2009/02/11
【食事と肌】アトピーを楽しく幸せに自分で治すには・・・
こんにちは、東洋医学コーチの大島真一です。 いつもご愛読ありがとうございます。 今日の話は、食事と肌について ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ アトピーを楽しく幸せに自分で治すには ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 2009年2月11日発行 vol.65 少しずつ、温かい日が増えてきました。 春になると、植物、昆虫、人間も活動的になります。 今年は、どんな春にしたいですか？ 肌の状態を良くして 楽しく幸せな春を迎えましょう。 今日のテーマは、【食事と肌】 食事の大切さは 多くの情報にも書かれています。 油、砂糖、肉などに気をつけて 食事されている方も多いのではないかと思います。 私も、一時期食事に神経を使っていたことがありました。 しかし、あるとき気付きました。 いくら食事に気をつけても 肌が悪化するときがあります。 食事以外に、もっと大切なことがあるのでは？ 実際、食事をまったく気にしない人でも 肌がきれいな人がいます。 そこで、私が感じたことは どんな食事をとっても 処理できる「からだ」になりたい！ もちろん、食事アレルギーのある方は 今までどおり、しっかりと 食事制限してください。 ただ、アレルゲンを処理できる「からだ」を目指すことも 大切です。 胃腸での分解吸収能力、排泄能力、肝臓での解毒機能など 内臓の働きが高まるときには 同じものを食べても、反応が出ないときがきっとあります。 では、どうしたら 内臓の働きが高まるでしょうか？ まず、観察しましょう。 どんなときに、内臓の働きが高まるか？ 内臓の働きが高まるときには このような便が出てきます。 バナナ型 黄土色から茶色 あまり臭くない 便が、便器にこびりつかない あんなに美味しかった食べ物を便に変えてしまう。 口から肛門を出るまで いったい内臓は、どんなことをしているのでしょうか？ 内臓の働きを知るには 便の状態を観察することがいいです。 なぜなら、便は内臓の芸術作品だからです。 いい作品が出来上がったとき あなたの肌は、どのような状態になっていますか？ web通信講座【アトピー自然回復法】の講師を務めています。 詳しくは、こちらをクリックしてください。 <a href="http://www.knowledge.ne.jp/c_102_06.html"target="_blank">オンライン通信講座【アトピー自然回復法】</a> ■無料メールマガジンのご紹介 【嫌っている性格ほど魅力的で価値がある】 携帯電話からでも、パソコンからでも申し込むことができます。 日常生活の中で簡単に出来る、潜在意識活用法を教えてくれています。 著者の松本さんは、潜在意識活用法、NLP心理学に大変精通されている方。 病気を治すことが主題ではありませんが、自分の状態をよりよい状態に 保つことに役立つワークを教えていただけます。 こちらをご覧になってください。 http://m.mag2.jp/pc/m/M0072285.html 小さな工夫でまずはアトピー改善から 自分で改善できるという 小さな自信を積み重ねてください。 ここまでお読みいただき、ありがとうございます。 自分の工夫で、アトピーがきれいな肌に。 ヒントとなる情報を来週もお届けします。 このメルマガは不要という方は、こちらより登録解除お願いします。 http://www.mag2.com/m/0000251414.html ------------------------------------------------------------------------------- 編集後記 イメージと理論。 左と右。 中と外。 正反対と思われていることが 融合できたとき 素晴らしいものが完成します。 相反するものを融合させる。 そんな状態を目指しています。 3月に、治療院を移転開業します。 治療とセルフケア。 施術者と患者さん。 共同作業で病気を治していく治療院です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「アトピーを楽しく幸せに自分で治すには」 発行者 大島真一（鍼灸師・東洋医学コーチ） 東京都目黒区平町1-27-2 吉田ビル３F RelaxRose内『からだ楽屋』 info@o-coach.com 3月12日より下記へ名称変更、移転いたします。 東京都目黒区中町1-1-8 ローヤルビル３F 経絡治療（一本鍼） はり・小児はり 至源堂治療院 発行者サイト：『アトピーを自分で治すには「小さな目標」から』 http://blog.livedoor.jp/atopi_coach 発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちらからお願いします。 http://www.mag2.com/m/0000251414.html ★★――――――――――――――――――――――――――――――――――★★ Copyright(C)2008-2009 shinichi oshima. All rights reserved.
