2009/11/08
【アロマテラピー講師の実践アロマ生活】特集「ハーブでインフルエンザ対策」
☆*.。.:*・゜~・*:.。.:*☆*.。.:*・゜~・*:.。.:*☆*.。.:*・゜~・*:.。.:* 「アロマテラピー講師の実践アロマ生活」 第 97 号 2009年11月08日(日) ☆*.。.:*・゜~・*:.。.:*☆*.。.:*・゜~・*:.。.:*☆*.。.:*・゜~・*:.。.:* ●目次 １.はじめに ２.「アロマテラピー検定対策・練習問題集」を単独販売中です。 ３.「アロマテラピー検定講座」出張講座を承っております。 ４.おススメの癒しイベント・各種情報です。 ５.特集「ハーブでインフルエンザ対策」 ６.おススメの「本・音楽・映画・DVD」 ７.ナチュラルハーブの「アロマテラピートリートメントサロン」 ８.ナチュラルハーブが執筆参加した「テキスト&問題集」です。 ９.「アロマグッズ」のご紹介 10.ケータイ版・無料メルマガで受験準備！ ＊.あとがき -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- １. はじめに -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- こんにちは。 「アロマテラピー講師の実践アロマ生活」の発行/編集責任者の Natural Herb ナチュラルハーブの原奈緒美です。 今回の特集は、「ハーブでインフルエンザ対策」です。 どうぞご覧下さい。 ☆*.。.:*・゜~・*:.。.:*☆*.。.:*・゜~・*:.。.:*☆*.。.:*・゜~・*:.。.:* アメーバブログ「アロマテラピー講師のアロマな生活」 http://ameblo.jp/aroma-naturalherb/ アロマテラピー教室「Natural Herb ナチュラルハーブ」 http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/ 癒しのアロマショップ「Natural Herb ナチュラルハーブ」 http://xn--cckzbub2e6a5cxb.biz アロマ教材「Natural Herb ナチュラルハーブ」 http://aromatherapy-kyouzai.biz/ アロマテラピー検定教材「Natural Herb ナチュラルハーブ」 http://aroma-kentei-kyouzai.biz/ ・‥‥……━━∞∞ ＰＲ ∞∞━━……‥‥・ 【アトピーを治す矯正治療の奇跡！】 骨盤、内臓、頭蓋骨矯正の専門家が教える １日30分自宅、通勤中でもできる整体治療法。 新生児から妊婦お年寄りまで治療可能！ http://tinyurl.com/6hzp7c -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- ２. Natural Herb ナチュラルハーブのオリジナル教材です。 -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- ●「アロマテラピー検定対策・練習問題集」 http://aromatherapy-kyouzai.biz/article/130844475.html 全10章別・問題数全227問・64ページ構成です。 解答には簡単な解説も併記し、復習し易いように各章別に 分けてありますので便利です。 自分で問題を解き、答え合わせをした後に不明な箇所、 間違えた箇所を直ぐに復習チェックできるようになって います。 重要箇所が多い章においては、問題数を増やしてカバー する範囲を拡大しています。 "模擬試験代わり"としてもおススメできます。 ●「アロマテラピー検定対策・練習問題集」 http://aromatherapy-kyouzai.biz/article/130844475.html アロマテラピー検定合格を目指す方、また講師の方のための 最適な教材をご案内しております。 ●特典・別冊「アロマテラピー検定対策・練習問題集」付き 「通勤中も勉強できる！便利なアロマテラピー検定対策ドリル」 http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/91743565.html ●特典・別冊「アロマテラピー検定対策・練習問題集」付き 「誰も教えてくれなかった！AEAJアロマテラピーアドバイザー 認定教室・講師のための講義テキスト・虎の巻」 http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/96082290.html ●Natural Herb ナチュラルハーブのオリジナル教材の 「アフィリエイトプログラム」募集中です。 http://aromatherapy-kyouzai.biz/article/107158914.html -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- ３.「アロマテラピー検定講座」出張講座を承っております。 -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- 「アロマテラピー検定」のための「検定講座」を開講しています。 ●「検定講座」の詳細 http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/59038423.html ●「アロマテラピー検定講座」出張講座を承っております。 