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WiiFitで筋トレダイエット！ 目指せ-2.5kg 【第1号】
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はじめまして、発行人のおかおかです。
「ブログはチェックするのが面倒だからメルマガ出してよ！」という殺生な
リクエストにお答えして、メルマガを始めました。
タイトルの通り、ニンテンドーWiiの健康ゲーム「WiiFit」を使って、最近気
になるお腹周りを引き締め、かつデスクワークにつきものの「肩こり」を解
消出来ればいいな、と思うサラリーマンのWiiFit日記です。
「お前の運動日記読んで何が楽しいねん！」
そう思う方もいらっしゃると思いますが、そう言わずにWiiFitが果たしてダ
イエット効果があるかどうか確かめるためにでも読んでいただければと思い
ます（笑）。
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○ SEは肩こり・肥満との戦い ○
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まずは自己紹介から。
ＨＮ：おかおか
年齢：２７
性別:男
職業:ＳＥ（完全デスクワーク）
スペック：身長163cm、体重52kg、体脂肪率20.2％（WiiFit開始時）
ＳＥという自席からほとんど動かない職業なので、大変な肩こり＋運動不足な
のです。
163cm（チビ言うな！）で52kgは普通ですけど、体脂肪率20％越え（苦笑）
WiiFitの筋トレ＆ヨガで、肥満と運動不足を解消するため頑張りますよ。
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○ 1日目・WiiFit購入しました ○
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まずは買わなきゃ始まらない、ということでヤ○ダ電機で早速購入。
しかし、ヤマダ電○の店員、サラッとこう言い放った。
「重さと大きさの関係で袋に入れられないので、
このまま持って帰って下さいね」
・・・え？
包装もされていないWiiFitを持って、電車に乗って帰れとな！？
「あーっ、あのおじさんWiiFit持ってるよ」
「やだやだ、マスコミに踊らされる小市民だよ」
「ママー、僕も欲しい」
なんて衆目に晒される苦痛、これは孔明の罠か！？
いきなり前途多難なダイエット生活の始まりです。
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● 編集後記 ●
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というわけで、初めてメルマガ書きましたが、なんかすごい駄文（笑）
メルマガ申請に時間がかかって、実はもうWiiFitは7日ほどプレイしてます。
頑張ってメルマガ書いて実ダイエットに追いつかせますね！
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● 発行者情報 ●
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● 発行人
おかおか
● メールアドレス
melmaga@oka-yan.com
● ブログ
http://www.wiifit-diet.com/
