2009/08/29
【コンサルタントの１口メモ】90:呼吸の順序
●○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ [ 読者数 53名 ]━ コンサルタントの１口メモ [第90号] 2009年8月29日 ───────────────────────────────── ■■ 《今週の内容》 □■ 【1】今週の１口メモ ■■ 【2】１息PRカフェ ■□ 【3】インフォメーション ■■ 発行：ブログ運営担当 大久保雅史 ━━━━━━━━━━━━━━ < http://coolwater-house.com/ >━━○● ◎ご案内◎ 周りは秋を先取りしてますが、 まだまだ暑い時期は続きます。 （ってかホントに早すぎっ） 夏の終わりを楽しみましょう！ 「まぐまぐ」、「メルマ」の送信者名が設定可能になったことを受けて 「創めますか」そう思ったのがこのメルマガの始まり。 文章の起源はブログ（→ http://coolwater-house.com/ 「小さな気付きの繰り返しは、やがて大きく膨らむ」 そう考えます。 発行者：大久保雅史はブログを読んでいただければどのような人間か わかりますｗ基本的なコンセプトはとってもシンプル☆ 『エネルギーと情報の発掘・共有・提供』 『世の中をデザインする』 私の全ての行動はここに基づいています。 ご友人にもこのメルマガを紹介くださいね☆ それでは『1口メモ』スタート！ ◆━…‥‥…━…━…‥‥…━…━……━…━…‥‥…━…━…‥…━◆ 【１】今週の１口メモ ～時間管理の第2ステップ ～呼吸の順序～ ◆━…‥‥<http://ameblo.jp/masahumix/entry-10277664467.html >━◆ あなたは呼吸を意識したことがありますか？ 息を吸うためには、まず息を吐くことをしなければならない。 らしい。。へー。 バスケをやっていたときを今思い出してみると、最も意識が いくのは自身と相手の『呼吸』 私の意識だと、攻撃してくるときは大抵、息を吐きながら、 もしくは止まった瞬間なんだ。相手と動きを合わせたい ディフェンスのときは、相手の呼吸の吐くときを意識すれば よかった。 武道を習っていたときにも、動きを予測するには呼吸を見るのが とても役に立つんだ。攻撃の瞬間はバスケと同じなんだけど、 さらに、息を吸うときはかなり『無防備』になる。 この無防備な瞬間を出来るだけ減らすため、攻撃をいつでも 仕掛けるため、対戦のときは実は呼吸をあまりしていなかった・・・ なぜこんなことを思い出したかというと、あるイベント（笑） に出ていて、ある「違いをもたらす違い」（DMDと呼んでる）を 聞いたから。 水泳を苦手とする人は、まず「呼吸がうまく出来ない」のです。 だから、（水の中で）息を吐き出す練習から入りました。 吐き出すと、人間は「吸う」しか選択肢が残りません。 過呼吸のときも同じだそう。 さらに、溺れるのは手をあげて上に上に行こうとするから、 らしいんだけど話を戻して、 まずは『息を出す』 ここから始めよう 続く ◆━…‥‥…━…━…‥‥…━…━……━…━…‥‥…━…━…‥…━◆ 【２】１息PRカフェ ～クロワッサン～ ◆━…‥‥…━…━…‥‥…━…━……━…━…‥‥…━…━…‥…━◆ 最近チョコクロワッサンにはまってる(*｀・ω・´) 毎朝1Ｌの水を買ってるんだけど、 そのときにパンも買ってます。 できるだけ食べたことが無いものを 手に取るようにしてるんだけど、 最近はチョコクロワッサン☆ 大きなチョコが結構好きなんだなぁ（笑） ◆━…‥‥…━…━…‥‥…━…━……━…━…‥‥…━…━…‥…━◆ 【３】インフォメーション ～ゲストが自らつくり出すセミナー～ ◆━…‥‥…━…━…‥‥…━…━……━…━…‥‥…━…━…‥…━◆ 8月の13日（木）～16日（日）まで、成功の9ステップに行ってきました。 よくブログで書くのでもうお馴染みかな？ 4日間という時間や、決して安いとは言えないお金を掛けて、 ”人生を変えたい” そう思っている人が集まります。年4回やってるけど、今回も参加者350人 を越えました。そんな人が、新しい人生に向けて動きはじめる、 それがこのセミナー。 