わたしケア★でハッピーライフ♪ 

お顔の洗いすぎに注意

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　vol.3　　
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みなさんこんにちは！
そして、初めてお目にかかるみなさん　はじめまして！


当マガジンの運営を担当しております　憧子（とうこ）　と申します。
ウーマンビューティーアドバイザーとして
多くの女性の『美』を応援し続けています。



女性が美しくなることができる、数々の　ためになるお話を
発信していきますので
今後ともどうぞよろしくお願いいたします　(^_^)/~

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〜お顔の洗いすぎに注意です！〜




あなたは1日に何回、石けんや洗顔料を付けて顔を洗っていますか？

朝起きて１回、夜の入浴時に１回だとすると１日に２回ですね。

さらに、ジムなどに通っている人の場合は
汗を流した後にもゴシゴシと洗っているのではないでしょうか？







　実は清潔のためによいとされてきた洗顔が、
肌荒れの原因になることがあるということをご存知でしょうか？



その原因はズバリ、「洗いすぎ」。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
メイクを落とすことは大事ですが、
洗顔で肌の細胞間脂質までが奪われると、
肌本来の保湿カが失われて　つっぱり感　や　乾燥　を招き、
ひいては　シワ　の原因になります。


　日本人は世界的に見ても清潔好きといわれますが、
過度の清潔好きは、肌のためにはよくありません。




どうしても石けん類を付けないと洗った感じがしないというならば
１日２回までは石けん類を使用し、
それ以外に顔を洗わなければならない状況の時には
ぬるま湯でやさしく洗い流すだけにしてみてはいかがでしょう。



本来はぬるま湯だけでも十分にお顔の汚れは
落ちるものなのです。







＊＊＊今日のまとめ＊＊＊


お顔の洗いすぎには注意ですよ〜。
過保護は禁物！！




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＊＊＊編集後記＊＊＊



新しいネイルにしてみました。

夏♪ということで
ラメがた〜っぷり、キラキラとカワイイのですが・・・。



私の行くとこ行くとこ、ラメが落ちているんですよね・・・。

ラメ無くなっちゃうっ！
これ、クレームですよーーー！！









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