2012/05/21
【 段取力のツボ！ 皐月の巻 】～ 業務開始までに頭を整理しよう ２つめのツボ！ ～
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★～『自分時間』のための段取力 ～ http://www.nihonsougou.jp/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ この世の中で唯一平等に与えられているのが『時間』です。 『時間』を思うがままに利用できる、その段取力とは？！ ---------------------------------------------------------------- ☆ＪＴＣ presents version 1☆ 2012/5/21 vol.228 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＜第２２８回目＞ 今週の段取力のお話は・・・、 【 段取力のツボ！ 皐月の巻 】 ～ 業務開始までに頭を整理しよう ２つめのツボ！ ～ -------------------------------------------------------------------- ★目次★ 【１】ご挨拶 【２】【 段取力のツボ！ 皐月の巻 】 ～ 業務開始までに頭を整理しよう ２つめのツボ！ ～ 【３】編集後記 -------------------------------------------------------------------- 【お願い】 このメルマガの無断引用、無断転載は・・・、 どんどんオススメします！ 良い情報を伝えてあげると、 みんなに感謝され、自分も成長するかも！！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【１】ご挨拶 ----------------------------------------------------------------- こんにちは！ 「変えることができるのは 自分と未来だけ」 という言葉が最近腹に落ちまくっている西田です。 先日、常日頃から大変お世話になっている 社労士先生と「組織づくり」に関するセミナーを 共催しました。 開催の目的としては、 「昨今多発している労使トラブルを回避するためにも 良い組織づくりを日頃から心がけましょう！」 みたいなことをお伝えすることです。 弊社からは吉田も講師として登壇し、 その社労士先生とスタッフの女性社労士の方の 計３名でお話をさせて頂きました。 ３名とも個性を活かし、 具体例もたくさん取りいれた とてもわかりやすい内容だったと思います。 特に取りを飾った社労士先生の話が 個人的に心を打たれました。 「相手ではなく自分から変わることが大切」 労使トラブルは お互いの主観のぶつかり合いです。 ほとんどコミュニケーションが取れない状態でしょう。 そんな中でも、 自分の考え方、主張は本当に正しいのか？ 「私も態度が悪かった部分もあるよな・・・」 「確かに誤解を与えるような指示をしていたかな・・・」 など、自分を一歩引いた状態で、 各々見つめ直すことができれば 和解ができる余地も十分にあるのでは・・・、 と個人的には期待したいのです。 相手に何でもかんでも求めるのではなく、 まずは自分の態度がどうなのか？ を強く意識して日々過ごしていきたいですよね。 そのように思わせてくれるセミナーでした。 本当に良いお話を聴けてよかった♪ そんな感じで今週も張り切っていきたいと思います！ 西田啓 ----------------------------------------------------------------- それでは今回もお届けする 『段取力』のお話 今回は、どんな「気づき」が待っているのか？ みなさんが日々直面するビジネスシーンと 比較し、考えながら読んで下さい。 そして、実践（行動）です！（←ここ大事！） では、今回のお話を進めていきましょう！ 第228回目 『自分時間』のための段取力 きばっていきましょ！！！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【２】 【 段取力のツボ！ 皐月の巻 】 ～ 業務開始までに頭を整理しよう ２つめのツボ！ ～ ------------------------------------------------------------------ 今週のツボは… 〈 目覚めの良さを大切にする 〉 です！ こんにちは！今日の金環日食の天気が気になる、吉田です。 （このメルマガ執筆時の天気予報では曇りなのですが…晴れてほしい！） さてさて今回は【業務開始までに頭を整理しよう】というテーマで お送りする３週目。 先週は「その日の予定を出社までにイメージする」ことを お勧めいたしました。 ちょっとだけ復習すると、 ・通勤時間の活用によって、その日の活動成果が高まる ・まずは通勤の中の５分程度の時間を使って、 その日の予定をイメージすることから始めよう という内容でした。 さて、あなたにとって、何か【気付き】はありましたか？ そして、その【気付き】を【行動の変化】につなげられそうですか？ ぜひ今週は【目覚めの良さを大切にする】ことを意識してみましょう。 これは先週も書かせていただいたのですが… そもそも、人間は朝目覚めてから頭が回転し出すまでに ２～３時間かかると言われています。 つまり、仕事が始まる２～３時間前には起きておかないと、 初っ端からフル回転できない、ということです。 しかし、一日を有効に使うためには、 その前提となる重要な事柄があります。 それは… 「気持ちよく目覚める」こと。 当たり前のことのようですが、これがなかなか難しい、という方も 多いのが現実です。 朝起きた時に気分が落ち込んでいると、そこから持ち直して 一日を爽快に過ごすことはなかなかできません。 寝不足や飲み過ぎなど、翌朝に響くような行為を控えることも 大切なことではありますが、それ以上に目覚めを良くしてくれること、 それは… 良い眠りを実現すること。 …これだけだと、何だか寝具の宣伝みたいですね。。。 言いたいのはそうではなくて、 良い精神状態でぐっすり眠ること なんです。 これはこのメルマガの共同執筆者である西田から学んだことなのですが、 寝る前に「今日の良かったこと」を振り返って、いい気分で眠る ことで、眠りは格段に良くなります。 そしてその延長上に、良い目覚めが実現できるのです。 でも、いいことなんてなかなかないんだよなあ…というあなた！ 本当ですか？？？ ひょっとしたら、良かったことに気付いてないだけかもしれませんよ？！ 「今日はあのお客様に喜んでもらえた」 「帰宅したら子どもが笑顔で『おかえり！』と言ってくれた」 「たくさん汗をかいたからお風呂が気持ち良かった」 …ほら、たくさんありますよね？ 寝る前に、ちょっとだけ思い出してみましょうよ。 小難しい『反省』は抜きにして…ね。 きっと、翌朝の目覚めはとてもすっきりしていることでしょう。 さあ、今週は【目覚めの良さを大切にする】１週間。 あなたにとって今週が素晴らしい１週間になりますように。 ------------------------------------------------------------------ さて次回（５月２８日配信予定）は５月のマンスリーテーマ、 【業務開始までに頭を整理しよう】 の３つめのツボ！をお送りする予定です。 ぜひともお楽しみに！ 吉田俊也 ------------------------------------------------------------------- ┌――┐ お読みになられたご意見やご感想を、お聞かせ下さい。 ｜＼／│ └――┘ ご意見・ご感想はこちらへ→ yoshida@nihonsougou.jp ------------------------------------------------------------------- ┌――┐ メルマガ書いている ｜＼／│ 吉田・西田に熱い応援メッセージを！ └――┘ → dandoriryoku@nihonsougou.jp ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ご意見ご感想は今後、メルマガの中で紹介させていただくかもしれません。 もし、不都合であれば、「紹介はなしで！」など書き添えしてください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ □携帯版『自分時間』のための段取力 メルマガ なかなかパソコンの前でゆっくり読むことができない方々のために。 http://merumo.ne.jp/00519472.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【３】編集後記 -------------------------------------------------------------------- 最後まで 『自分時間』のための段取力 をお読み頂き、 ありがとうございます。 【Good＆New】 寝る前に手帳に必ず、 その日のGood＆Newを書きます。 つまり、良い出来事や気づきを 毎日書いているのです。 かれこれ４年ぐらい続けています。 継続事で唯一≪毎日≫続けることに成功しているのが このGood＆Newなんです。 ４年間毎日良いことを考えているので 私の脳は確実に「健康脳」であろう、 と自負しております。 今思うと、 この継続は私の今までの人生、そして これからの人生に間違いなく大きな影響を 与えると思います。 毎日良いことを綴るという行為は、 結構地味で地道な行為です。が、 効果は逆に派手で、強力なものと 今だからこそ自信を持って言えます。 それは私だけが思っていることではなく、 近しい仲間達もおそらくそう感じているのではないかと。 「毎日の目覚めの良さ」 はもちろんのこと、 「人生の目覚めに気づける！？」 【Good＆New】はそんな効果があると信じています。 まずは１００日間騙されたと思って、 【Good＆New】お試しください。 何かが変わると思います！・・・たぶんね♪ 西田啓 -------------------------------------------------------------------- 吉田・西田に熱い応援メッセージを！ ┌――┐ ｜＼／│ dandoriryoku@nihonsougou.jp └――┘ 次回の 『自分時間』のための段取力 よろしくお願いします！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼日本総合コンサルティング関連ページ ・日本総合コンサルティング http://www.nihonsougou.jp/ ・ＪＴＣかわら版５月号 http://www.nihonsougou.jp/archives/1437 ・税理士北野慎二の親バカ日記 （代表取締役北野慎二ブログ） http://blog.livedoor.jp/kitanojtc/ ・ビジネス徒然草 （吉田俊也ブログ） http://blog.goo.ne.jp/yoshida21345 ・戯メモ（ざれめも） （西田啓ブログ） http://ameblo.jp/zarememo/ ・アラフォーでも、青雲の志 （黒木拓生ブログ） http://blog.goo.ne.jp/takutan-takutan ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『自分時間』のための段取力 発行者：日本総合コンサルティング ――――――――――――――――――――――――――――――――― ▽このメルマガの無断引用、無断転載は、 どんどんオススメします。 段取力を広めていきましょう！！ ▽購読解除はこちらからお願いします ・まぐまぐ！ 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