2009/10/28
[バツイチClub]第25号-自分の人生に恋をしていますか？
□□□□ □□□□ □□□ バツイチClub 別れてよかったと思うために □□□ □□ ～たった一度の人生に「離婚」が影を落とさないために～ □□ □ □ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿第25号＿2009年10月28日＿＿ こんにちは、ようめいです。 またもやご無沙汰してしまって申し訳ございません。<m(__)m> 前号で書かせてもらいましたが、 私の職場では、8月がほぼ一ヶ月お休みになります。 自堕落な生活をすることが、治療でもある病気なので、 勝手気ままに生活をし、 一ヶ月休んだので、体調も良くなるかと思われたのですが・・・ 残念ながら、好調だったのは出だしだけで、 10月に入ってからは、却って悪化してしまいました。(ーー;) 悔しくて仕方ないのですが、再度休職することになりそうです。 ―第25号 目次――――――――――――――――――――――――――― ★自分の人生に恋をしていますか？ ★治らない心身症 ☆編集後記 ―――――――――――――――――――――――――――――――――― ★自分の人生に恋をしていますか？ 皆さんは、自分の人生に恋をしていますか？ こういうフレーズに出会いました。 アメリカの健康問題の権威者「グレッグ アンダーソン」さんの言葉です。 「恋は盲目」と言いますが、 盲目的であるが故に「あばたもえくぼ」という言葉もあります。 思い出すと穴に入りたくなってしまうような恥ずかしい想い出も、 思い出すと怒りにかられて顔が赤くなって 心臓が破裂しそうなほど、バクバクしてしまうような出来事も、 全部、自分が自分であった証。 そんな自分の人生に恋をしていますか？ 自分の人生に恋することが出来ているならば、 何が起こっても、 「もぅ～こいつ(自分の人生ね)ってばぁ～構って欲しいんだな、よしよし」 そんな気持ちになれることでしょう。 私にとって離婚は確かに辛い出来事でした。 周囲の人たちに支えられながら、 親兄弟や親しい人との死別に比べたら、こんなの何てことない！ 自分に一生懸命そう思い込ませて、 心の中に吹き荒れる嵐が通りすぎるのを、じっと耐えていました。 あの時、私が私の人生に恋をしていたなら… もっと楽に過ごせたでしょうし、 実際には無理でも、 離婚を経験するということを「経験を積む」に置き換え、 あの頃の状況や自分の心の動きを、もっと大事にしてあげられたなぁ。 そんな風に思います。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――― ★治らない心身症 今、私はまだ心身症を完治出来ずにいます。 ヤバいなぁ～と思い始めて数ヶ月後。 ちょうど去年の今頃に、いよいよ休職せざるを得なくなり、 制限をたっぷりつけてもらって復職したものの、 （出勤はお昼、残業なしなど・・・） またお休みせざるを得なくなってしまいました。 病気になってから、少ない集中力の中でいろんな本を読みました。 ・脳科学系の本 ・コーチングの本 ・自己啓発の本 医師の指示通りに薬を服用し、 旦那を始め、同僚にも暖かい気遣いをいただき、 ストレスの元凶になっている上司について、 訴えるべきところには全て訴えるという形でストレスを吐き出し・・・ やるべきことは全てやったという感じでいたのですが、 治りそうな感触は得られないまま、 症状だけはどんどん酷くなってしまいました。 動悸・息切れが激しく、 これだけ聞くと「歳のせい？(笑)」と思われてしまうかも知れませんが、 常にマラソンをしているような心臓で過ごすのは、とても苦しいです。 しかも、大好きなダイビングをする時には、 発作など出ず、 普段は反応することのできない早朝にもしっかり起きることができるのに、 平日は、8時前には何があろうと、外的な刺激に反応できず、 起きるとまず発作と格闘。 薬で押さえつけての出勤。 デスクに座っているだけなのに、心臓が自己主張をし出します。 今回の病気は、仕事上のことと思うのですが、 時折見てしまう悪夢には、別れた元夫が出てくることもあり、 まだ吹っ切れていない自分がいるのだろうかと落ち込むこともしばしば。 でも、今日、急にメルマガを出したい！ そういう気持ちになれたのは、 自分の人生に恋をしよう・・・そう思ったからです。 ナルシストではありませんが、それなりに自分を「好き」ではいました。 