あなたが自分らしく輝く日「潜在意識の導き」 

☆一歩動くと景色が変わる★【あなたが自分らしく輝く日「潜在意識の導き」】

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あ┃な┃た┃が┃自┃分┃ら┃し┃く┃輝┃く┃日┃
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　　　　　　　　　　潜┃在┃意┃識┃の┃導┃き┃
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　　　　☆一歩動くと景色が変わる★
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　第31号
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こんばんは、セラピストのアイタタカシです。
いつも読んで下さり、ありがとうございます☆
はじめましての方、登録いただきありがとうございます♪



このメルマガは、去年の１１月に発行しました。
学んだことをお伝えするだけではなく、
自分の変化を等身大にこのメルマガに反映して、
読者さんとともに成長したいなって思いを込めました。
心理療法や、NLPに基き、問題解決や、目標実現、自己成長に関することをお届しています。



最近わかったんですけどね・・
このメルマガ読んでる方で、NLPを勉強される方多いです。
NLPを一緒に勉強した仲間も読んでくれてる人いますが（ありがとう！）



これまで
「メルマガ読んでいます」って、
NLPマスタープラクティショナーの方からも3名からマイミク申請もらいました。
ありがとうございます。



他にもNLPの本読み始めたとか、セミナーに行ったって報告聞いたり、
みなさん、いろいろ勉強されてるんだなあって思います。
お互いに、刺激になれたらうれしですね☆




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　◆一歩動くと景色が変わる
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潜在意識には、現状維持メカニズムというものがあります。
今の自分をできるだけ、保とうとする働きです。


意識でいくら変わりたい、変えたいと思っていても、
潜在意識は、今現状の自分を保とうとします。



これは、人間の本能というべき一番の欲求に、
安心・安全を求めているからでもあります。
安心・安全を求めるために、できるだけ、潜在意識は今の自分を保とうとします。


変われないって、僕も長い間、嘆いてきましたが・・
ある意味、潜在意識は自分を守って（保って）きてくれたことになります。
でも、この性質を理解できる、自分を望むように変えていけるようになります。



セラピーやコーチングでは、理想とする現状を明確にしたら、
今できる行動、今すぐできるレベルまで細かくして、
その一歩を踏んでもらいます。



一歩踏み出すと、現状がまったく違ったものになってきます。


そして、人は、
今、自分にできることとしかできません。



これ、当たり前なんですが、この小さいことできない人に限って、
大きなことを求めようとしている人がいます。



大きなことを求めるなって意味ではなくて、
目の前の小さなことできなくて、大きなことはできません。



だからこそ、今自分にできることをやることがとても大事なことになってきます。
「今、自分にできること」だから、むずかしくはないですよね＾＾



ある本やある人によれば、
「潜在意識には時間も空間もない。一歩踏み出せば、潜在意識の世界では実現したのと同じ」
と言っています。



これは、証明できなくても、自分の実体験を通して実感しています。
一歩踏み出したものは、だいたい実現しています。



そしてですね・・・
一番感じるのがですね。。
一歩踏み出すと、見えてくる世界が全然違ってくるということです。



例えば
お店やりたいと考えていた人が見ている風景。



一歩踏み出して、お店出す決意をした。
そうすると、資金がこれくらい必要、場所は広告は、人件費は？って、
考えなきゃいけないことが具体的にでてきます。



場所探しに動き出した。
そうした時、いい不動産はいないか、いい物件はないかと
また具体的になります。



恋愛の問題や目標も同じです。
髪や服をイメチェンした。
そうしたら、なんか自信がでてきた。
そしたら、誘われる回数が増えたとか。




「一歩踏み出す、一歩動き出す、今いる場所からほんの少し動いてみる」



そうすると、今見ている風景も動くわけです。
そうしたら、また今の自分にできることをやってみる。
そうすると、また見えてくる風景も違ってきます。



目標やなりたい理想の状態があるなら、
今いる場所からほんの少し動いてみませんか。



この小さな一歩が次の一歩につながります。
そしてまた、次の一歩につながります。


これが習慣になったら、人生は大きく変わると思います。
どんな人も習慣の奴隷です。


なまける習慣だったり・・
先延ばしにする習慣だったり・・
だらだらする習慣だったり・・



ちょっと僕も耳が痛いですね（笑）



でもですね、一歩動くっていうのも、
続けていると習慣になります。
習慣になったら、あとはその習慣にまかせるだけです。



本から見つけた言葉です。
「私は良い習慣をつくり、自ら、その奴隷となる」
癖、習慣になってしまったら、楽ですよね☆



小さな一歩を動く。
そして、風景が変わったら、また小さな一歩を動く。



人はできることしかできないです。
今、自分ができることをやる、習慣にしてみませんか。




変わりたいのか、変わりたくないのか・・
その行動をやりたいのか、やめたいのか、
葛藤が起きたりもします。
自分が何を望んでいるかわからなくなったり。


そんな時に、NLPや心理療法のワークをやると、
葛藤が統合されたり、
本当に望むことがわかったりします。




こちらで、NLPカウンセリングセッションを行っています。

⇒　http://soul-1.com/



だらかに話したり、質問を受けること、ワークをやることで
自分でわからなかった望む現状や、今できる一歩明確になります。



そして、それがわかった人は、
どんどん日常を変えていっています。




（変わった人の声はこちら）

http://soul-1.com/index.php?%A5%BB%A5%C3%A5%B7%A5%E7%A5%F3%A4%F2%BC%F5%A4%B1%A4%BF%CA%FD%A4%CE%C0%BC





