2008/11/05
不倫問題：「謝らない人」について
○○○○○○○○○○★第 ２５号２００８年１１月５日★○○○○○○○○○○○○ 「夫や妻の不倫：苦しみを乗り越えよう！」 夫や妻の不倫で知った苦しい感情を人生の糧にしませんか？ ************************************************************************* １０月に開催された 「BAN謝罪なしミーティング」で使用した資料をもとに 「謝罪しない人」をより深く考察してみました。 謝罪があった方はスルーとなりますね。 久々のメルマガなのに、ごめんなさい。 APさん＝不倫をした人 BPさん＝配偶者の不倫で苦悩する人 ************************************************************************* 一般的な「謝罪をする目的や意味」は以下の通りです。 ・誰かを苦しめたことに対する後悔の念と、 その人の受けた痛みを和らげたい、 あるいは消し去りたいと願うこと。 ・良心の呵責から解放されるため。 ・人間関係を修復するため、 あるいはもとに戻すため。 ・罰から逃れるため、 あるいは、自分をいい人に見せるため。 以上のような目的が達成できるからこそ 人は謝罪をするのです。 それでは、一般的な「謝罪しない人」とは？ •完全主義者 つねに「正しい」人間でいなければと思うからこそ 不倫を正当化する人。 •他者に批判的になりがちの人（自己防衛） •自分の欠点を他者に投影しがちな人。 •ナルシスト （もろい自我を隠し守るために、過剰なプライドを持つ） •過去に恥ずかしい経験をしたために、これ以上 自分に恥をかかせたくないと自分を守る人。 羞恥心＝低い自尊心。自分で立ち直る力の低い人。 •他者に共感する力の乏しい人。 •「強くなれ」「男らしくいろ」と、 「謝って弱みを見せるな」と言われて育った人。（男性に多い） 以上が「謝罪しない人」の特徴です。 項目をすべて満たす必要はなく、 １つか２つでも十分だと思います。 つまり、「謝罪しない人」のタイプは非常に多様で、 どのような人でも 「謝罪しないAPさん」になり得るのです。 ************************ さて、 不倫問題においての「謝罪」を紐解いてみましょう。 まずAPさんが 「謝れない人」か？「謝らない人」か？ どちらのタイプなのか、見極めることが大切です。 ・謝れない人 うつ病、躁鬱病、人生の苦悩が大きい人 （病苦、借金、育児・家事、仕事のストレス…） ・謝らない人 モラルハラスメント、自己愛性人格障害、ＤＶ それを見極めるためには、様々な情報が必要です。 ・性格・コミュニケーション能力 ・生育歴・人生の状況 私は、これらの情報を集めて、どちらのタイプかを見極めます。 謝罪しないAPさんは、 もちろん「謝れない人」が大半をしめます。 このタイプは時間を与えれば、いつか「謝れます」。 きっかけとコミュニケーション能力、 そして外的サポートがあれば十分に謝れます。 ただ残念ながら、 不倫した配偶者が「謝らない人」であれば、 夫婦再生への道のりが 非常に困難であることを感じます。 なので、 今回は「謝らない人」について詳しく書きましょう。 *********************************** 「謝罪は・・・ それを行うことを拒んだ時のみ その力を発揮する」 ある心理学者の言葉です。 つまり、あえて「謝らない」ことで 自分の立場を明確にする人がいるのです。 「優位性を保つことで、 発覚後の混乱をコントロールする人。」 私の感覚では、 このタイプの方は男女問わずいて、 一般的には… 「自信家、前向きな人、 頑固な人、プライドの高い人 論理的な人・・・」に多くいます。 自分の力を誇示するために、謝罪をしないAPさん。 この夫婦再生は、 非常に困難なのと同時に、 「その態度ではBPさんの愛情は枯渇しますよ」と 傍からAPさんに囁きたくなります。 （でも「謝らない」APさんは サポートには来ていただけません。残念です） サポーターとして一番辛くなるのは、 「寄りを戻そうと我を忘れて必死になる」BPさんの姿をみて、 APさんが自尊心の高まりを感じているだろうな…と、 思うときです。 このタイプのご夫婦が難しいのは、 「謝らない」APさんにとって、 BPさんの存在は欠かせないというパラドックス。 APさんにとってBPさんは、 皮肉なことに「非常に大切な存在」なのです。 