セルフダイビング入門

セルフダイビング入門No18

2009-11-22T17:50:00+09:00

☆★☆-----------(スキューバダイビングマガジン)------------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第18号　2009年11月21日
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　ダイブコンピュータはセルフダイビング（いや普通のダイビングでも）には
必須です。
　しかし案外マニュアルなど読んでいない方がいるのではないでしょうか？
実は私もその一人なのですが・・・。

　先日仲間とセルフダイビングに行った時のことでした。
水深10ｍくらいのところで急にダイブコンピュータ（以下ダイコン）の警告音
が鳴り出し止まらなくなってしまいました。水深の表示をみると水深表示が３
秒ごとくらいに変化しており、それで警告音が出ているようでした。

　おそまつな話ですが、私のダイコンはウォーターコンタクトという水圧を検
知するセンサ部が、２個ポツッと出ているタイプなんですが、それの汚れでし
た。
単にダイビング後に真水に浸けてお
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セルフダイビング入門No17

2009-10-17T21:30:00+09:00

☆★☆-----------(スキューバダイビングマガジン)------------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第17号　2009年10月17日
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　ダイビングはあれ自体運動になっており、毎週でも行けば十分運動になって
いる？のでしょうか？

　一度潜ると40～50分間泳いでいるし、結構距離も泳いでいるような気もする
し・・・。
いえ実はそうではないようなのです。ＤＡＮジャパンがだしている定期雑誌を
読んでいますと、あくまでダイビングを行うだけの身体的適性を保つには、ダ
イビングだけを行っていても不十分であり、なにか他の運動を組み合わせて行
う必要があります。と書いてあります。

そういえばドリフトダイブなんかは、ほとんど体を動かすことはないですよね。

　ところでダイビングを行うだけの身体的適性とは？
多くのダイバーは自分を過信し、自分は身体的適性があると思っています。<
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セルフダイビング入門No16

2009-08-07T00:20:00+09:00

☆★☆-----------(スキューバダイビングマガジン)------------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第16号　2009年8月6日
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　セルフダイビングで最も大切なことは、自分の今日のダイビング内容を予想し
て対応を考えておく。ということです。
自分ならここまでは対処できるが、これ以上は無理ということが分かっていれば
周りの状況に応じて、中止したりもできると思います。

　しかし不幸にも、自分が予測しなかった事態に陥り、どう対処していいのか分
からなくなった場合に、過度の不安や緊張からパニックになる恐れがあります。

そうなると呼吸が早くなり必要以上に行う「過換気症候群」の症状に陥ることが
あります。

＊過換気症候群とは
１）引き起こされる症状
　息苦しさ
　胸部の圧迫感や痛み
　動悸
　目眩
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セルフダイビング入門No15

2009-06-18T22:50:00+09:00

☆★☆-----------(スキューバダイビングマガジン)------------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第15号　2009年6月18日
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　セルフダイビングは当然ガイドはいませんから、コンパスが使えないと何も
出来ません。これが最も大切な技術です。
　コンパスはゲージに組み込まれている場合が多いようですが、コンパスによ
っては若干傾けたりしないと、針がひっかかったりして正確な角度が出ない時
があります。そこでゲージ組み込みタイプの他に、手で細かく調整出来るよう
に、固定ベルト付きのタイプを購入して、ＢＣＤのＤリングにつけています。
腕につけることも出来ます。
　万一片方が壊れてもこれなら安心です。

　壊れたら浮上して方向を確認すればよいではないか？
と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、そうなると水面移動で帰って来
なければならず、航路の近くなら不可能です。
船のエンジン音は怖いですよ
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セルフダイビング入門No14

2009-05-08T22:50:00+09:00

☆★☆-----------(スキューバダイビングマガジン)------------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第14号　2009年5月8日
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　４月もはや終わりゴールデンウイークもあっという間。
海外へ行かれた方もいらっしゃるでしょう。燃料サーチャージも安くなり
たいぶ手ごろな価格になりましたが、やっぱりこの時期は高い！
私のようなビンボーダイバーは、この時期は（いやこの時期も・・）
セルフダイビングで。

さて前回の続きで話を進めます。
●ダイビング当日はいつものガソリンスタンドで集合です。
通常は２〜４人程度ですから、１台に乗り合わせます。乗って行く車は、
ガソリンを満タンにします。帰りに再度満タンにして全員で割り勘にしま
す。
↓
ポイントに着くと、まず波の様子を確認します。
波予想を確認はしていますが、実際に見てみないとわかりません。
波が高そ
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セルフダイビング入門No13

