2009/09/14
勝負強いとは [うつ家族サポート]Vol.195
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ vol.195━ 2009.09.14━ 家族がうつ病になったら☆うつ家族のメンタルサポート 441部 ──────────────────────────────────── 皆さん、こんばんは。 「 うつ病支援アドバイザー 」の川田陽輔です。 「秋バテ」って、あるらしいですね！ 皆さんは、大丈夫ですか？ ----- ★ 今日のテーマ ＝ 【 勝負強いとは 】 ----- 【 勝負強いとは、負けにも強いこと 】 という言葉を、ある本で読みまして、 「 ナルホドなぁ～ 」 と思ったんです。 ちょっと難しげに言うと、 「 勝敗は兵家の常 」 という言葉も、昔の中国の孫子の兵法の時代には、あったようです。 まぁ、まぁ、言ってみれば、 勝ったり、負けたりだから、負けた時にも備えておかないとね、 のような意味で、考えています。 勝ったり負けたり、というよりも、 我々、うつ病患者の家族は、 当人の感覚的には、 【 ほぼ、負けっ放し 】 に近い感覚ですので、 「 負け 」＝「 良くない状態 」 にも強くならないといけません。 はじめの言葉に戻りますが、 「 勝負強い 」ということは、 負けにも強いと言うこと。 つまり、人生では、勝負は一度きりではないんですね！ で、勝ったり負けたりだと・・・。 勝負強い人ってのは、 勝った時もスゴイんだけど、 負けた時も、スゴイんだということですよね。 アップダウンの、「ダウン」の時に、 どう過ごすのか？ 皆さん、今から、イメージトレーニングをしておいてくださいね！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ＊ 発行人： うつ病支援アドバイザー 川田陽輔 ＊ ブログ：< http://utu-fam.seesaa.net/ > ＊ 社内・取引先・ご友人などへの転送はご自由にどうぞ。 ただし、無断転載は厳禁です。出所を必ず明記してくださいね。 ＊ このメルマガの内容については、自己責任で判断、実行願います。 「文中に記述のあった方法を試したが悪化した」等の状況に対する 責任は負いかねます。ご了承下さい。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
