2009/03/14
認められた瞬間に変化する【幸せに成功する心理学】
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人生も仕事もうまくいく 〜幸せに成功するコミュニケーション心理学〜
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vol.21
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基本がスピリチュアルと心理学と成功法則に基づいています。
私はヒーリングの専門家として独立起業してから、カウンセリングセラピー
コーチングなど、メンタルビジネスを幅広く展開してきました。
その経験を活かし、仕事にも役立ち、人生全般にも役立つものとして
このメルマガを活用していただければ幸いに思います。
人生は常に選択の連続です。
このメルマガの内容が必ずしもすべてではありませんが、必要なものは
すべてあなたの無意識が選択していくことでしょう。
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本日のテーマ
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人は認められた瞬間に変化を受け入れる
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■存在そのものを認めるとは？
人間は生まれながらに「存在そのものを認められたい」
という原始的欲求を持って生まれています。
ところが、
あなたのことは見ていない
あなたに気づいていない
あなたには価値がない
あなたは取るに足らない人だ
お前はバカだ
お前のような子はうちの子ではない
要するに「あなた＝×」というメッセージ。
あなたという存在そのものの否定ですね。
このようなメッセージを他人から投げられた経験がある人は
いつしか他人の承認を得るために行動しようとします。
人目がいつも気になって怯えている
自分にいつも自信が持てない
親や周りの期待に応えようとばかりしている
自分の意志で決定できない
他人の評価を基準にして行動してしまう
その結果、ひきこもったり、うつ状態になったり、
恐怖症や依存症になったりします。
人間は存在そのものを否定されるとは、致命的な傷を
心に残します。
へたすると永遠に消えない、ダメなセルフイメージを
その人は抱えて生きることになるのです。
ダメなセルフイメージを持っていると、無意識で、
ダメな人をずーーっと一生実現し続けます。
これは不幸です。
■存在そのまま認めること
ＮＬＰにはスキルがたくさんあります。
どれも効果的で素晴らしいものですが、スキルに走りすぎると、
どんなに素晴らしいセッションをしてもうまくいきません。
私も当初はいろんなスキルを駆使して、カウンセリングを
行いましたが、もちろんうまくいくケースといかない
ケースがありました。
しかし、私はある日、
自分が重要なことを見落としていたことに気づいたのです。
以来私はそれをとても大切にするようにしました。
もちろん日常の人間関係においても。
私がカウンセリングを行う上でとても大切にしているもの、
それは今現在の相手のそのまま承認すること、
スポンサーシップ。
スポンサーシップとは、出資者という意味ではなく、
相手をそのまま認めて成長の手助けをすることをいいます。
■真のスポンサーシップへ
これはご本人に承認を得て多少脚色しています。
ある美しい女性がいました。
彼女は結婚していましたが、夫との関係は希薄なもので、
満たされないままに、テレクラで知り合った複数の男性と
つきあうようになりました。
そのうちに１人の男性がストーカーと化し、彼女は
つきまとわれるはめになりました。
警察沙汰にもなり、弁護士からも再三の注意を受けるも
彼女は複数の男性との交際はやめられません。
しかも男性からは金銭も受け取っており、ますます依存が
強くなっていきます。
私は彼女にひと言言いました。
「別にムリに止めなくてもいいんですよ。
あなたは今のままでそのままでいいから。」
すると彼女はびっくりして、わんわん泣き始めました。
「誰もそんなことを言う人はいなかった。
親も警察も弁護士もみんな私を一斉に非難したんです。
私はほんとにそのままでもいいんですか？」
私が言ったことは、彼女の行為を批判することなく、
彼女の存在そのものを認めた発言でした。
それから三週間後私の前に現れた彼女は別人のようでした。
「カズさん、私あれ以来どんどん男性と手を切っているんです。
あまり彼らとの関係に執着することがなくなりました。
今は就職活動しようと頑張っています。」
その後の彼女はある企業に就職してカウンセリングを３回で
卒業しました。
私がやったこと、それは「彼女の存在そのものを認めた」
ことそれだけでした。
ほとんどスキルらしいスキルは使わなかったのです。
カウンセリングとはこういうものなのか！
無意識でぽんと出てきた言葉とはいえ、これほどまでに
クライアントが変化するとは思わず。。
しかし、この強烈な体験を通して「承認すること」だけで
人の自己認識レベルが一瞬で書き換わることを学んだのです。
その存在そのものを肯定できたとき一瞬で人は変われる
だから変えようとしなくていい。
だから私はまず相手をありのまま抱きしめる気持ちで
カウンセリングをしています。
大丈夫だよ、私はあなたを変えたりしないから。
相手と深いところでつながった瞬間に、
心のドアが開き、
一瞬で癒されて変化を共に体験する最高の一瞬、
それが真のスポンサーシップだと思っています。
ＮＬＰ心理学講座はこれら私の経験から来るノウハウを
たくさんシェアしていきます。
沖縄講座は４月スタートです。
http://healingokinawa.ti-da.net/e2432882.html
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人は認められた瞬間に変化を受け入れる
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今日も１日楽しくあなたの Ｇood＆Ｎew！探してみましょう！
*********************** お知らせいろいろ ***********************
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■沖縄レイキ講座 ３月２０日〜２２日
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■大分レイキ講座 ３月２５日〜２８日
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■沖縄 個人セッション(心理カウンセリング・体験レイキ)
３月２３日・３１日・４月２日・６日
お問い合わせ・お申し込みはこちらへ
yourexcellence.jp@gmail.com
■編集後記 *************************************************
１月に体調を壊し１月末から２月までお休みしていました。
その間には、バリ島に行ってのんびりだらだらしたり、
大分で温泉に浸ったりして、長い休暇を楽しみました。
一ヵ月休暇を取って気付いたこと、それは健康！
健康のありがたさです。
健康がなければ、働けない、お金も入ってこない、不安になる
それは望まない不幸な状態になります。
以来、食事、睡眠、運動にとても気を配るようになり、
最近はずっと好調です。
身体が健康だと、脳が健康になり、エネルギーが高まって、
気持ちがどんどん前向きになります。
健康は大事ですね。
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