BPさんはそのAPさんの無意識な欲求を感じ取り、 どれだけ傷つけられても「そばにいよう」と頑張ります。 私自身はサポーターとしては見ていて辛いのですが、 それも一つの生き方であり、 愛なのだろうとも思います。 そして結婚生活を通じて、 「誤らない」配偶者こそが、 本当に「自尊心が傷ついている人」だと 無意識に感じているのです。 これはこれで、非常に強い慈愛だと思います。 周囲がどう言おうが、 BPさんが「これが私の人生」と引き受けられれば、 「謝らないAPさん」との結婚生活も「あり」だと思います。 サポーターとしては、 苦悩が多い結婚生活に共感しながら、 学びも多い人生になるようお手伝いするだけです。 その場合 どのようにサポートするか？ですが。 少し長くなりますが、 謝罪されないBPさんの心について書きましょう。 ********************************** 「謝罪されないBPさん」 APさんに謝罪されない日々が続くと、 もちろんBPさんの心に影響がでてきます。 その心のプロセスです。 STEP1過去（不倫の詳細）に固執するようになる。 ↓ STEP2 APさんが「ゆるし」を乞い求めてくる日、 または「改心」する日を、夢見る。 ↓ STEP3 現実で叶わないことで喪失感を感じる。 ↓ STEP4(Final Stage) • 心を閉ざす。 • 自尊心が低くなり、希望も少なくなる。 • 怒りが強くなる。（誰に対しても攻撃的になる） • プライドが高くなる。自尊心を高めないと、 傷ついている状態に耐えられなくなる。 • 白黒をつけたがる。グレーゾーンが耐えられない。 自己防衛的になり、人を否定的にみる。 • 人への不信感が強いため、理不尽な期待をする。 自尊心を高めてくれる人がどうか？テストをする。 自分の言葉で何を欲しているかを コミュニケーションできなくなる。 • ジャッジをする。相手との距離をとるため、 自分の主導権を持つため。 謝罪されない事柄への 強いこだわりから、 逆に謝罪しない配偶者に執着するようになる。 謝罪されない「怒り」が「恨み」へと 変化してしまう可能性があります。 （配偶者への慈愛が強いと、 不倫相手への怒りや恨みに変化することもあります） 最後のSTEP4をみて ご理解いただけるだろうけども、 ＢＰさんこそが「謝罪しない人」になる可能性が 非常に高くなります。 つまり「謝罪しない人」は 再生産される可能性があるのです。 Step４まで到着してしまったBPさんが、 「謝罪しない人」に再生産されないための 予防策はあります！ それは、結婚の継続、離婚、別居にかぎらず、 自分の人生を「謝罪しない」APさんから切り離すことです。 私はその「切り離し」をお手伝いし、 自尊心を高めることをサポートしたいと思っています。 「謝罪しない」APさんは残念ながら、 BPさんの自尊心を高めてはくれません。 ですから、そこをサポートするのが、私の役割です。 No Apology No Loveではなく、 No Apology New Life 「謝罪がない」ことの意味を、 よいエネルギーに変化させるように・・・。 ********************************** 次回の配信は１２月になりそうです。 相談が急増していて、 本を読みメルマガだけを書いていた あの時期が「なつかしー」です。 ブログだけでも更新していきますので、 そちらはチェックくださいね。 ★★★★★★編集者からの注意★★★★★ このメルマガの記事を複製や無断使用 することは禁止しております。 資料を作成するためには膨大な資料を購入し、 時間もかけております。どうかご協力のほど 宜しくお願いいたします。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ■ 発行者： 岡島さえこ ■ 連絡先 rsp@recovering-support.com ■ メールマガジン登録／解除： ■ http://www.mag2.com/m/0000258277.htm ■ サイト http://recovering-support.com ■ ブログ http://blog.recovering-support.com ■注意・お知らせ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ このメルマガは「治療」を目的にはしておりません。 精神的疾患などで苦しい方は、専門的な治療を受けるようお願いします。
