2008/10/25
生理痛と腰痛
皆さん、ご自分の身体(特に筋骨格系)で、 病院に行くほどではないけど、痛い箇所・気になる箇所はありませんか。 忙しさにかまけて、放置しておくと、次の痛みに繋がりますよ。 若いからって、安心しないで。 渋谷・かたリラックスの院長が、日常生活の中で起こる、身体に関する悩みや 症状を分析して、それに関する情報をお伝えします。 ここまで教えちゃっていいのか、「自分で治せるシリーズ」は見逃せません。 第53号は、生理痛と腰痛 ★生理痛と腰痛 腰痛の女性の患者さんです。 昨日から、骨盤の右側部分の前上腸骨棘（骨盤上の前の出っ張った箇所）と、そけい 部内側の深い箇所が、痛くて歩けないとの主訴です。 「大腰筋」と「腸骨筋」の検査で、筋肉の圧痛点が探し、あらゆる施術しましたが、 なかなか痛みが取れません。 唯一痛みが軽減するのは、前上腸骨棘を上から足方に押圧した時だけです。 そこで、生理痛と腰痛の関係を説明したところ、生理前に腰痛があり、生理も間近だ そうでした。 生理前痛でこのようなケースは初めてでした。 内臓マニピュレーションで子宮の施術と、生理痛に効くツボを試したところ少し楽に なられました。 ★自分で治せる生理痛に効くツボの治療 ・じりょう・・・・・骨盤の真ん中の仙骨から、左右に２センチくらい離れたところ のくぼみの部分 ・関元（かんげん）・・・・・おへそから指４本分の下の部分 ・三陰交（さんいんこう）・・・・・内くるぶしの高いところから指４本分上の部分 ・血海（けっかい）・・・・・膝の骨の内側のくぼみから指３本分上の部分 女性の皆さんは、ご承知だと思いますが、 生理前に起こる腰痛(ＰＭＳ)は、「月経前症候群」と呼ばれ、生理の約２週間前から 起こる心と身体のトラブルの総称を言います。 症状は人によって様々ですが、生理が始まると自然に軽快していく症候群で、周期的 に症状を繰り返します。 一般的な身体症状としては、下腹部痛、腰痛、頭痛、めまい、胸が張る、乳房痛、 関節痛、肌荒れ、むくみ、手足の痺れ、体重の増加 、悪心、動悸など・・・・ 精神的症状は、緊張する、イライラする、怒りっぽい、孤独感、理由もなく憂鬱に なる 、パニック、疲労感、眠れない、物忘れ、集中力がなくなるなど様々です。 生理痛の原因のひとつに骨盤・仙骨・腰椎のゆがみが考えれます。 特に婦人科的な原因がなく、生理痛が酷い場合に、カイロプラクティックの治療で、 骨盤や腰椎の歪みを正すと、生理痛が軽減したり、まるで生理痛を感じなくなるケー スも多いです。 カイロプラクティックは哲学、科学、芸術の集まった自然の法則に沿った療法で、 アメリカで予防医学として発達したものです。 普段の生活の癖や習慣を見直すことで、病気になりにくい身体を作ることを基本概念 としています。 また 骨格構造、特に脊椎や骨盤に著われる異常に対し、手技を用いて矯正し、生体の 神経生理機能の改善を図り、健康の回復と増進をお手伝いさせていただきます。 カイロプラクティック の生理痛の治療は、骨盤の捻じれを正常な位置に戻し、子宮 粘膜に対する刺激を軽減させて、下腹部痛や腰痛・臀部痛などを楽にします。 東京都渋谷区恵比寿南1-2-10 エビスユニオンビル602 (恵比寿駅西口 １階がスターバックスのビル) 営業時間：10時〜21時(昼休み1時〜２時) 水曜定休日 03-5875-1160 渋谷・かたリラックス カイロプラクティック