2009-04-15T22:00:00+09:00

☆★☆-----------(スキューバダイビングマガジン)----------------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第13号　2009年4月15日
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　ダイビングはいわゆる競技ではありません。大半の方が景色を楽しんだり、浮遊感
でリラックスしたり、好きな魚などの写真を取ったりして、非日常を経験することに
より、一時でも仕事のことなどを忘れて、明日への活力を得るということが目的では
ないかと思います。
　しかし、遊びだからといって何も考えずに、ただボ〜っとしているのでは、万一の
危険に対処できません。

　イメージトレーニングというのがあります。ご存知だと思いますが、自分の動作を
イメージで再現して不適切なところを見出したり，あるいは理想的なフォームをイメ
ージに描くことによって練習を行うもので，実際の身体運動をともなわない練習です。
　試合場面についてのイメージを思い浮かべる、といったことはスポーツ選手のかた
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セルフダイビング入門No12

2009-03-12T22:00:00+09:00

☆★☆-----------(スキューバダイビングマガジン)---------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第12号　2009年3月12日
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　セルフダイビングは、自分のペースで行けて、かつ安いというメ
リットがあることは、ご存知の通りですが、やはりダイビング事故
対処については常々考えておかなければなりません。
だれも助けてくれませんから。

　ダイビングショップのホームページには、
「・・・セルフダイビングで潜られて事故が発生した場合は、お客様
ご自身の責任において・・」
などと書かれていて、用心深いところなら免責同意書まで書かされま
す。
　あんたが勝手に潜ったんだから、こちらが機材を貸したとしても何
の責任もありませんよ。
　ということなんですが、まあ仕方が無い思います。
（その機材が原因で事故になった場合は別でしょうが・・）

　
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セルフダイビング入門No.11

2009-01-18T19:40:00+09:00

☆★☆-----------(スキューバダイビングマガジン)---------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第11号　2009年1月18日
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　明けましておめでとうございます。（少し遅いですが）
本年も宜しくお願い致します。

　さて今年もセルフダイビングでマイペースで潜りましょう！
自分の好きなところで、自分の好きなものを見て、楽しんでストレス発散を
しましょう。
まあ何といってもこれが一番の目的ではないかと思います。

　しかし、冬場のダイビングは、
・水温が低い
　　↓
・よって寒い
　　↓
・トイレが近くなる
　　↓
・エアーの消費量も早い

またドライスーツは抵抗が大きいので、体力を使い、いよいよエアーの消費
も早くなります。
ということで夏場
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セルフダイビング入門No10

2008-11-08T17:10:00+09:00

☆★☆-----------(スキューバダイビングマガジン)---------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第10号　2008年11月8日
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　私はいつもセルフダイビングで、自分で潜るところを決めて、自分で全て
計画を立てます。水中の行動も自分で決めています。当然ボートでなくビー
チエントリーです。
　自分でいつも行っていることなので、エントリー前のチェックも流れ作業
感覚で出来ます。

　ところが滅多に行かないボートダイビングにゆくと大変です。ショップの
ガイドの指示に従ってすべて行ってゆかなければなりませんから、私にとっ
てはいつもの作業が流れ作業感覚でできなくなります。
つまり自分のペースでできなくなります。

　こんな時が危ないのです。必ずと言っていいほど何かを忘れます。つまり
他のダイバーとかガイドの動きをみて「急がなくっちゃー」と思ってしまい
ます。そうなるとあせりがでて
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セルフダイビング入門No.9

2008-09-30T22:30:00+09:00

☆★☆-----------(スキューバダイビングマガジン)---------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第9号　2008年9月30日
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　セルフで潜る場合は、特にトラブル発生を最小限に抑える準備をしておか
なければなりません。
何故ならだれも助けてくれないからです。
通常２人以上で潜りますが、バディも自分のことで結構精一杯です。
よって助けてくれないと思っているべきです。

　よく発生するトラブルは、以下のようなものではないでしょうか？
●機材のトラブル
１）マスクのストラップ切れ
２）フィンのストラップ切れ
３）ＢＣの吸気バルブ
　　エアが入りっぱなし
４）ＢＣからタンクが外れる
５）レギュレータからエアが出っぱなし

●天候などによるトラブル
１）ダイビングが終了して浮上すると海が荒れていた
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セルフダイビング入門No.8