いろんなことがあったからこそ、今の自分があるんだと、 感謝する気持ちも出来るだけ忘れないように過ごしていたつもりでしたが、 まだまだ、足りなかったんだなぁ～ だからこそ、他人(今の私で言えば上司や組織)の目が気になり、 他から好かれる自分でありたいと思う気持ちの方が大きく、 少なくとも、他人にどう思われようが、 私は自分の人生が恋しくて仕方ない！ という思いにまでは至っていませんでした。 こういう境地に立てるでしょうか？ でも、立ちたい。 自分の人生に恋することができれば、きっと優しくなれるんじゃないか。 自分に対して、自分以外の他人に対して。 そうすれば、些細な悩みや抱えてしまった問題にも、 優しい気持ちで対応することができるんじゃないか・・・ 皆さんはどう思われますか？ ―――――――――――――――――――――――――――――――――― ☆編集後記 最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。m(_ _)m もう二ヶ月ほど前でしょうか、下記のようなメールを頂きました。 ***** あなたの話は一方的で正直かなりの 嫌悪感を感じました。 まるで自分は何もわるくない そう言っているようです。 本当に程度の低い女だと感じますし 今の夫もバカなんじゃないかと 思います。 あんたたちは自分の意思で結婚して 失敗してバカな人生を歩んでいるのだから それなのに、相手を一方的にネットの 世界で批判してる姿に非常に嫌悪感 を感じます。即刻削除願います。 気分が悪すぎます。 サイトを見るとあなたが不倫されたり、離婚する 理由が良く分かります。 あんた自身も底辺の人間。 もちろんあんたの今のバカ夫も。 とにかく、すぐに消えて下さい。 許せないし、気分が本当に悪すぎます。 ***** たまに、こういうメールを頂くのですが、 私もまだまだ未熟な人間です。 読んだ瞬間は、カッと頭に血が上り、 （ちゃんとサイトで、一方的な内容になってることは釈明してる！とか。） 少し時間が立つと、落ち込んだり、 （この人は、私が不倫をされた理由が判るんだ。 私は未だに判らないのに・・・とか。） 最終的には真摯な気持ちで受け止め、 貴重なご意見を賜ったと思うようにしたいのですが・・・ どうか、偽名・無記名は勘弁して欲しいと思います。 存在しないメールアドレスで意見を言われても、 正直、どこまで「真摯に受け止めるか」。迷います。 確かに、ネット上で元夫やその愛人を晒し者にしているという意見には、 読まれて、こういう感想を抱く方もいるんだと、 勉強させてもらいましたが、 偽名であるが故に、私は「無責任な発言」と取ってしまいます。 このメルマガをお読みの方には、 意見を述べる以上は、反論を聞く態度を持って欲しいな。 そう思って、原文掲載をさせて頂きました。 （許可の取りようもなかったし・・・） このメールを送った方が、私のメルマガに登録しているとは思えませんが、 万一、読んでいらしたら・・・ すみません。 あなた一人の意見で、サイトを削除することはできません。 一方的に批判してる姿に嫌悪感を与えてしまったのは申し訳ありませんが、 サイトにもありますように、 一方的な内容であることは書かせて頂いておりますし、 本人が特定されない書き方になってもいます。 また、時折届く、このような批判的なメール以上に、 励まされた、勇気づけられたという、感謝や応援メールの方が、 ずっと多く届いておりますので、 その点で、誰かの役に立つサイトであると自負してもいます。 何卒、ご理解いただければと思います。<m(__)m> ―――――――――――――――――――――――――――――――――― □□ メールマガジン「バツイチClub 別れてよかったと思うために」 □□ □発行責任者 ：ようめい □サイトURL ：別れたよかった～不倫したモラハラ夫との離婚～ http://www.be-happy677.com/ □お問い合わせ：http://don.jp/ezform101/7020/form.cgi □当メルマガの解除はこちら↓からお願いします http://www.mag2.com/m/0000253619.html [PR]育児や家事との両立で在宅でお仕事をしたい方はこちらへ！ 在宅ワーク支援サイト[e-Offer]http://www.e-Offer.biz/ [PR]ようめいの近況報告はこちらで！ スチャラカ兼業主婦「ようめい」の日々是決戦！？ http://ameblo.jp/warbler1969/
