倒れたら立ち上がれ！ 

最新ディフェンス論。

今日はディフェンス技術について、
新たな局面から論じてみたいと思います。


相手のパンチやキックをよける、かわす
ということはそれほど難しいことではありません。


ある程度のレベルの人なら「よけよう」と思ってよければ、
そうそう当たるものではないんです。


では、なぜ攻撃を食らってしまうのか？


それは自分の攻撃を当てようと思っているからなんですね。


もしくは、ルールにより打ち合い、
殴り合いにならざるを得ないといった側面もあります。


これも私が提唱する「フィールド内格闘技」
という条件付けあってこその現象なのです。


さて、男なら誰でも鏡に向かって
ジャブを放ったことがあると思います(笑）


そして


「お？速いじゃん！」


ぐらい思ったのではないでしょうか。



でも。


横を向いてジャブをうつと、あんがい遅く感じるものです。


あれ？・・・てな感じで、もう二、三回(笑）



さらに、遠くで人のパンチを見ると遅く見えますよね？

たとえ、プロボクサーのパンチでも。



そう。

ですから、その視点でものを見ればいい。



俯瞰（ふかん）という言葉を聞いたことあるでしょうか？



上から見下ろすさまをいうのですが、
サッカーの中村俊輔選手やロナウジーニョなどは、
俯瞰をもってプレーしているらしいのです。



仲間がいまどこにいるのか、後ろか？横か？



そういったことが把握できるのだそうですね。



俯瞰を武術や格闘技に応用できたらすごいと思いませんか？



すると、先ほどの遠くからの視点で
相手の攻撃を察知、反応、行動ができるようになるでしょう。


では次回は練習法について述べていきたいと思います。

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