2008-08-04T22:40:00+09:00

☆★☆-----------(スキューバダイビングマガジン)---------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第8号　2008年8月4日
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　さて天気もよく、計画通りにダイビングポイントで潜れそうだとします。
よっしゃ〜っ！潜るゾー。
　ちょっとお待ちください。決めておかなければならないことがまだありま
す。
１）どこで潜るかは決めましたが、どのコースを通るのか？ということはま
だ決めていません。
いわゆるダイビング前のブリーフィングです。
　何回も一緒に潜っている人であればそんなに説明は不要でしょうが、コー
スは決めておく必要があります。

２）各人の役割
　カードを取るときに習ったのは、
バディシステムで２人でお互い助け合い・・・。
ですが、例えば３人以上の場合はどうするか？

　一番前はリーダーです。この人がコース取りを決めます。<
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セルフダイビング入門No.7

2008-05-25T20:00:00+09:00

☆★☆-----------(スキューバダイビングマガジン)---------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第7号　2008年5月23日
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　水温も上がってきました。うれしいですね。先週ウエットで今シーズン初
めて潜りました。しかし、１９℃は浅瀬だけで15ｍまで行くとなんと１７℃
さぶ〜っ。

　セルフダイビングの場合は、何かトラブルが起きれば当然だれも助けてく
れません。もちろんバディーがいますが、例えば海況によるものであれば、
両者ともに必死ですからあてにはなりません。
例えば海が荒れてきた場合とか・・。とにかく帰るのに無我夢中です。

　こうなるとその現場では他人のことなど気にかけてはいられません。
岸に着いて、やれやれと思って一息ついた後、バディを探すといない！！
また逆の立場もあるでしょう。

さてどうするか？何も考えていないと、ただおろおろするばかりで、行動に続きを読む

セルフダイビング入門No6

2008-04-20T18:55:00+09:00

☆★☆-----------(スキューバダイビングマガジン)---------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第6号　2008年4月20日
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　コンパスの話ばかりでしたので、今回は少し話題をかえまして、計画の立て方
について説明をします。
（いわゆる潜水計画といわれているやつです）

　ダイビングを行うにあたり、手順はだいたい以下のような流れになるのではな
いでしょうか？
（順番は多少前後するかもしれませんが・・）

１．いつ、どこ方面へ、何人でゆくか。
　↓
２．天気予報、波予報で海の状態を確認。
　↓
３．干潮表で潮の動きを確認。
　↓
４．場所の決定、出発時間の決定。
　↓
５．現場の確認。最終決定。
　↓
６．ダイビングＧＯ！

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セルフダイビング入門No.5

2008-03-23T16:10:00+09:00

☆★☆---------<スキューバダイビングマガジン>---------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第5号　2008年3月23日
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　ちょっと早いですが第５号をだします。
前回はコンパスワークで、流れがあるところでのコンパス使い方でした。

　そこで前回の続きですが、流れ＋目標設定がしずらい場合
たとえば透明度が極端に悪い場合、３ｍ以下とか。

　この場合は半分は勘にたよるよことになりますが・・・・。

たとえば、目的方向から逸れて、流れに逆らって進んで、また戻ってくる
場合に、自分のフィンの一かきでどのくらい進むかを、見て取ります。
普通50ｃｍすすむはずなのに、20ｃｍしか進まない。
　行くときは100回フィンをかいたとしますと、帰りは４０回で元のところ
へ帰ってくるはずです。まあ大体ですが。

　しかし50ｃｍとか20ｃｍなんて言っているがどうや
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セルフダイビング入門No4

2008-03-14T23:10:00+09:00

☆★☆---------<スキューバダイビングマガジン>---------------------

　セルフダイビング！入門
　　　　　　　　　　　　　　　第4号　2008年3月15日
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　前回に引き続きコンパス編です。
コンパスを使って、自分の行きたい直線コースから横道にそれて元に戻る
方法を説明しました。

　しかし今までは、流れが無いことが前提でした。
ビーチダイビングでは流れがないところを潜るのが基本ですが、（そうし
ないと帰ってこられません）やはり相手は自然ですから、自分の思う通り
にはなりません。

　流れがある場合は、当然そのままコンパスの方向に直進したのでは、ズ
レてしまいます。

　そこで、進むべき目標を、途中で何回も設定しなおし進みます。
（あっ。コンパスの方向設定を変更するのではありません）

-----------------------------続きを読む