうでしょう。 実際には気持ちの良い会話というのは余りされていないかもしれません。 気がすまないまま無理に話をしていたり、聞きたくないと思いながら長々と話を 聞かされていると感じていたりしていることが多いかもしれませんね。 「あなたは〜するべきだ。」「もっと〜した方がいい。」「私の方が、〜だ。」 「今度〜する時は私に言って。」とかいうのが多いと気持ちよく話せないですね。 そう思うと、気持ちよく話をさせてくれる人、良いとか悪いとか判断することな く、話を聞いてくれる人が近くにいるのは、とても貴重なのかもしれません。 また、聞いてくれる人も、聞くばっかりでは、いられません。 どこかで自分が感じていることを表現する場、話す場が必要です。 1人の人間が、時に感じたままを話し、時に人の話を判断することなく聞くとい うことがもっと多くなると、集団全体がもっと安心できるように思います。 会話の中で、人の注意や称賛を集めようとしたり、相手をコントロールしたり、 良い悪いと評価することが多くなってくると、途端に不快なものになります。 今何気ない会話ができる人が身近にいる人は是非その環境を大事にしてください。 身近に感じていることを緊張せずに伝えられる相手がいないなら、時々カウンセ ラーに聞いてもらうのも良いと思います。 また、今のところ、京都のみですが、《「自分育て」レッスン》というのを毎週 やっています。 その中では、 「今週、どんなことがあったのか。」 「どんなことを感じたのか。」 を伝え合う、聞く方はアドバイスなどはしないで、ただ、相手に意識を向けて聞 くという時間をとっています。 ただ人に話を聞いてもらうことの気持ちよさや安心感、温かさを感じてもらうこ とと、聞き方の練習も兼ねています。 感じていることを表現しないで欲求不満が大きくたまりすぎる前に定期的にこう いう時間を持つことは、メンタルヘルスにとっても有効だと思います。 毎週金曜日の夜にやっていますので、京都まで来られる方は一度参加してみてく ださい。 また来年以降は、東京、名古屋、福岡、札幌などいろんなところでやってみたい と思っています。 ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 《潜在意識からの「自分育て」サポート》の紹介 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 毎週金曜日の夜に京都で、「自分育て」レッスンのワークショップをしています。 あなたも、週に1回、自分を感じる時間、自分と向き合う時間をもってみませんか。 詳しくは、イベント・講座・セミナー情報をご覧下さい。 〜潜在意識にアクセスし、速やかに「おとなの自立サポート」をします〜 「自分探し」から「自分育て」へと、「自立」に向かう人を潜在意識レベルか らサポートしていきます。フォーカシング、催眠、NLP、インナーチャイルド、 イメージワーク等の心理療法とコーチングスキルを使って、メンタルコンディシ ョンを整えていきます。 料金：初回 15000円（90分）2回目以降 10000円（60分） 場所：京都市、京都近辺出張可、（電話でのセッションもお受けいたします。） 申込：ホームページよりお願いします。 特徴：主にお話を伺いながら、イメージを使ってセッションを進めていきます。 今のあなたにピッタリの、今無理なく、できるだけ楽しんでできることを 見つけて行きます。 決して気の進まないことややりたくないことをやっていただくことはあり ません。安心してお受け下さい。 HP ：《潜在意識からの「自分育て」サポート》 http://jibunsodate.com/ メルマガ：《今日の私への最高の質問》 http://jpan.jp/?mag2.com/024399 メルマガ：無料レポート 〜潜在意識と毎日、仲良くなれる〜『今日の私への最高の質問 VOL.１』 〜自分を育てる「自分とのつきあい方」〜『今日の私への最高の質問 VOL.２』 大（dai）のセッションやコーチングで使える割引券もおつけしています。 → http://jibunsodate.com/free_report/ 企画：「自分育て」コーチング、キャンペーン開催中 http://jibunsodate.com/campaign/ 無料体験コーチングを受けてみませんか！！ http://jibunsodate.com/couching_experience/ 大（dai）が読んで良かった本などを紹介しています。 http://jibunsodate.com/book/ 大（dai）のセッションを検討されている方へ。 http://jibunsodate.com/examination/ 交換セッションについて http://jibunsodate.com/exchange_session/ ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 心理セラピールーム 《Heartiness ハーティネス》の紹介 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ あなたらしさ。。。 