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2008/05/28

〔実用エステ・スキンケア〕背中にニキビはありませんか?

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        ★ふだん使いの実用エステ、実用スキンケア★

                                 vol.7

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 「自分でできるセルフエステ講座」のエステシャンが、
 毎日気負わずできる美肌作りのヒントをお知らせします。
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時々真夏並みの暑さかと思う今日この頃。
だんだん露出の季節が近づいていますね。
となると、気になるのは後姿。

Tシャツなど襟のないものを着るようになると、後姿の首や横
顔のたるみが気になるようになります。えっと、だいたい35歳
過ぎると、そういうことが気になるお年頃になります。

これは、リンパマッサージですっきりさせることができます。
肩甲骨のリンパ節を刺激して、首筋をリンパの流れに沿って流
したり、ヘッドマッサージでリンパを流したりすることでだい
ぶ変わってきます。
この方法は、セルフエステ講座でお教えしています。

ところで背中に吹き出物ができている人を時々みかけませんか?
ちょうど髪があたったり、もしくは髪を洗ったときに水分がた
れていく流れの通りに吹き出物ができているようでしたら、そ
れはシャンプーとリンスを疑ってください。

一昔前までは、シャンプーのきしみ感が気になったら薄めて使っ
たりしたものですが、最近のシャンプーは洗浄成分の強さはそ
のままでありながら、シリコンなどの成分を添加することによっ
て、洗い上がりがしっとりして手ざわりがよくなるものが増え
ているんですね。
これが落とし穴です。

もし吹き出物ができているという人は、
1.シャンプーを3倍以上に薄めて使う
2.シャンプーの頻度を減らす 
をお試し下さい。
本当は、石鹸系のシャンプーがいちばん肌には優しいです。

また、リンス、トリートメントは徹底的に流して、身体を洗う
のはその後にしてみてください。
リンスやトリートメントは、本当は髪だけにつけたいもので、
肌につけると刺激となるものが多いようです。



●セルフエステ講座よりひとこと

 6月講座日程が決まりました。


「顔が変わる!セルフエステ講座」、東京、目白駅近くにて開催中です。
 http://homepage3.nifty.com/face/
 ※すべて女性だけの講座です。とことん、お教えします!
 最後はお1人ずつ、講師によるハンドエステで仕上げをいたします。
            

 6月19日(木)夜講座 19時開始の回 
            20時半開始の回
            各5名

 6月28日(土)土曜講座 17時開始の回 
            18時半開始の回
            各5名

※お時間が合わない方はご相談下さい。上記の日でしたら融通がききます。


ではまた次号!





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  発行責任者 Mizue Hayashi
  
  バックナンバー・配信停止はこちらから
  http://archive.mag2.com/0000256929/index.html

  ご質問、ご要望はメールでどうぞ。 
  face@mbe.nifty.com

  「顔が変わる!セルフエステ講座」は目白で開催中です。
  http://homepage3.nifty.com/face/


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