企業、病院等で「アロマテラピー検定」を団体・大人数で 受験される際、出張して講義させていただく「団体講座」を 承っております。 ●「検定講座」お申込・お問い合わせフォーム http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/59037788.html -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- ４.おススメの癒しイベント・各種情報です。 -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- ◆地区イベント「アロマセミナー2009」開催のお知らせ http://tinyurl.com/ygay8np (社)日本アロマ環境協会(AEAJ)では、全国で各種セミナーなど イベントを実施しています。 交流会では協会関係者も参加し、参加者とお茶を飲みながら 懇親を深めるという気軽に参加できる内容です。 ・アロマセミナー2009 in 【金沢】 開催日： 2009/12/05(土) 定員： 130名 参加料： AEAJ会員：1,000円(税込)/一般：3,000円(税込) 会場： 金沢勤労者プラザ 受付期間: 2009年11月09日(月) ～ 2009年11月23日(月) ・アロマセミナー2009 in 【札幌】 開催日： 2009/12/12(土) 定員： 210名 参加料： AEAJ会員：1,000円(税込)/一般：3,000円(税込) 会場： 北海道自治労会館 受付期間: 2009年11月09日(月) ～ 2009年11月23日(月) ・アロマセミナー2009 in 【広島】 開催日： 2009/12/20(土) 定員： 160名 参加料： AEAJ会員：1,000円(税込)/一般：3,000円(税込) 会場： 広島国際会議場 受付期間： 2009年11月09日(月) ～ 2009年11月23日(月) 詳細URL： http://tinyurl.com/ygay8np 申込URL： http://tinyurl.com/9bu6mq ◆AEAJ「アロマテラピーの身近な法律相談Q&A」 http://aromakankyo.or.jp/aeajmaga/low/index.html (社)日本アロマ環境協会(AEAJ)サイトで協会顧問弁護士の 西村國彦先生が会員誌に「アロマテラピーの身近な法律 相談Q&A」というコラムを掲載されています。 サイトには下記のポイントが載っています。 ・個人情報保護法 ・薬事法について ・サロンの名称について ・開業について ・サロン内の事故について ・講演などの引用について URL：http://aromakankyo.or.jp/aeajmaga/low/index.html ◆「東京ネイルエキスポ2009」 http://nail.or.jp/nailexpo09/index.html 世界最大級のネイルイベント「東京ネイルエキスポ2009」 が東京ビッグサイトで開催されます。 関連企業が出展ブース、トップエイリストにイベント、 世界ネイリスト選手権、全日本ネイリスト選手権などの コンテストやネイルクィーン2009授賞式が行われます。 各部門受賞者は、深田恭子さん、土屋アンナさん、 益若つばささん、石田純一さん、大地真央さんです。 日程：2009年11月29日(日)～11月30日(月) 会場：東京ビッグサイト URL ：http://nail.or.jp/nailexpo09/index.html ◆「癒しフェア2009 in Kyushu」【九州】 http://www.a-advice.com/healingfair2009kyushu/ 「癒しフェア」は、心とカラダ、地球に優しい癒し関連の 商品・サービスが体感できる総合見本市です。 東京・大阪で毎年開催されていましたが、この度九州・ 福岡ヤフードームで開催されることになりました。 無料入場券申込フォーム https://fs222.formasp.jp/k526/form1/ (開催直前にクローズされる？のでお早めに。) 講演：山川紘矢・亜希子、ERI、坂東イッキ ロイヤル・アカデミー・オブ・ホメオパシー学長由井寅子 ユーコ・スミダ・ジャクソン、穴口恵子 IKKO、田中温 (出展者の情報は、続々に更新されています。) 日程：2009年12月12日(土)～12月13日(日) 会場：福岡ヤフードーム URL ：http://www.a-advice.com/healingfair2009kyushu/ 【メルマガ相互紹介を募集しています】 E-mail : mail-magazine_aromatherapy@natural-herb.net-@@ (送信の際、アドレス最後の「-@@」を削除して下さい。 ↑) -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- ５.特集「ハーブでインフルエンザ対策」 -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- 今年の冬は、新型インフルエンザが猛威を振るい そうなでコワイですね。 気をつけなくてはいけません。 これから寒くなり空気が乾燥してくるので、小マメに 水分補給をして感染しにくい身体づくりを心がけま しょうネ。 