今日も読んでくれてありがとうございました☆



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　◆セミナーのお知らせ
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料理にもレシピがあるように、コミュニケーションが得意な人、
人とすぐ仲良くなれる人にも、同様にレシピがあります。


本を読むだけでは頭で理解するだけですが、一度体験で学ぶと、教習所に行き運転できるようになるように、
実生活で使えるようになります。


気がつかない無意識で普通にやっていることですが、知ることで、はじめて認識して、
使えるようになります。
それがセミナーのいいところです。


知って使えるとどうなるか・・
コミュニケーションに余裕がもて、自分にも余裕がもてるようになります。


人と会って話すのが好きになったり、楽しくなったり。
生活がずいぶんと変わります。
飲み屋で働いている方、販売などの仕事をされてる方は、売上が上がることかと思います。


実際、僕も、これらのことを体験で学んでからは、ずいぶんと変わりました。
体験でお伝えします。


テクニックに聞こえるかもしれませんが、
テクニックでありながら、人を好きになり、自分自身を好きになる方法でもあります



「短時間で人と仲良くなる方法」
〜内容予定〜
・一瞬で仲良くなる方法（ラポールのつくりかた）

■講師　アイタタカシ　心理セラピスト　NLPマスタープラクティショナー

■日時　8月31日　日曜日
時間：14時〜16時半　
■場所
山形市ビッグウイング 会議室402　(無料駐車場あり2000台
http://www.convention.or.jp/bigwing/access/
■料金：3000円（当日お支払い）
■16名限定　
■セミナー後、近くの喫茶店で希望者だけ親睦会・お茶会あり

知識は、本を読めば書いてあるので、体験でお伝えします。
水泳やヨガも体験でしか学べないように、ワークが中心です。

お近くの方、ぜひお気軽に遊びにきてください。


僕自身過去、引きこもり、対人恐怖、元気な時も社交的な場が苦手でした。。
これらのことを知識と体験として知ることで、コミュニケーションに余裕がもてるようになります。
NLPという心理学がベースです。経営者、管理職、営業マンやカウンセラーやセラピストやコーチが学んでいる手法です。
一瞬で人と仲良くなれるなら、誰と仲良くなりたいですか？



■お問い合わせ・申込み　アイタタカシまで
　info★soul-1.com(★を@に変えて送信してください）　はこちらまで
１、お名前
２、メールアドレス
３、TEL
４、その他・ご自由に


（7月6日のセミナーの感想いただきました）




普段、何気なくしていることや行動を体系立てて聞くと、
NLPになるのかな、と感じました。

わかりやすく説明してくれていたので、楽しく参加できました。
インナーチャイルドやレイキについて説明があったので、よかったです。また機会があれば参加したいです。

　　　　　　　　　　　（K、Sさん）






１、ヨーガの学習を体系的に学んだ

２、ペーシングすること大切

３、いやな人のあとに「お陰様で」をつけると一気に好転する 　　　　　 （k,OHさん）





ものの見方（フレーム）を変える事は、生きていく上で、

大切だと　改めて実感しております。

この度は、また新たな考え方、見方を学べました。

ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　（H、Oさん）






今日、はじめて「心理セミナー」に参加して、

くだけた感じのふんいきで、気軽におお話をきくことができました。
考え方、リフレームを教えていただき、

自分のネガティブな考え方を変えるヒントになった気がします。

　　　　　　　　　　　　　　（匿名さん）









常に「プラスプラスに」と思うことが

良いのかと思っていたんですが、プラスで考えるのがむずかしい、マイナスなこと側をも

意識的に見方を変えることで、良い方向に変わるものもあると気付きました。

ぜひ、思春期の子どもたちにアイデアをあげて下さい。

　　　　　　　　　　　　　　　（K,Iさん）






自分の生き方に自信をつける事ができる様になった
ネガティブな考え方をポジティブな考え方に持って行ける様になった気がする

　　　　　　　　　　　　　　　　　（匿名さん）





過去から学ぶ、自分のすばらしさは目からうろこでした。

今度、過去の自分へ本気で手紙を書いてみようと思います。

　　　　　　　　　　　　（匿名さん）

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　         ☆    Thank  you
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発 行 者：心理セラピスト　アイタタカシ
          米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
　　　　　レイキマスター　
Ｍail ： アドレス   ta492007●gmail.com （●→@)
★HP :　　http://soul-1.com/　　
ブログ： ＵＲＬ 　http://nlp49.blog36.fc2.com/ 
感想くれるとうれしいです。
mixiで、マイミク申請してくれるとうれしいです。
「アイタタカシ」ででてきます
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■編集後記

中村天風の「成功の実現」という本を図書館から借りてきて読みました。

定価１万円の本ですが、本人が書いてあるので、他の本と比べて迫力が違います。

潜在意識のクリア二ングについて書かれてあります。

その一つで、鏡に向かって暗示法が書かれてありました。

寝る直前に、鏡を見て、まゆとまゆの間に向けて

「お前は信念が強くなる」

「お前は健康になる」

とか、ひとつだけ心をこめて暗示をいれるといいらしいです。

私はではなく、お前です。

朝起きたら今度は、「私は信念が強くなった」

と私にしていうといいらしいです。

僕もやっています。

ぴんときた方ぜひ、この本おすすめです☆

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