足のマッサージ師による健康通信 

足のマッサージ師による健康通信-血液をきれいにする方法１-

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　        ◆◇◆◇足のマッサージ師による健康通信◆◇◆◇　
 
                   「病気にならない秘訣６」        　
                                       2007.12.10 Vol.7
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  　皆さん、こんばんは。官足デトックスです。

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　　では、今日も病気にならない秘訣について見ていきましょう！
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　　　  本日のテーマ　　  −血液をきれいにする方法１−
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   まず最初に、前回までのまとめです。

   ●病気にならない秘訣は血液をきれいにすること

　 ●血液を汚くする原因は４つある。

　 ●第一の原因は食生活の問題

　 ●具体的には

　（１）食品添加物

　（２）残留農薬

　（３）肉類中心の食事　
　　　
   ●原因の第二はストレスの多さ

   ●ストレスのより自律神経のバランスがくずれて
　　 血液が汚くなる。

　 ●原因の第三は生活の乱れ

　 ●具体的には

   （１）睡眠不足

　 （２）食べ過ぎと運動不足

　 （３）たばこの吸い過ぎ

　 （４）アルコールの飲み過ぎ

   ●原因の第四は水の汚染

    （１）川の汚染
       ・家庭雑排水
　     ・農薬

　　（２）飲み水の汚染
　　　 ・塩素消毒　
       ・水道管による汚染
 
　　でした。

　　このように、血液を汚くする原因はたくさんあります。

　　それで今回からは、血液をきれいにする方法について

　　見ていきましょう。

　【目 次】

　　●第一の方法は足のマッサージ

      （１）足は第二の心臓

　　　（２）足の反射区


    ■足のマッサージ

     血液をきれいにする方法の第一は「足のマッサージ」です。

     血液をきれいにするためには足のマッサージが一番早く

　　 効果が現れます。

     なぜそうなのでしょうか。

　　 その理由として、二つのことを取り上げます。

    （１）足は第２の心臓

　　 第一の理由、それは足は第２の心臓だからです。

     足が第２の心臓とはどういう意味でしょうか？

　 　それは、心臓から送り出された血液がまず脳に行き、

　　 脳から降りてきて、各器官に巡り、

　 　そして足裏が心臓と同じくポンプの働きをして、

　　 また心臓に送り返されるという意味です。

     よく血液が汚いことを「ドロドロの血」と言いますよね。

　　 これは、言葉を換えて言うと、血液の流れ（血行）が

　　 悪いという意味になります。

     ですから、逆に血液の流れを良くすれば、血液はきれいになります。

     これは、川の流れと水の清さの関係と同じです。

     川の上流では、川の流れが速いので水は清いですが、

　　 下流に行くに従って流れが遅くなると水はよどむようになり、

　　 だんだん汚くなってきます。

     同じように、足をマッサージすれば、足が柔らかくなり、

　　それにより足裏から送り返される血液の流れの力が強くなり、

　　その流れが良くなって、ドロドロの血であっても

　　血液がだんだんときれいになっていくのです。
　　 
 
   （２）足の反射区

     第二の理由、それは足には「反射区」というものがあるからです。

     ほとんどの人は、「反射区」ということばを初めて聞くでしょう。

     「反射区」とは何でしょう。

　　 一般に「足ツボ」と言われているのが、正式には「反射区」と

　　 言います。

     反射区とは、身体の各器官につながっている

　　 末梢神経（まっしょうしんけい）が集中している箇所のことを

　　 意味します。

　　 「ツボ」は点のように一つのポイントだけですが、

　　 反射区は、面のようにある一定の面積があります。

　　 ですから、この反射区をマッサージしたり押したりすると、

     その反射区とつながっている器官と生理機能が刺激を受けて

     その器官の働きが活発になり、それがまた血液の流れも

　　 良くしていくのです。


　　 このように、血液を早くきれいにするには足のマッサージが

　　 一番効果的です。

　　 もし、あなたが早く自分の血液をきれいにしたいのなら、

　　 今度始めてみませんか。

　　 次回は、足のマッサージの仕方についてお話しします。　　 

　　 では最後に、今日のまとめをしましょう。


　　●第一の方法は足のマッサージ

      （１）足は第二の心臓

　　　（２）足の反射区

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  【編集後記】

　 最後まで読んでくださりありがとうございます。

   ようやく私の専門分野に入ってきました。

　 少しはお役に立ちましたか？　

　 何かコメントやご質問がありましたら、

　 是非とも下記にお知らせください。

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