ありのままのあなた。。。 あなたの想いを大切に。。。 ＊ 潜在意識からのメッセージで、癒しと気づきをサポートします。 ＊ すべての答えははあなた自身が知っています。 ＊ ＊ あなたの未来の青空を見つけてみませんか？ 料金： １セッション 初回 １００００円 （１２０分） ２回目以降 ８０００円 （ ９０分） 場所： 大阪府寝屋川市寝屋 最寄り駅： JR学研都市線 星田駅より 徒歩１０分 【完全予約制】 申し込み連絡先： va_akemi☆yahoo.co.jp heartiness-sora☆docomo.ne.jp （ご連絡いただく際は、☆マークを半角の@に変換してくださいね。） 過去のトラウマ、身体的な悩み 恋愛、夫婦の男女の問題 親子 家族の問題、子育ての悩み、仕事 対人関係の悩み等 短期間で問題解決することを心がけて、クライアントさんの性格、悩みに合わせて さまざまな効果的な心理療法を用いて、オリジナル心理セッションを提供。 クライアントさんがひとりでもできる、ワークをお教えします。 ☆ ┏━━━━━━━━━━━━━━┓ o ・o*☆* ┃イベント・講座・セミナー情報┃ ☆*:* ゜。 ┗━━━━━━━━━━━━━━┛ 。・゜ --------------------------------------------------------------------------- ★ 「自分育て」レッスン in 京都 ★ --------------------------------------------------------------------------- 毎週金曜日の夜に京都で《「自分育て」レッスン》を開催しています。 あなたも週に1度、自分を感じる時間、自分と向き合う時間を持ってみませんか。 ・ 日常を忙しく過ごしている方 ・ 自分と向き合いたいと思いながら、時間が取れずにいる方 ・ 思いぐせや心の習慣を変えていきたい方 ・ 「自分育て」をしていく仲間を見つけたい方 などには最適です。 内容は、主にメルマガ《「自分育て」始めませんか》 （http://archive.mag2.com/0000269895/index.html）の内容を扱ったり、 最後に潜在意識に働きかけるグループ誘導催眠も入れています。 グループ誘導催眠では、トランス状態でポジティブな質問を沢山していきます。 その時その質問に答える必要はありません。 あなたにピッタリのタイミングで答えがやって来ることでしょう。 ペアになって、人の話を聞いたり、人に自分の話を聞いてもらったり、シェアーを したりすることで、広がりが出てきます。 感じる（気づく）こと、表現すること、イメージを明確にしたり変えたりするこ とを中心に楽しく無理のない形で、それぞれのペースでやっていただけます。 また、お互いの話を聞きあったりする時に、話しの聴き方などコミュニケーショ ンスキルについても少しずつお伝えしていきたいと考えています。 【日 時】 10月は、 10月３日、10日、17日、24日、31日 毎週金曜日 午後７時から８時45分 （午後6時30分〜７時は、先週のワークのシェアー） 【場 所】 ウイングス京都 ４階 小会議室A（17日は2階の会議室6です。） 一般来館者用の駐車場はありませんので、電車・バスをご利用下さい。 〒604-8147 京都府京都市中京区東洞院六角下ル御射山町262 【参加費】 料金 3500円 （当日、受付時にお支払い下さい） 【定員】 先着10名 【詳細】 http://jibunsodate.com/lesson/ 【お問い合せ】 info1@jibunsodate.com まで 【お申込】 必ず、事前にお申し込み下さい。 お申込は、→ http://jibunsodate.com/order_form/ --------------------------------------------------------------------------- ★ 関野直行 メンタル・コーチング レクチャー ★ --------------------------------------------------------------------------- 宇宙人は優秀なコーチ！？ みなさんは、私たちに数々のメッセージを届けている宇宙意識の存在をご存じで しょうか？ そんな存在のひとつ「バシャール」*との久しぶりのセッションでこんなことを 聞いてみました。 *参照 BASHAR （ヴォイス 刊） 関野：「バシャールの星にはコーチはいるんですか？」 バシャール：「私はコーチです」 関野：「バシャールにはコーチはいるんですか？」 バシャール：「いいえ、コーチはいません。でもメンターはいます」 この出来事から今までのチャネリングなどを思い起こしてみると、確かに彼らは 地球人にとって（？）良いコーチとして働いていました。 特に、バシャールは次の様な点でもとても優れたコーチだと気がつきました！ ○人を判断しないで対等な立場で話を聞く ○いつも好奇心にみちて質問を返してくる ○常にポジティブ ○行動と結びつける質問を返す ○ストレートな態度と正直さ ○やる気にさせる動機付けがうまい ○気づきや統合のためのイメージを良く使う ○常に大きなビジョンから話している など。 日程：２００８年 １０月５日（日） 会場；京都テルサ http://www.kyoto-terrsa.or.jp/ ＪＲ京都駅(八条口西口)より南へ徒歩約10分 京都市南区東九条下殿田町７０番地 （新町通九条下ル 京都府民総合交流プラザ内） tel:075−692−3400 時間；２pm 〜 ５pm ( 開場 １；４５pm ) 受講料；３，０００円 お問い合わせ：関野直行事務所 関西担当 今林里湖rikohime@ezweb.ne.jp TEL:090-3610-6864 または SekinoNet@aol.com TEL:090-2332-8464 コーチとは、人がより楽しく充実した人生を生きるために夢や目標の達成をサポ ートしたり、その人が自分の中のより大きな才能に気がつき大きなビジョンを持 って生きて行ける様にその人自身が変わって行くサポートをする人のこと。 バシャールは、まさに優秀なコーチそのものでした。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ バシャールやケビン・ライアーソンなどの数々のチャネリングの通訳をしてきた 関野氏が、地球（？）でコーチを養成する立場と両方の角度からの体験とコーチ ングのお話。 「チャネリングの仕組み（あなたも使っているインスピレーションが基本！）」 「イメージの三次元（物質次元）への降ろし方」「良い（？）宇宙人は全ての人 を対等に扱う」etc. 彼らが言っていることを情報として、いかに実生活に生かせるかという観点から のレクチャーです。お楽しみに！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 関野直行 潜在意識も含めたコミュニケーションやその人の才能を引き出す様々なセミナー を開催。 ワクワク、生き生きと表現に満ちた生き方は誰にでもできることを提案している。 今までに１０人以上のチャネリングに関わり、80年代ブームの火付け役。 ───────────────ｍ───ｍ─────────────── （●＾▽＾●）関西で心理療法が受けられるところ ─────────────────────────────────── ●《催眠療法・心理療法・心理カウンセリングのプラナ》（京都府八幡市） → http://pra-na.com/ ●《カウンセリング・ルーム「ハート＆アート」》（兵庫県神戸市） → http://hw001.gate01.com/heart-art/ ●《カウンセリング オフィス 海の夢》（兵庫県神戸市） → http://uminoyume.nnnooir.com ●《心理セラピー＆ヒーリングサロン「ポラリスルーム」》（移転に伴い休業中） → http://polaris-room.com/therapy/ ●《潜在意識からの「自分育て」サポート》（京都府宇治市） → http://jibunsodate.com/ ●《こころの染め織り工房》（兵庫県姫路市） → http://www2.memenet.or.jp/goofy/ ●《心理セラピールーム Heartiness ハーティネス》（大阪府寝屋川市） → http://heartiness.pra-na.com/ ●《セラピールーム 『ナターシャの庭』》（京都府京都市） → http://natasha-niwa.com/ ●《前世療法・心理療法のセラピールーム・ラポール》（千葉県市川市） → http://www.lucky-charm.jp/rapport/ ●《心理カウンセラー＆セラピストサポートグループ 豆の木こころサポートネット》 → http://mamenoki-kokoro.pra-na.com/index.html 相互紹介受付中 お気軽にお声をおかけ下さい。 ∞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ∞ 関西心理療法ガイド 発行者世話役 ： 潜在意識からの「自分育て」サポート 大（dai） メール ： info1@jibunsodate.com 免責事項 ： 本メールにて皆様にご提供させていただく情報には万全を 期しておりますが、その内容を保証するものでなく、よっ て、万一この情報に基づいて被ったいかなる損害について も一切責任を負いかねます。 各セッション・イベント等は、自己判断で参加してください。 掲載記事の無断転載、転用、編集はご遠慮ください。 ∞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ∞ 発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000258371.html ☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
