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2009/04/15

【痒くならないとき】アトピーを楽しく幸せに自分で治すには・・・

こんばんは、東洋医学コーチの大島真一です。

いつもご愛読ありがとうございます。

今日の話は、「痒くならないとき」
                 
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  アトピーを楽しく幸せに自分で治すには      
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                 2009年4月15日発行
                     vol.73


東京は、夏のような天気になりました。

私は、夏が大好きです。





今回は、「痒くならないとき」



どんなときに痒くなって

どんなときには、痒くないか?

はっきりとしたことは、言えないかもしれません。





痒くなるときには、気づきますが

痒くならないときは、気づきにくいものです。





しかし、どんなときには

痒くならないか?

探しはじめると見つかってきます。





痒くならないときを見つけるコツは

何をしていたか?よりも

どんな気持ちで過ごしていたか?





たとえば、食後、入浴後に痒くなりやすいとします。

しかし、食後、入浴後に毎回痒くなるわけではないと思います。

普段は、痒くなる食後、入浴後に

痒くならないときは、どんなときかを探します。





すると

どう過ごしていると

痒くなりにくいのかが見つかってきます。





痒くならないときを見つけるには

「からだ」に意識を向けることが大切です。

「からだ」に意識を向けるワークとして

小さな工夫で「からだ」を整えるという情報を

無料配信しています。

こちらをご覧ください。
【毎日20秒でできるインナー整体】http://m.mag2.jp/M0083727





また、より全体的な視点で

アトピーを自然回復させる方法を

まとめました。





web通信講座【アトピー自然回復法】の講師を務めています。
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小さな工夫でまずはアトピー改善から

自分で改善できるという

小さな自信を積み重ねてください。





ここまでお読みいただき、ありがとうございます。

自分の工夫で、アトピーがきれいな肌に。
ヒントとなる情報を来週もお届けします。
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編集後記


天気の良さに誘われ

今朝、近くの公園に散歩していました。

昨日の雨で散った桜の花びらが

風にあおられ、舞っています。



風向きが変わるたびに

桜の花びらがあちらへこちらへ

とてもきれいでした『桜の舞』



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「アトピーを楽しく幸せに自分で治すには」
発行者 大島真一(鍼灸師・東洋医学コーチ)
東京都目黒区中根1-1-8 ローヤルビル3F
経絡治療 はり・小児はり 至源堂治療院/ からだ自然学校

http://o-coach.com
info@o-coach.com


 発行者サイト:『アトピーを自分で治すには「小さな目標」から』
                            http://blog.livedoor.jp/atopi_coach

 発行システム:『まぐまぐ!』       http://www.mag2.com/ 
    
配信中止はこちらからお願いします。 http://www.mag2.com/m/0000251414.html

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