ケガや痛みを【最短】で解消する方法　創刊号 [まぐまぐ！]

2007/12/27

ケガや痛みを【最短】で解消する方法　創刊号

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　『ケガや痛みを【最短】で解消する方法』創刊号

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初めまして、中村宇博といいます。

ケガや痛みを最短で解消する方法を、
これからこのメルマガで伝えていきます。

と言っても、ぼくは別にお医者さんではありませんし、
治療家の先生でもありません。

愛知県名古屋市にある「名城大学」に通っている、ただの学生です。

でも、あなたが知らない
「痛みを【最短】で解消する方法」を知っています。

自分のケガの経験を通じて、
幸運にもその方法を知ることが出来ました。

あなたも、このメルマガを見ているということは、
体のどこかに痛みやコリがあって、悩んでいるのだと思います。

そして、何年も整体やマッサージ、鍼などに通ったり、

シップを貼ったり、サポーターやテーピングなどで、
一時的に痛みを和らげているのかもしれません。

でも、それではなかなか痛みはとれていないんじゃないですか？
とてもツラいことだと思います。

私は１０年間続けている、陸上競技のハードな練習の中で、
何度もケガをしました。

足首、ひざ、股関節、腰、背中、肩甲骨、手首など...

特に、足首、ひざ、股関節の痛みは激しく、
大学２、３年の２年間、歩くことすら困難という時期さえありました。

そして、整形外科、整体、マッサージ、鍼、気功などを巡り歩きました。
テーピングやサポーター、靴のインソールなども試しました。

しかし、満足のいく成果はあげられず、
精神的にもつらい時期がありました。

ただ今は、おかげ様でとても快適な日々を過ごしています。

治療院巡りをする中で、これまでに出会ったことのない、
とんでもない効果の治療に出会うことができました。

歩くことさえ困難だった私のケガが、
たった３回の治療で痛みがまったく無くなってしまいました。

その治療法は、これまでの常識をくつがえすことを、
ぼくに教えてくれました。

それは、

体の痛いところ、コリがあるところを
押したり、揉んだり、叩いたりしてはいけない。

というものです。

また鍼治療や電気をあてたり、超音波をあてたり、冷やしたり、

テーピングやサポーター、痛み止めの注射なども
やってはいけないというのです。

私たちのように、体に痛みやコリがある人であれば、
一度はマッサージなどに行ったことがあると思います。

「ギュー！」っと押したり、揉んだりしてもらうと
とても気持ちがいいし、ぼくも何度も通っていました。

でも、ぼくが今から伝える治療法は
それらを完全に否定しています。

「絶対やってはいけない！」と言います。

今はまだ、ぼくの言っていることが、
よく分からないかもしれません。

でも安心して下さい。

これからひとつずつ、丁寧に説明していきます。

もし、「説明を聞いても分からなかった...」というときは、

nakamura@f-mt.net
までメールを下さってもかまいません。

ケガや体の痛みがあるという苦しみ、
体を思うように動かせない苦しみはよく分かります。

ぼくには、あなたの痛みを消してあげることはできません。

ただ「最短で痛みをとるにはどうしたらいいか？」
ということを伝えることだけしか出来ません。

でも、それがもし、あなたの力になれるというのなら、
どうぞ、ぼくでよければ何でも聞いてください。

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◎なぜ「押したり、揉んだり、叩いたりしてはいけない」のか？

押したり、揉んだり、叩いたり。

自分でも、肩がこると「グイグイ、ギューギュー、グリグリ」と
自分でマッサージをしますよね？

だって気持ちがいいですからね。
やったことありますよね？

でも、先ほども話したように、
これは絶対やってはいけないことなんです。

あなたも経験があるかもしれませんが、

マッサージをやった次の日、
「揉み返し」の症状が出たことはありませんでしたか？

痛みやコリがある場所に、強い刺激を与えると、
必ず「揉み返し」の症状がでます。

感じられない人は、既にそれだけ体の感覚が
麻痺しているということです。

筋肉が硬くなっているところを、強く押したり、揉んだりすると
筋肉の中を通っている細かい血管がやぶれて、出血します。

これを「揉み返し」とか「コリ返し」などといいます。

これは誰もが起こる症状です。

だから絶対、「押したり、揉んだり、叩いたり」しないで下さい。
強い刺激を与えることはよくありません。

マッサージ機も使わないで下さい。
猫のソファになっているのが正解です！

あと、整形外科や接骨院などで
必ずと言っていいほど行われている、電気治療。

これもよくありません。

鍼もダメ。
鍼で痛みが消えるのは、神経が麻痺しているからです。

根本的に症状が改善しているわけではありません。

あと、あなたはよく痛いところにシップを貼りませんか？

病院やドラッグストアでも手に入るし、

一般的な知識としては痛くなったら、
シップを貼るというのは当たり前のことですね。

でも痛みを感じないようシップ薬を貼ることは、
結果的には症状の改善を遅らせることになります。

シップの代わりとしては、
蒸しタオルなどで患部を温めることがいいです。

一般的には、痛みがあるときは冷やすことがいいと
思われていますが、

本当は患部を冷やさない方がいいです。

打撲やケガをすると、患部が腫れたり、熱を持ったりするのは、
あなたの体が、自分の体を治そうとする反応です。

それを薬や人の力でジャマをしない方がいいのです。

体をあたため、血の流れをよくしてあげた方が、
治す力を助けてあげることができますから、早く治ります。

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伝えたいことを書きつづってきましたが、

これ以上書くと、頭の中に入らないと思うので、
この続きは次回にします。

次回からは

「どんな治療がいいのか？」
「心と体の痛みの関係」

などをお話していきます。

もしかしたら、無料のプレゼントなどを用意できるかもしれません。

今、交渉中です。

楽しみにしていて下さい！

中村宇博