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2008/03/25

アプローチの距離感は「下投げ」か「下手投げ」で調整しよう!

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こんにちは(^^)「想像して下さい」が口癖の
管理人ヨッシーと申しますm(__)m
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みなさんはアプローチはどうやってますか?

僕は30〜40yくらいまではいわゆる「手首固めてヒールを浮かせて、
パットのように吊って真っ直ぐ引いて真っ直ぐ出す」ってパターンです。


単純にこれが一番簡単で確実だからです。

さらに簡単なことに例えるなら・・・。

・10yは「ボールをトスする」とか、

・20yなら「ソフトボール投手の下投げ」をイメージし、

・30yなら「テニスのセカンドサーブ」って感じです。

・40yなら「バレーボールのアンダーサーブで後衛を狙う」

とかです。



*人によって距離感やイメージが違うのでご参考程度にして下さい。

どれも確率高そうでしょ。想像してみて下さい(^^)



じゃあもっと遠い距離は?って言いますと。

「下投げ」ではなくて「下手投げ」なんです。

「どう違うの?」「同じじゃん!」って思うでしょ?

でもかなり違うんです。

50yくらいになると

    「手首固めて」とか

    「真っ直ぐ引いて真っ直ぐ出す」って


振り幅が広くなって、脇が空いたり、手首が曲がったり・・・、

かなり難しいんです。わかりますよね?

それで僕は50yくらいからは


「下手投げ」のイメージで打ちます。


少し短く握る以外は構えも握りも通常ショットと同じにして、

・「野球のアンダースロー」のイメージでとか、 
 
 「バトミントンのサーブのイメージ」 とかです。

注:バドミントンのサーブ(サービス)は、腰よりも低い位置から
  打たなければならないというルールがあるため、テニスのように
  強いサーブを打つ事は出来ません。打ち上げるしかないんです。

ちょっと説明すると、

 「野球のアンダースロー」     ≠ 「ソフトボール投手の下投げ」
 「バトミントンのサーブのイメージ」≠ 「テニスのセカンドサーブ」

んで、

 「野球のアンダースロー」   =  「バドミントンのサーブのイメージ」
 「ソフトボール投手の下投げ」 =  「テニスのセカンドサーブ」

 ってこと、わかりますか?


もっと分かりやすく言うと

「アンダースローとバドのサーブ」は「下向き」から投げる(打つ)
     ・・・頭の位置を下げて、上投げと同じように腕を使う。

*下からなのでリリースポイントが視覚にあるだけ確率は高い。
 肘も手首も使いやすいので勢いがある(距離が出る)ので
 ややパワー重視。


 一方「ソフトボール投手とテニスのセカンドサーブ」は
 「下から」投げる・・・頭の高さを変えずに、
  腕も伸ばしたまま投げる(打つ)んです。

*あくまでも目の高さを一定にして腕の長さも変えず、機械的に振るので、
 かなり正確性を重視。

「お正月には・・・」の「羽根つき」もこっちかな。



もう一つトドメに言いますと

「アンダースローっていうのは、
   体を曲げて下から見上げるオーバースロー」です。

う〜ん、野球やってた人にはこっちのがわかり易いですかね・・・・?

なんとなくイメージできましたか?しつこく想像してみて下さい。

役に立ちますよ。

特にアプローチは「イメージ」が大切だと思います。

想像して、自分に合うものを見つけて下さいね。ではでは。




*ブログにてQ&Aにもお答えします。
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