2008/04/30
***ココロン・メッセージ***~自分にかける言葉~
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 「家庭の平和」「心身ともに健康で美しく!」をモットーに 女性が輝きながら、日々暮らせるためのヒントや気づきを えられるようなメッセージを発信していきます♪ http://kokoron.ocnk.net 「メンタルケア・ココロン」4月30日号 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ こんにちは。山咲キョウコです。 いつもお読みいただきありがとうございます。 今回初めての方もよろしくお願いします。 私は最近、いえ、前から すぐに何かを忘れることが多い。 この前は、歩いて15分位のところに 車に乗って行ったのを忘れて歩いて帰ってしまい うちの駐車場に車がないのを見て 本気で盗まれたと思ってしまいました。(汗) これではいけないと思い、今日は買い物に行く前に 買うものを忘れないように、しっかり紙に書いて 行きました。これで、大丈夫! と、思ったら・・・・ 紙を見るのを忘れていました。 (涙) ============================== 【今日の言葉】 「人の話を きちんと聞く」 人の話をきちんと聞くというのは 簡単だと思いがちですが 私たちはつい、相手が話しをしているときに 途中でさえぎったり、否定する言葉を はさんだりしがちです。 相手が何を言おうとしているのか どんな気持ちなのかに注目して じっくり聞いてみよう。 とくに相手が自分を責めているような言葉を言ったり 怒りをぶつけてきたりしたときは、防衛的になり 思わず反論したくなりますが、そんなときこそ 最後まで、 「人の話を きちんと聞いてみよう」 ============================== <お知らせ> 新しい無料レポートをプレゼントします♪ 内容は、 「心のスイッチの入れ方」〜とっておきの方法を教えます〜 自分を変えたいと思っている人、何かを始めたいと思っている人 ちょっと、ユニークな方法で自分の心のスイッチを入れてみましょう♪ 興味のある方は、是非ダウンロードしてみてください。 「メンタルケア・ココロン」のサイトからダウンロードできます。 http://kokoron.ocnk.net *.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.* メンタルケア・ココロンは、こころのケアを大切に考えています 発行・編集 山咲 キョウコ このメルマガへの感想・ご意見を心よりお待ちしています。 このまま返信していただけます。 また、カウンセラーへのご質問もお受けしています。 よろしくお願いします。 *メンタルケア・ココロン* http://kokoron.ocnk.net *みんなのプチお悩み掲示板* (みんなで悩みを分かち合おう!) http://www.style21.jp/bbs/kokoron 気軽に悩みを書き込んでください。心よりお待ちしています。 カウンセラーからもひと言メッセージが寄せられます。 *写真で癒されよう!投稿掲示板*(ホント癒されます!) http://bbs3.sekkaku.net/bbs/kokoron.html 身近な癒される写真の投稿お待ちしたいます。 かわいいペットのベストショットもお待ちしています♪ *.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*



