2008/04/07
***ココロン・メッセージ***～自分にかける言葉～
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 「家庭の平和」「心身ともに健康で美しく！」をモットーに 女性が輝きながら、日々暮らせるためのヒントや気づきを 与えられるようなメッセージを発信していきます♪ http://kokoron.ocnk.net 「メンタルケア・ココロン」4月7日号 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ こんにちは。山咲キョウコです。 いつも読んでいただきありがとうございます。 今回初めての方も、よろしくお願いいたします。 桜が綺麗ですね〜♪ 春たけなわっていうところでしょうか。 みなさまも、もうお花見は行かれましたか？ 私は昨日行ってまいりました。 小学生の息子は 「花よりだんご」 と言いながら、バナナを食べていました。 そして、「バナナの皮は本当にすべるのか！？」 と言い出し、 みずから実験をし 見事に、しりもちをつき、 「本当だった！！」と感動しておりました。 子どもの好奇心に乾杯♪ =========================================================== 【今日の言葉】 「私の感情的反応は 私が決める」 あなたがもし、何らかの出来事に対して 怒りや憎しみ妬み、悲しみ敵意、罪悪感などの 苦々しい感情を抱いているとするならば すべての人がその出来事に対して 全く同じ反応をするわけではない。 自分が今までどんな事に同じ反応をして ネガティブな感情になっていたかを見てみよう 私たちはいつまでも 決まった感情的反応に 囚われる必要はない。 「自分がどう 感情的反応をするかは 自分で決める」 *.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.* メンタルケア・ココロンは、こころのケアを大切に考えています 発行・編集 山咲 キョウコ このメルマガへのご意見・ご感想を心よりお待ちしています。 また、カウンセラーに対する質問などもどしどし お寄せ下さい。お待ちしています。 このメルマガに返信していただけます。 ************************************************************ ＜お知らせ＞ 只今、無料レポートをプレゼント中です。 その１、「女性ホルモンバランスを整えることが若さと健康を保つ秘訣」 その２、「発想を変えて 心理学的片づけ上手になる方法」 下記のサイトから、ダウンロードできます。 *メンタルケア・ココロン* http://kokoron.ocnk.net *みんなのプチお悩み掲示板* （みんなで悩みを分かち合おう！） カウンセラーからもアドバイスやメッセージが寄せられます 気軽に書き込んでくださいね。 http://www.style21.jp/bbs/kokoron *写真で癒されよう！投稿掲示板*（ホント癒されます！） http://bbs3.sekkaku.net/bbs/kokoron.html *.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*