私は、インフルエンザ対策の水分補給にハーブティーを 常飲することをおススメします。 伝統的に用いられてきたハーブには、強力な抗生物質 作用と免疫賦活作用があることが確認されています。 ハーブの薬効は人工的につくられた抗生物質と違い、 有益な腸内細菌などにダメージを与えず特定の微生物 だけを攻撃することから胃腸への副作用が少ないのが うれしいです。 また、ハーブは身体のバランスを整えながら、病気の 進行を抑えてくれます。 そこで今回は、 ●1.「インフルエンザ対策ハーブ」 ●2.「インフルエンザ(熱性の)初期症状のハーブ」 の2つのケースのハーブブレンドを考えてみました。 1.は、免疫力を高め身体を冷やさないハーブをセレクト しました。 2.は、インフルエンザの初期症状の少し熱が出てきた ときに飲む、発汗作用、解熱作用のあるハーブブレンド を考えてみました。 そして、「レモン生汁」＆「蜂蜜」は私のオリジナル ハーブには必ず入れているのですが、味気ない薬のような 味のハーブティーも「レモン汁と蜂蜜」をタップリ入れ れば、とても美味しいハーブティーになります。 おススメです。 私が入れるハーブティーは「美味しい♪」といつもいって いただけるので、味には自信があります！ また、レモン汁を生姜汁にしてもビタミンＣが補給できて 体が温まりますよ。 ●1.「インフルエンザ対策ハーブ」 タイム、ヒソップ、カモミール、レモン生汁、蜂蜜 ・タイム http://tinyurl.com/yzaczfa 抗菌、抗真菌作用が非常に強く、身体を温めて免疫細胞を 活性化してくれます。 咽の痛みによく去痰作用もあり、胃の冷えによる下痢にも 効果的です。 ・カモミール http://tinyurl.com/ygzdzlt 「湿」を与えることから粘膜に潤いを与え保護するので インフルエンザに感染しにくくします。 乾いた咳にもよいです。また、りんごのような甘い香りは 寝る前に飲むとグッスリ眠れます。 ・ヒソップ http://tinyurl.com/yhss3pe 悪寒やインフルエンザに対して、発汗を促します。 末梢血管拡張するので、寝る前に飲むと冷えを緩和します。 神経性の胃の症状にもよいです。 ●2.「インフルエンザ(熱性の)初期症状のハーブ」 レモンバーム、エキナセア、ローズヒップ、 レモン生汁、蜂蜜 ・レモンバーム http://tinyurl.com/yg8u2bg 冷性のハーブで発熱性の症状によいです。 風邪、インフルエンザの初期症状にどうぞ。 また「あらゆる悲しみを追い出す」ハーブといわれ、 ストレスによる神経衰弱を回復してくれます。 ・エキナセア http://tinyurl.com/ygz88p8 免疫力強化といえばこのハーブです。 熱病に効果的であらゆる感染症に対する抵抗力を 向上させます。 インフルエンザの猛威が急激に襲ってきたときは、 1-2時間おき位に頻繁に飲用するとよいです。 ・ローズヒップ http://tinyurl.com/ygzwt6e 冷性のハーブで熱を冷まします。 ビタミンＣが多く含まれることから免疫力を高め、 回復を早めてくれます。 殺菌、抗ウィルス作用があります。 以前、ブログ・メルマガでインフルエンザ対策の アイデアをご紹介しています。 ご参考になれば幸いです。 ◆アメブロ「アロマテラピー講師のアロマな生活」 「豚インフルエンザ対策」にアロマを」 http://ameblo.jp/aroma-naturalherb/entry-10251926341.html ◆抗ウィルス作用がある精油を使った「アロマスプレー」の作り方 http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/118606919.html ◆メルマガ・バックナンバー ・09/05/25 【タイトル】特集「ウィルス対策のハーブ」 http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/120616272.html -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- ６.おススメの「本・音楽・映画・DVD」 -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- アロマテラピーの勉強、癒しに関する本・雑誌、BGM向きの音楽、 面白かった映画・DVDなどをご紹介しています。 ◆本 「フレッシュハーブティーの本―27種のベランダ栽培法と飲み方 /ハーブデザートの作り方」 By 和田はつ子(著) 出版社: 農山漁村文化協会 http://tinyurl.com/yjkzk8u ハーブの楽しみ方として、ティー、グリーンインテリア、 ベランダ栽培のコツ、オリジナルリキュール、簡単ハーブ デザートなどを27種の栽培法と利用法をご紹介します。 ・主な内容 オレガノ、カモミール、サフラン、スイートバイオレット、 ステビア、セージ、タイム、ヒソップ、フェンネル ヘリオトロープ、ポットマリーゴールド、ボリジ マロウ、レモンバーベナ、レモンユーカリ、ワームウッド ◆雑誌 「マーマーマガジン(murmur magazine)」 By フレームワークス・FRAMeWORK(出版社) http://tinyurl.com/yhhrgbb 慌しい日々の中で自分を取り戻したい人のため シンプルにピュアに生き方を紹介しているエコ・ カルチャーマガジンです。 