幸せに成功するコミュニケーション心理学 

感情は十分に感じれば解放される【幸せに成功する心理学】

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   人生も仕事もうまくいく　〜幸せに成功するコミュニケーション心理学〜 

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                                                 　　　　　　　　vol.８

■沖縄コーチング祭り開催します！

　前回は大盛況でした、沖縄コーチング祭り。

　前回の様子はこちら。
　http://healingokinawa.ti-da.net/e2031735.html

　６月１１日の夜７時から９時まで、那覇市水道局三階にて開催します。
　会費は１０００円。

　※終了後はケニーズで懇親会もします。

　お問い合わせ・申し込みは
　yourexcellence.jp@gmail.com


☆このメルマガは...　────────────────────────

　基本がスピリチュアルと心理学と成功法則に基づいています。

　私はヒーリングの専門家として独立起業してから、カウンセリングセラピー
　コーチングなど、メンタルビジネスを幅広く展開してきました。

　その経験を活かし、仕事にも役立ち、人生全般にも役立つものとして
　このメルマガを活用していただければ幸いに思います。

　人生は常に選択の連続です。

　このメルマガの内容が必ずしもすべてではありませんが、必要なものは
　すべてあなたの無意識が選択していくことでしょう。

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■本日のテーマは.....

  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
  ┃     　　　　感情は十分に感じれば解放される　　　　　 　　┃
  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛


■三つの真実〜人生を変える゛愛と幸せと豊かさの秘密゛

　という本が先日出版されました。

　私の大好きなコーチ野口嘉則さん(鏡の法則)の新刊になります。

　かなり内容は自己実現とスピリチュアルな内容が入っていますが、
　小説として書かれてあり、とても読みやすいものでした。

　おすすめですよ。



　そのなかにこういう記述がありました。


　自分の感情を感じなさい。

　自分がなにを感じているのかに気づき、そしてそれを
　感じられるままに感じて味わうのだ。

　　　　　　　　　　　　　　　野口嘉則「三つの真実」より引用


■自分を肯定できない

　個人セッションでお会いするクライアントの方々に多い
　悩みの多くに、

　自分の欠点を受け入れることができない
　自分はだめな人間なんだ
　完璧にこなせない自分を卑下してしまう
　周りをみてひがんでしまう
　
　そういう方がとても多いのが現実です。



■マイナス感情は押し込めても消えない

　怖いことに、

　悲しみ、怒り、妬み、憎しみ、不安、ひがみ...
　
　マイナスな感情を感じてしまう自分を否定して、
　心の奥底に押し込んでいると、それは冷凍保存されます。

　決して消えることはありません。

　それどころか、そのマイナス感情が無意識に働いて、
　人生に重大な影響を及ぼし始めます。

　だから感情は無視しないことが大切なのです。



■感情をきちんと感じないと五感のセンサーが鈍る

　野口コーチの本にも同様のことが書かれていました。


　いつも感情を抑圧していると、感情のセンサーが鈍ってきて、
　自分の感情を感じられなくなってしまう。

　その結果、充実感や喜びや安らぎにも鈍感になってしまい、
　本当の幸せを見失うのだ。

　だから感情は十分に感じると解放される。

　　　　　　　　　　　　　　　野口嘉則「三つの真実」より引用　


　感情を感じきると
　幸せを感じる五感センサーも働くようになります。

　仕事をもっていて、毎日ゴハンが食べられて、家族もいるし、
　住むところに困らない、道に咲いてる花がかわいいと思う。

　五感のセンサーが敏感になることで、回りに感謝にの気持ちも
　沸いてきますよね。

　ささいな物事に喜びすらもかんじられなくなってしまう、
　それはなによりも不幸なことです。

　幸せを感じる五感センサーを磨くためにも、感情は常に感じる、
　感じきって解放してしまうことがおすすめです。



■感情を感じきる方法のひとつに

　フォーカシングという心理ワークがあります。


　カンタンでなおかつ、自分ひとりでもできます。


　しかもかなり強力な癒し効果があり、

　いままでのカウンセリングではいったいどれくらいの人が
　自分の感情を解放していったか記憶にないくらいよく使います。

　それはただただ、感情に名前をつけて、感じて感じて
　感じきってしまうだけ。



　大切なことは、


　感情が起きたときに、感じた体の内側に意識を向ける

　ただそれだけです。



　６月４日の夜７時からこの強力な癒しのワークショップを
　開きますので、興味のある方はどうぞ。

　定員まであと４名です。
　http://healingokinawa.ti-da.net/e2137857.html

　

