キャプスメールマガジン　第９号 [まぐまぐ！]

2008/02/21

キャプスメールマガジン　第９号

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┃　　　　　　　　　　　　キャプス　メールマガジン第９号　2008.2.21
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キャプス　メールマガジン、ご愛読ありがとうございます。
メールマガジン担当のT田です。
風邪をひいておなかを壊し、ひどい目にあいました。
でも、治ったとたん、食欲が湧いてきて…。
人間のからだって、よくできていますね。
その不思議さに感心してしまいます。
病気というのは、「異常」ではなく、
「健康」の一部なのではないかなと、ふと思いました。
　　
【今回の内容】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

・最近の介護関連ニュース
・ライフサポーター   ナース玉ちゃんの健康情報
・キャプスからのお知らせなど
・「キャプス」の近所の写真（別のサイトへのリンク）

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◆━━━━━━━━━《　最近の介護関連ニュース　》━━━━━━━━━◆

◎ 平成19年12月26日　厚生労働省　障害保健福祉関係主管課長会議があり、
   平成20年度障害保健福祉関係予算案の概要が発表されています。
   又、障害者自立支援法が施工後１年半経過し出てきたさまざまな軋みへの
   対応として、緊急措置が講じられる事になりました。
   平成２０年４月に事業者の経営基盤の強化対策として３０億円、
   ７月に利用者負担の見直し対策として７０億円、
   ２０年度実施としてグループホーム等の整備促進に３０億円、となっています。

◎ 平成２０年１月１６日　全国厚生労働関係部局長会議が開催されました。
   重点事項として　１、介護事業運営の適正化について　他４項目
   予算概要として　平成２０年度老人保健福祉関係予算（案）の概要
   連絡事項として　１、介護保険制度における指導監督について　他１５項目に
   ついてが議題となりました。

◎ 平成２０年１月３０日　社会保障審議会介護給付費分科会（第４６回）が
   開催されました。
   議題は、
    １、療養病床から転換した介護老人保健施設について
    ２、介護事業運営の適正化について
    ３、その他
   となっています。

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◆━━━━━━《ライフサポーター   ナース玉ちゃんの健康》━━━━━◆

　先日「メタボリックシンドロームについて」地域の講演会に行ってきました。
　お話を聞きながら・・・・・・・思った事です。

　「今、少し辛抱をして、食べることや動くことを努力して日常生活の習慣に
　していくか・・・？？？？？」
　「今は、好きな生活を送って、先で心臓病や脳梗塞、糖尿病等の生活習慣病
　にかかって日常生活に制限の多い不自由な日々を送るか・・・・？？？？」
　どちらを選ぶか、二者択一の選択をと・・・・頭の中をグルグル回り、
　迫られたわけです。
　そして、先で多くの生活制限を受け不自由な生活をするよりは、
　今の少しの努力で将来の健康が守られ、好きな事が自由にできる生活の方が
　楽しい人生になると思った次第です。

　最後に配られた青と赤のビニール紐のプレゼント
　９５ｃｍの赤い紐・８５ｃｍの青い紐
　（この紐の意味する事はと・・・またまた考えました。）
　日々、へその周りに当てて「メタボリック」の自己チェックを習慣に
　しましょう！！という事でしょうか？

　手元に（脱衣場等に）このようなものを準備する事はささやかな習慣です。
　それを、できれば、食事・運動等と記録してみたいですね。
　（ちなみに太目の私は、９５ｃｍがぎりぎりセーフでした。
　　この方法でがんばってみようと思いました。）

　以前に、毎日の食事をメモすることで体重減少に成功した本が
　ベストセラーになりました。
　自分にあった方法を探して続けてみてください・・・・

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