ホリスティックビューティー、有機あるビュー ティー講座などのエコな視点からファッションや ライフスタイルを楽しみ方、生きる知恵について の連載があります。 ◆音楽 「ハード・トゥ・セイ・グッドバイ～ ヴェリー・ベスト・オブ・トゥーツ・シールマンス」 By トゥーツ・シールマンス&ケニー・ワーナー(アーティスト) http://tinyurl.com/yc7ae5j (試聴OK) ジャズ、ポップスのジャンルを超えた活躍するハーモニカの 巨匠トゥーツ・シールマンスのベストアルバムです。 ライオネル・リッチー、クインシー・ジョーンズの楽曲、 自作のヒット・ナンバーを収録しています。 T・シールマンスの影響を受けていないハーモニカ奏者は いない程の存在です。 一日の終わりに「7.ヴェラス(Velas)」を聴けば心穏やかに 眠りにつけそうです。 http://tinyurl.com/ybume9d ◆映画・DVD 「屋根の上のバイオリン弾き」 http://tinyurl.com/ybls3hj 出演: トポル, ノーマ・クレイン, ロザランド・ハリス レナード・フレイ, モリー・ピコン, ポール・マン レイモンド・ラヴロック, マイケル・グレイザー 監督: ノーマン・ジュイソン 製作国： アメリカ ロシア革命前夜(1900年代初)、ウクライナ(ロシアの南西) のユダヤ人村落を舞台にしたミュージカル作品です。 主人公・牛乳屋テヴィエの一家は、妻と娘5人の大家族。 ユダヤ教徒らしく慎ましくも幸福な日々を送っています。 そんなテヴィエの悩みは、娘たちの結婚相手探しです。 娘の幸せを願い色々と思案する父。一方、娘たちは恋を して自らの生きる道を見出そうと必死です。 皆が幸せに向かって動き出した頃、急速に世情が不安定 になっていきます。 そして恐れていた大きな変化が村落に近づいて来ます…。 TVCMでも有名なこの曲が映画の中で使われていたのには 軽い感激を覚えました。 「サンライズ・サンセット(Sunrise, Sunset)」 http://www.youtube.com/watch?v=3UOsg2_hc7g 映画タイトルは、不思議な感じで印象に残ります。 これは、画家シャガールの作品「ユダヤ劇場壁画」 の「音楽」にヒントを得たものだそうです。 http://tinyurl.com/y95evdr ローマ帝国の皇帝ネロによるユダヤ人大虐殺の際、 逃げる群衆の中で、一人だけ屋根の上でバイオリン を弾いている男がいた…という逸話をモチーフに してシャガールが描いたそうです。 深～い話です。 「屋根の上のバイオリン弾き」 「TSUTAYA」店舗での"レンタル在庫"が 確認できますヨ。 http://tinyurl.com/y9kpprp 作品名で検索してスクロールして "オレンジ"のバナーをクリック。 "ネットでレンタル"なら「8枚無料お試し」 もあります。 http://tinyurl.com/pyjd7f -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- ７.ナチュラルハーブの「アロマテラピートリートメントサロン」 -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- アロマテラピートリートメントサロン「Natural Herb ナチュラルハーブ」は、アロマテラピー講師としての 知識と経験を生かしたトリートメントです。 ◆アロマテラピートリートメントサロン 「Natural Herb ナチュラルハーブ」 http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/121169502.html -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- ８.ナチュラルハーブが執筆参加した「テキスト&問題集」です。 -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- ひとりで学べるアロマテラピー検定試験1級・2級テキスト&問題集 http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/115552774.html 【Amazon】の詳細ページ http://tinyurl.com/bp3xel 【楽天ブックス】の詳細ページ http://tinyurl.com/lzb73l -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- ９.「アロマグッズ」のご紹介 -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- トリートメントオイル、化粧水、クリーム、香水、ローションなど を手作りする際、アロマテラピー専用の「アロマグッズ」を使用 するととても便利ですヨ。 ◆アロマグッズ アロマオイル・精油 【グァヤックウッド】 Palm Tree グァヤックウッド 5ml http://xn--cckzbub2e6a5cxb.biz/article/132103630.html ◆検定試験向け・必須教材 2008年6月改訂版「アロマテラピー検定テキスト 1級・2級」 http://xn--cckzbub2e6a5cxb.biz/article/110178630.html 生活の木「アロマテラピー入門セット 検定1級対応・検定2級対応」 http://xn--cckzbub2e6a5cxb.biz/article/110178808.html 商品一覧(追加中です) http://xn--cckzbub2e6a5cxb.biz/ ・‥‥……━━∞∞ ＰＲ ∞∞━━……‥‥・ 【TVチャンピオン２回優勝者！