2009/05/15
【Ｍ＆Ｋ通信 2009.5.15号】今週末は、東日本実業団！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『アスタキサンチン』のプロフェッショナルがお送りする Ｍ＆Ｋ通信 2009.5.15号 ……………………………………………………………………………………………… 「Ｍ＆Ｋ通信」は、株式会社Ｍ＆Ｋが運営する【Ｍ＆Ｋオンラインショップ】 のメールマガジンです。配信を希望して下さった方にお送りしています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【目次】 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ■ 【お知らせ】ポイント制度始めました！ ■ 【トピックス】東日本実業団に向けて ■ 【Check!】近々開催される陸上競技大会 ■ 【コラム】良いパフォーマンスのために心がけていること／熊谷史子 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【お知らせ】ポイント制度始めました！ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ３月末から発売を開始した『ポリフェノールＣ』。お陰さまで、「肌荒れ修 復に効く！」「トレーニング後の疲れがスッキリ解消する」と、年齢性別を 問わずご好評頂いています。ありがとうございます。 そこで今月より、感謝の気持ちを込めてご購入金額の２％をポイントとして プレゼントするポイント制度を、オンラインショップでスタートしました。 これまでご登録いただいたお客様には、もれなくポイントをプレゼントして います。次回からのご購入に、ぜひご利用くださいね！ また、今月から土曜日も発送可能な態勢となったことに加え、発送の方法も これまでの「クロネコメール便(送料無料)」「翌日手渡しお届け便(全国一律 350円)」「宅配便(地域別送料)」に加え、新たに「速達ポスト投函便(全国一 律110円)」がお選び頂けるようになりました。 離島・一部地域を除き、東京から600km圏内は翌日、600km圏以上は翌々日に、 ポストへお届け致します。なお、ご利用上のご注意は、メール便と同じです。 ▼詳しくはご利用案内をご覧ください http://mandk.ocnk.net/help ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【トピックス】東日本実業団に向けて ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ Ｍ＆Ｋ陸上競技部は、所属する各選手の個々の力と個性を伸ばすことを第一 に考えています。また、部員全員の専門種目もバラバラです。しかも、普段 の練習場所もまったく違いますので、実業団の大会は部員全員が集まる貴重 な機会なのです。 この週末の「東日本実業団陸上競技選手権大会」では、全員の力を結集して 臨みます。各選手の抱負をご紹介します。 ▼梶川洋平 良い跳躍をするために、まずは筋肉、精神的な疲労をとることが大事だと思 い、ここ数日は練習と回復をうまく組み合わせて練習を行っています。 その甲斐あってか徐々にではありますが、練習時の集中力が戻ってきました。 この調子で調整を行い、織田記念で跳ぶ予定だった16mを跳びたいと思います。 ▼熊谷史子 ３月から痛めていた膝の状態が改善し、やっと走れるようになりましたので、 今大会が今年の初戦になります!! 出場種目は、100mハードルと100mの予定 です。レースの感覚などを確かめ、次につながる走りをしたいです。 ▼堀江真由 我が地元・山形で行われる東日本実業団！ Ｍ＆Ｋのユニフォームを着て走 れることが楽しみです。試合続きということもあり、どこまで力を出せるか わかりませんが、今の状態でできる精一杯の走りをしてきたいと思います。 そして地元のパワーをもらって、自分をアピールできるように頑張ります!! ▼須田紗織 足をしっかり治して本来の走りに少しでも近いかたちになるように修正して いきたいと思います。 ▼遠藤幸一郎 走り自体の感覚はいいのですが、ここまでの２試合どうしても400mをしっか り走りきるレースができていないので、なんとかリラックスして自分のレー スをして、予選を通過したいと思います。その中で夏の課題を見つけていけ るような収穫の多い試合を心がけます。 以上、全員精一杯頑張ります。応援のほどよろしくお願いします。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【Check!】近々開催される陸上競技大会 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ▼６月12日（金） 〜14日（日）日本学生陸上競技個人選手権大会 全日本インカレの前哨戦です。学生トップクラスの選手が一堂に 会します。 ▼６月25日（木） 〜28日（日）日本陸上競技選手権大会 いよいよ日本選手権です。今年は世界選手権の代表選考も兼ねて おり、Ｍ＆Ｋの選手たちもこの大会が最大の目標です。 ▼６月28日（日）サロマ湖100kmウルトラマラソン マラソンの２倍以上の距離を走る超耐久レース。こんな距離を得 意にしている選手もいます… ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【コラム】良いパフォーマンスのために心がけていること／熊谷史子 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ こんにちは、100mハードル＆ボブスレーの熊谷史子です。 試合本番でベストパフォーマンスを発揮するために心がけていることをご紹 介します。 ＜疲労を残さないことが肝心です！＞ 試合の前は、良いパフォーマンスが出来るように、しっかり疲労を抜いて いかなければなりません。そのためには、質の良い栄養と睡眠が必要です。 私ははお風呂が好きなので、時間がある時は湯船にのんびり浸かって汗を かくようにしています。身体を温めることで循環が良くなって、疲労回復 を助けてくれます。お風呂のあとは、水分補給をお忘れなく！ ▼続きは、下記ページからご覧ください http://www.mandk.biz/category/column/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ホームページやお買い物に関するお問い合わせ・ご意見・ご質問は メール ：info@mandk.biz フォーム：https://mandk.ocnk.net/contact ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ※このメールは、送信専用メールアドレスから配信されています。 ご返信いただいてもお答えできませんので、ご了承ください。 編集・発行／株式会社Ｍ＆Ｋ（ http://www.mandk.biz/ ） 〒105-0011 東京都港区芝公園2丁目2番21号 ・等幅フォントでご覧頂くことをおすすめします。 ・掲載記事の無断転載はご遠慮ください。 ▼メールマガジン「Ｍ＆Ｋ通信」のご登録・配信停止は http://mandk.ocnk.net/ ※ページ右側の「メールマガジン」からお願いいたします ▼バックナンバーはこちらからご覧ください http://www.mag2.com/m/0000257509.html ★☆★━━健康・快活・喜びを… Ｍ＆Ｋからのお約束 ━★☆★ Copyright (C) 2009 M&K LTD. All rights reserved ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
