間違った情報に流されず、本当の健康を手に入れよう 

【本当の健康を手に入れる】コーヒークリームは体に良い？

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　　　　　　☆　間違った情報に流されず
　　　　　　　　　　　　　　本当の健康を手に入れよう☆　第４０号
　　　　　　　　
　　　　　　　　『目指せ　目標５０号！！』　　　　　　　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　発行者　ゲン

-------------------------------------------------------2009年6月30日------

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■近況

NASAの力を借りて、熱帯夜を快適に

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■目次
　　１. コーヒークリームって体に良いの？

　　２．編集後記

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■１．コーヒークリームって体に良いの？

先日、友人とコーヒーショップに行ったときのことです。

友人は、コーヒーにポーションタイプのクリーム(コーヒーフレッシュ)を

2，3個入れてました。


『あんまり入れないほうが良いよ。』というと

『大丈夫でしょ。乳製品だから入れたほうが体に良いじゃん』と。


乳製品だから体に良いというのもどうかと思いますが
【この件に関しては、また別の機会に】

そもそも、コーヒークリームって乳製品では無いんだよね。


そのことは、袋の後ろを見ればすぐにわかります。


原料は、植物油脂、pH調整剤、乳化剤、増粘多糖類などと書いてあります。


そうです、コーヒークリームは植物油からできているのです。


種類によっては、乳製品が入っているものもありますが、

全体の数パーセントにしか満たないものがほとんどです。


●コーヒークリームの作り方。

コーヒークリームは、水に植物油を混ぜます。

といっても、ご存知の通り水と油は混ざりません。


そこで登場するのが乳化剤です。界面活性剤とも言われますが、

これを入れると見事に水と油が混じり、ミルクのように白く濁ります。


これだけではミルクらしくないので、増粘多糖類でとろみをつけます。


そして、変色などが起きないように食品添加物のph調整剤をいれます。

臭いもミルクに近づけるために香料を入れます。


これで、コーヒークリームの出来上がりです。


牛乳や生クリームなどの乳製品はどこにも登場しませんでしたね。


植物油に添加物　う〜ん、どう考えても体には良くないですよね

なるべく控えめにしましょう。

【使わないのが一番ですが】


ちなみに、コーヒークリームは

乳製品ではなく、植物油なので一個の値段が安いため、

ファーストフード、コーヒーショップ、ファミリーレストランなどでは

使い放題にできるようです。


今回の記事が信じられないな〜と思うのであれば、

スジャータのホームページ(Q＆A)でも簡単にですが説明しているので

チェックしてみてください。

http://www.sujahta.co.jp/customer/faq1.html#1


■２．編集後記

夏が近づいてきて、いよいよ気温が上がってきましたね。

そろそろ寝苦しい夜”熱帯夜”がやってきます


夏生まれで夏が大好きな私でも、熱帯夜はさすがにきついですね。


エアコンを一晩中つけておくという手もありますが、

電気代、健康面を考えるとなるべく避けたいところですよね。


そんな時、友達からいいものを教わりました。


宇宙開発を行っている”NASA”があなたを熱帯夜から救ってくれそうです。

http://coolsheet.blog.shinobi.jp/


今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。

このメルマガの発信は医療行為ではありません。
実施は自己責任でお願いします。

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■無料レポート

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