遠藤和博の犬のしつけ講座】 問題のワンちゃんを２秒でお利口さんにする方法とは？ 吠えていたリンちゃんが一瞬で静かになった動画があります。 http://tinyurl.com/d7rjtf -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- 10.ケータイ版・無料メルマガで受験準備！ -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- 「3分ドリルで学ぶアロマテラピー検定1級・2級」 http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/97764794.html 日本アロマ環境協会(AEAJ)「アロマテラピー検定1級・2級」の 試験に出るポイントをまとめてご紹介しています。 -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- * あとがき * -+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+-----+*+- 最後までお読みいただきありがとうございます。 先週アロマテラピー検定を受験された皆様、 お疲れ様でした。 この週末は土日共に好天でしたので、 リラックスできたのではないでしょうか。 久々に鎌倉を散策して来ました。 由比ガ浜まで歩きましたが、その途中に新しい お店がいくつもあり、新鮮な感じでした。 海岸では、偶然鎌倉在住の方に大変興味深い 話を聞くことができました。 この時のお話は、後日ブログに書いてみよう と思います。 それではまた来週。 PS「間違いだらけのインフルエンザ対策」 http://tinyurl.com/yg4oaq3 【まぐまぐ！かんたんクリック投票】 面白かった、役に立ったと思われた方は、 下記URLをクリックして下さい。 http://clap.mag2.com/suwraewrou/ メッセ－ジも頂ければウレシイです(^^)/ ・‥‥……━━∞∞ ＰＲ ∞∞━━……‥‥・ ●● 資格スピード王が教える合格への最短ルート ●● 難関試験を含め90個以上の資格を取得した著者の スピード記憶術は魔法のように成績があがる方法 として40万人以上の人に愛され続けています。 http://tinyurl.com/yfyrabn ☆*.。.:*・゜~・*:.。.:*☆*.。.:*・゜~・*:.。.:*☆*.。.:*・゜~・*:.。.:* 「アロマテラピー講師の実践アロマ生活」 発行/編集 ： 原 奈緒美(ナチュラルハーブ Natural Herb) 「アロマテラピー講師のアロマな生活」 http://ameblo.jp/aroma-naturalherb/ 発行/編集責任者のブログです。 アロマテラピー教室「Natural Herb ナチュラルハーブ」 http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/ 日本語アドレス ： http://アロマテラピー検定.biz/ アロマテラピー検定対策の専門サイトです。 癒しのアロマショップ「Natural Herb ナチュラルハーブ」 http://xn--cckzbub2e6a5cxb.biz 日本語アドレス ： http://アロマショップ.biz アロマテラピーの通販紹介サイトです。 アロマ教材「Natural Herb ナチュラルハーブ」 http://aromatherapy-kyouzai.biz/ アロマテラピー検定教材の販売サイトです。 アロマテラピー検定教材「Natural Herb ナチュラルハーブ」 http://aroma-kentei-kyouzai.biz/ アロマテラピー検定教材の販売サイトです。 -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- ＜アロマテラピーを楽しむ際のご注意＞ 「アロマテラピー」は、医術や医学ではありません。 精油(エッセンシャルオイル)を使う際、個々の製品の 注意事項を必ずご覧になり、正しくお使いください。 妊娠中の人、重い病気の人、慢性的な病気のある人など、 体の健康状態が気になる人は、必ず事前に医師にご相談下さい。 当メルマガの発行/編集責任者は、精油等(その他の基材・ 用品も含む)を使用して生じた一切の損傷、負傷、その他に ついての責任は負いかねます。 予めご了承下さい。 (c)2007-2009 Natural Herb ナチュラルハーブ ThinkWell Co.,LTD All Rights Reseved ※ 転載・転写・コピー・転送等は禁じます。 -PR- http://www.sem-keyword.com http://natural-herb.net/ http://daiei-kanaami.biz/ http://www.pendrive.jp/ http://toner-wholesaler.biz/ ☆*.。.:*・゜~・*:.。.:*☆*.。.:*・゜~・*:.。.:*☆*.。.:*・゜~・*:.。.:*
