2008/07/06
*ココロン・メッセージ*～自分にかける言葉～
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 「家庭の平和」「心身ともに健康で美しく！」をモットーに 女性が輝きながら、日々暮らせるためのヒントや気づきを 与えられるようなメッセージを発信していきます♪ http://kokoron.ocnk.net 「メンタルケア・ココロン」7月5日号 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ こんにちは♪山咲 キョウコです。 いつもお読み頂きありがとうございます。 そして、今回初めての方もどうぞよろしくお願いします。 先日、新聞を読んでいたら、 人の祖先についての記事がありました。 人などの脊椎動物の祖先は、これまで考えられてきた ホヤ類ではなく、 『ナメクジウオの仲間』 であることを、日米英などの国際チームが突き止めた。 「私たちの祖先」は『ナメクジウオ』かぁ・・・ 何とも言えない この微妙な感じは・・・なんだろう・・・ 研究リーダーの一人である京都大学の佐藤教授（動物学）は 「脊椎動物の起原が初めてはっきりした」と話しているらしい。 偉い人が「はっきり」断言している。 でも、ナメクジ系はちょっと・・・と、まだ抵抗している わたしがいた・・・ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜お知らせ＞ これから本格的な夏をむかえると、『蚊』が気になりますよね。 そんな『蚊』の季節に大人気の、レモンユーカリ （ユーカリ・シトリオドラ）オイル。 このオイルは蚊が嫌う『シトロネラール』という成分を多量に含 んでいるため、虫除けとして広く活用されているオイルになります。 特に市販の虫除けに含有されるディートという成分の危険性が厚生 労働省より指摘されてからハーブが持つ虫除け効果に期待が集まっ てきた事もあり、虫除けを自作される方も増えてきたようです。 もちろん、虫除けスプレーのようなものを作らなくても、アロマ ランプで拡散しただけで虫除け効果（殺虫ではありません）があり ますから、蚊やブヨが多い地域のお住まいの方には活用していただ けるでしょう。キャンプなどアウトドアでも使えそうですね。 もっとレモンのようなスッキリした柑橘系の香りで、かつ成分も強 すぎず、そして蚊にも効果があるオイルをご希望であればレモン セントティーツリーオイルを選択いただくのがおすすめです。 安全でおすすめの精油はこちら↓ http://www.teatreefarms.com/kokoron/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【今日の言葉】 「起こってもいない事を 心配しない」 私たちはつい、まだ起こってもない事を あれこれ心配したり、不安に思ったりしがちです。 でも、心配するということは、自分で自分を 「いじめている」のと同じことと言えます。 心配すると、私たちの体にも大きく影響を及ぼします。 ストレスを感じ、呼吸が浅くなったり、血圧が上がったりします。 最悪の事態に備えることは、とても大切なことですが、 そのあとも、ずっと心配し続けるのは、自分のために、やめましょう。 心配や不安になったら、誰かに話を聞いてもらうことがおすすめ。 「起こってもいない事を 心配しない」 *.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.* メンタルケア・ココロンは、こころのケアを大切に考えています 発行・編集 山咲 キョウコ このメルマガへのご意見、ご感想を心よりお待ちしています。 このまま返信して頂くと、届きます。 どうぞよろしくお願い致します。 *メンタルケア・ココロン* http://kokoron.ocnk.net *みんなのプチお悩み掲示板* （みんなで悩みを分かち合おう！） http://www.style21.jp/bbs/kokoron *写真で癒されよう！投稿掲示板*（ホント癒されます！） http://bbs3.sekkaku.net/bbs/kokoron.html *.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.* ＜ご紹介＞ 私の友人が開催している、真剣にパートナーをみつけるための パーティーが大阪近辺で行われています。 独身で２７歳以上のかたは、是非のぞいてみてください。 きっと、ステキな出会いがあるはずです♪ こちら↓ http://partners-c.com/ 最後までお読み頂きありがとうございます。 今日も皆さまにとってステキな日になりますように♪