決断をすることができる、本当の自分が出せる、自身と向き合うことができる、 自分や相手を愛することができる、 そして、自身だけでなく回りにもその影響を与え始める。 クルー（セミナースタッフ）内でシェアしたことを今回も載せますね。 クルー向けに書いているので、これを読んでもどんなセミナーかまったく わからないかと思いますが、3回分読むと、何となくわかったりするかも。 2009年3月シェアはこちら http://ameblo.jp/masahumix/entry-10277663563.html 2009年5月シェアはこちら http://ameblo.jp/masahumix/entry-10277663836.html そして今回、2009年8月のシェア↓↓ ----------------------------------------------------------------- ドアオープンと共に飛び出した笑顔とエネルギー 0.01から少しずつ聞こえ始めた声 「お楽しみさま！」 あの2日目夜と、あの3日目 ミッションインストール そして最後の最後まで！ 最高の笑顔 4日目夜のドアグリ お楽しみさまです！くぼっちです 今回はがっつりやりながらも、周りのみんなに包まれながらの 9ステップ！そんな感じだった なっぽが書いてたのに思わず頷いちゃったんだけど、俺も 感じてたこと ゲストがつくった、ゲストが主役の9ステップ もしかしたら 当たり前のようにに感じちゃうかもしれない。けど、 これってすごい！！最高じゃん！！！ 今回初クルーだった人もその気持ちが、真剣さが ゲストに強く伝わってた。 まさに最高のクルー☆ このメンバーだからこそ出来た、 愛に満ちた9ステップ☆ほんとありがとう そそ、4日目夜にみつとも話してたんだけど、 同期の仲間ってほんと話さなくても、わかるときってあったりする。 （これホントに） おっ、いつの間にやら今週打ち上げ！ ｜くぼっち｜ ｜大久保雅史｜ ----------------------------------------------------------------- クルーみんなが、それぞれの思いをシェアしてます。 ９ステッパーを越えて、さらに９ステッパーを 生むお手伝いをしてきたクルー クルーの基準、かなり高いです。 ゲストがジェームスに、ジェームスがゲストに、 そして、ゲストが大事な大事な演習に集中できるのは 『基準の高いクルーがいるから』 初日はびっくりするかもしれないけど、 １度このエネルギーの中に入ったら、どうなるかは見えてます。 どこかで必ず、 スイッチが入れ替わる瞬間がある それは最高の笑顔なのか、 すがすがしい感じなのか、 涙が流れたときなのか、 もしかしたら悔しさを感じたときかもしれない 温かさを感じたときかもしれない もちろんその人、その人によって違うけど 周りのゲスト（仲間）に支えられ 基準の高いクルーに支えられ、 多くの多くの人の、見えない感情と行動に支えられ、 ゲストが自らつくり出すセミナー 毎回違うセミナーになるというのも頷けます。 今度はあなたがセミナーをつくる番です。 「ブログランキング」に１クリックご協力ください → http://blog.with2.net/link.php?142494 継続は力なり！ ┏━━┓みなさんのご友人にこのメルマガをぜひ紹介ください！ ┃＼／┃ （登録・解除）<http://www.mag2.com/m/0000253195.html> ┗━━┛ ●○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■■発行者：大久保雅史 <masahumi_0118@yahoo.co.jp> ◆■ブログ：『コンサルタントの１口メモ』 ■■発行日：毎週土or日曜日発行 ■■mixiやってます！「ラ・クボッチェ」にマイミク申請ください！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■■ 無断転載を禁じます。(C) Copyright 2007-2009 ■■ あ、無断じゃなければじゃんじゃん使ってくださいｗ ━━━━━━━━━[ メールマガジン コンサルタントの１口メモ ]━━○●