  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
  ┃    　　感情を内側で感じると幸せ感能力が高まる   　　 　　┃
  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
　
　今日も１日楽しくあなたの Ｇood＆Ｎew！探してみましょう！




***********************　お知らせいろいろ ***********************

■６月の沖縄レイキ講座

　笑いあり、驚きありのレイキ講座はさらにさらに
　バージョンアップしています！
　レイキを習得すると運も確実に上がります。

　●ファースト講座　　　６月７日(土)　25000円
　●セカンド講座　　　　６月８日(日)　25000円
　●サード講座　　　　　６月９日(月)　40000円
　●カルナレイキ１講座　６月１７日(火)　31500円

　上記の日時以外にも個人セッションで講座も行います。
　※再受講は３０００円で受け付けています。


　●場所：宜野湾市嘉数アガイオフィス
　●時間：午後１時〜午後６時

　レイキ講座の詳細についてはこちらを
　http://healingokinawa.ti-da.net/e2142980.html

　☆ご希望の方はメールをくださいね。
　　yourexcellence.jp@gmail.com



■個人セッションの日程(沖縄)

　６月は２０日まで沖縄にいます！

　最近個人セッションの日程がなかなかとれませんでしたので、
　６月はほとんど個人セッションを中心にしたいと考えています。

　
　●体験レイキヒーリング　４０分　２０００円

　　レイキヒーリングってなに？
　　とにかく体験してみたい方におすすめです。



　●心理カウンセリング　一時間　８０００円

　　先月と同じくカウンセリングは沖縄キャンペーンとして
　　一時間３０００円にしています。

　　家族問題、不登校、虐待、恋愛、親子関係、職場の問題、
　　うつ、各種依存症、など

　　とにかく悩みがある、という方へ。

　　どんな悩みや問題もかならず解決できます。だいじょうぶ。

　　詳しくはこちらを。
　　http://healingokinawa.ti-da.net/c104036.html



　●ＮＬＰコーチング　一時間８０００円　(初回のみ３０００円)

　　１人で考えていると自分自身を客観視できなくなってしまい、
　　悲観的になって落ち込んでしまったり、
　　目標を見失ってしまったり、失敗を悔やんで
　　未来を怖れて、身動きが取れなくなってしまったり。

　　あなたもそんな経験がありませんか？　

　　こんな方にはコーチングという方法もあります。

　　目標達成したい、売り上げを増やしたい、
　　仕事にやりがいを感じられない
　　なにをしたいのかが見つからない
　　人間関係がうまくいかない
　　仕事中いつもイライラを感じる

　　詳しくはこちらを
　　http://healingokinawa.ti-da.net/c104036.html



　●セルフセラピーカードセッション　４０分　３０００円

　　ビジョン心理学のチャック・スペザーノ博士による
　　セルフセラピーカード。

　　カードが心理学に基づいて開発されたものであり、
　　占いではなく気づきと成長を促すカードです。

　　このカードを引くことによって、

　　クライアントやコーチが自分自身でハッと気づかされたり、
　　新たな思考や発想の元につながって、イメージが拡がったり、
　　効用はかなりあります。

　　不思議なシンクロが起こります。
　　ぜひご体験ください。
　

　●セッションの空いている日

　　日　程：６月５日・６日・１０日〜１３日・１８日・１９日
　　時間帯：午前１０時・午後１時・午後３時半・午後６時半

　　上記の日程でご都合のいい日とお時間を選んでメールを下さい。
　　　yourexcellence.jp@gmail.com



■編集後記　*************************************************

　６月は２０日までは沖縄にずーっといます。

　毎月毎月、出張だらけの印象ですが、
　それでも沖縄にいる時間の方がどちらかといえば多い。

　６月の前半はかなーりのんびりする予定にしています。

　ダイビングもしたいし、
　カーツトレーニングにトライして体も絞りたいし、
　自宅でいろんな料理をしたり、
　ホテルランチめぐりも楽しみたいし...。

　あれ？　また食べることばっかり。
　


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