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ボディケア、スキンケア、ヘアケアをするように、ココロもケアしてあげましょう!こころの中から美しくなるために…「心身ともに健康で美しく!」をモットーに、自分自身にかけてあげる言葉、意識してみたいテーマなどを中心に発信していきます!

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2008/04/21

***ココロン・メッセージ***~自分にかける言葉~

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「家庭の平和」「心身ともに健康で美しく!」をモットーに
 女性が輝きながら、日々暮らせるためのヒントや気づきを
 与えられるようなメッセージを発信していきます♪

 http://kokoron.ocnk.net 「メンタルケア・ココロン」4月21日号

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こんにちは!山咲 キョウコです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

そして、今回初めての方もよろしくお願いします。


今日は私の失敗談から・・・

先日、子どもの学校行事があり

時間が遅れそうになったため車で行き

帰りはすっかり車のことを忘れて

歩いて帰ってしまいまいた。(汗)





次の日、私は買い物へ行こうと

駐車場へ行くと、





「車がない!!!!」

「盗まれた!!!!」

日本でも車が盗まれるんだぁー!!!

と本気で、思ってしまった

今日この頃・・・


つくづく自分のことが情けなくなりました。


情けなくなると言えば、ポケットティッシュを

洗濯物といっしょに洗濯機で洗ってしまったときも・・・


あなたも、自分が情けなくなる瞬間がありますか?

あったら是非教えてください。

私の仲間を作りたい・・・







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【今日の言葉】




「正しさを振りかざすのは
 
           やめる」
 


こんなに自分は正しいのに

相手は少しもわかってくれない

理不尽ではなく、理屈に合っているのに

相手が理解してくれない、賛成してくれないと

怒りを感じたり、不満をつのらせたり

していませんか?

人は、たとえ自分が間違っているとわかっていても

正しさを振りかざして躍起になられると、反発してしまいます。

そして、相手もまたわかってくれないと感じてしまう。

相手の気持ちを1度受け入れてみよう。

そして、

「私はこう思うよ」

「私はこうしてほしい」と言ってみよう。




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<お知らせ>

近日中に、「メンタルケア・ココロン」のサイト上で

また新しい無料レポートのプレゼントをいたします。

内容は、「○○○をしたい自分がいるのに出来ない」を

出来る自分にスイッチする、とっておきの方法です。

お楽しみに〜♪




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メンタルケア・ココロンは、こころのケアを大切に考えています

発行・編集 山咲 キョウコ

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