2008/03/15
精神的不調をケアするカウンセリング
第１０号 髪は、精神的な面で抜け毛が増えたり、薄くなったりします。 その精神的な面からくる脱毛の治療にカウンセリングは、大きな 助けとなります。今回はこのカウンセラーについて説明したい と思います。 精神的な病はケガを治すことよりたいへん難しいのです。 仕事によって精神的な病になってしまった人で例えると、仕 事の内容、人間関係など。それらが原因で精神的な病にかか り、カウンセリングで治したとしても、また仕事をやりはじ めると、病になってしまうこともあるのです。 精神的な病になりやすい人は、几帳面で真面目な人が病に かかりやすいです。 精神的な病は人それぞれの性格によって、なりやすい、 なりにくいが決まる面もあるので、あまり神経質にならな い。ちょっと不真面目に考え、少し無責任に考えて生活し ていくこと。あとは、悩みや愚痴などを家族や友達、知り 合いなどに打ちあけると、少しは気が楽にもなるので、人 と話す機会を増やすことで、精神的な病の予防にもなります。
