2007/12/14
【読むだけ30秒の成功法則★魔法のようなダイエット】◆過去にセットしたこと
☆★☆★☆★☆★☆★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【読むだけ30秒の成功法則★魔法のようなダイエット】 ダイエットの負け組から★魔法のようなダイエット★で成功を実現した私、 高見沢 優希は、あなたの協力者として、ダイエットの成功に関する法則・知識・ 情報・マインド等の面で、あなたを優しく、そして強力にサポートしたいと 思います。 ＞＞＞第16号＜＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆★☆★☆★☆★☆ 今回の【読むだけ30秒の成功法則★マインド編】＜過去にセットしたこと＞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ このメールマガジンは、読むだけ30秒！であなたをダイエットの成功の世界に ナビゲートしたいと思います。私のホームページでは無料講座も配布中です。 是非、ダウンロードして下さいね。 このメールマガジンは、こんなあなたにお勧めします。 ●自分は太りやすいと思っている方 ●過去にダイエットに失敗してリバウンドしてしまった方 ●ダイエットに初めて取り組もうとされている方 ●本気でダイエットを成功させたい方 ●ダイエットの成功を加速させたい方 ●ダイエットを成功させて自分を変えたい方 ●これで最後のダイエットにしたい方 ●自由に洋服を選ぶ楽しみを得たい方 ●鏡の前で自然な笑顔で自分の姿を見られるようにしたい方 …など、とにかく効果的、そして効率的にダイエットを成功させたいあなたです！ それでは、早速、ご一緒に始めましょう！ こんにちは！高見沢 優希です。 今日のテーマは、＜テリー・コール・ウィッタカー著「私がわたしになれる本」 （原題 WHAT YOU THINK OF ME IS NONE OF MY BUSINESS）KKベストセラーズ＞ からで、その最終回です。 今回は、いきなりテーマから始めてしまいます。 というのは、今日のお話の内容、つまり、その意味するところを、 じっくりと考えてみて頂きたいからです。 考えるためのヒントは、いますぐ視点を変えること。 それがダイエットの成功には必要です。 ウィッタカーは述べています。 ＜現在、あなたに起きていることは、過去に受け入れた（意識的であろうと 無意識であろうと）考えの結果であることを思い出してください。＞ つまり、いま、自分自身がダイエットが必要な状態になったということは、 すべて過去に受け入れた自分の考えの結果であるという意味です。 ＜言いかえれば、いま起きていることは、あなたが過去にセットしたことなのです。 あなたが望むことを未来に作るためには、過去に習慣となった考え方のパターンを 切り捨てなければなりません。＞ ダイエットが必要なった現在の事実は、既にそうなるべくして、 すべて過去に自分自身でセットしたことなのです。 この真実を受け入れること。 それは、ダイエットを成功させるために、大きな意味を持ってきます。 決して、過去を振り返って、それを悔いて、自分や他人を責めることではありません。 そうではなく、逆の方向を私たちは見るべきなのです。 逆の方向、つまり、未来の方向です。 視点を変えれば良いのです。 望む未来を作るために、いまここで、つまり、未来においては過去になってしまう この瞬間、自分で未来に向けたセットをすれば、自ずと良い結果が生まれるという、 ダイエットを成功させる重要なヒントが見えてくるのです。 あなたが、未来でダイエットに成功しているあなたに出会うためには、 いまここで、それをセットすれば良いのです。 いまこの瞬間も、１秒後には未来になってしまうのです。 ======つづく（この続きは↓で）====== ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【読むだけ30秒の成功法則★知識編】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「お酒を飲むと太る」といわれます。 しかし、一方では、逆に「エンプティカロリー」ともいわれるほど、 すぐにエネルギーとして使用され、脂肪としての蓄積が、それほど多くない ともいわれます。 「お酒を飲むと太る」といわれる原因は、お酒を飲みすぎると、 肝臓に負担がかかって、グリコーゲンの量が減ったり、 中性脂肪のエネルギー分解の能力が低下したりして、 脂肪の蓄積が促されてしまうからです。 また、飲むことによって、食欲が増進して、カロリーの高いおつまみを 食べ過ぎてしまうことが災いしていることもその原因です。 この季節は、酒席が多いものですが、適量を楽しむようにしましょう。 ======つづくより（上の↓より）====== 続けてウィッタカーは、その望みがなんであろうと、限界を感じたところで実現が はばまれる状況が三つあるとしています。 ＜第一は、望むことを心に描くときの描き方が不十分な場合＞ ＜第二は、他人の言うことに左右される場合＞ ＜第三は、現実にある限界＞ それぞれをダイエットに当てはめて考えると、次のように心がけることが大切です。 ＜第一は、望むことを心に描くときの描き方が不十分な場合＞ ダイエットに成功した将来の姿を明確に心に描きましょう。 ＜第二は、他人の言うことに左右される場合＞ ダイエットを始めるのも、終わらせるのも自分自身ですので、 他人の言葉に左右されないようにしましょう。 ＜第三は、現実にある限界です。＞ 月に10ｋｇといったダイエットは、もはやダイエットではなく、 極めて危険な苦行ですので、絶対にやめましょう。 最終的にダイエットを成功させるためには、数値的目標は、 常に現実的である必要があります。 繰り返しになりますが、いまこの瞬間も、１秒後には未来になってしまうのです。 あなたが、未来でダイエットを成功しているあなたに出会うためには、 いまここで、それをセットすれば良いのです。 それがダイエットを成功に導く大きなヒントです。 この現実の世界には魔法は存在しませんが、★魔法のようなダイエット★に 成功することはできるのです！ ☆★☆ダイエットアドバイザー 高見沢 優希でした！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【編集後記】 ★魔法のようなダイエット★の無償モニターを追加で募集しています。 詳しくは、info@magicaldiet.net に、ご希望の旨のご連絡をお願い致します。 個別にメールでご連絡を差し上げますので、奮ってご応募下さいね。 一切、費用は無償です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆本気のあなただけにそっと伝えたい★魔法のようなダイエット★ Part 1 ダイエットを成功させる3つの鍵 Part 2 公開！私の26.5kgのダイエット戦略 Part 1 & Part 2 特別限定セット ◆いまだけ20％OFF価格で好評発売中◆ お申し込みはお早めに 詳しくはこちら（↓）のURLからどうぞ！ http://www.magicaldiet.net ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■■■■■○【読むだけ30秒の成功法則★魔法のようなダイエット】 ■■■■○発行人：高見沢 優希 ■■■○発行周期：週3回発行 ■■○不定期増刊号の発行もお楽しみに！！！ ■○メールアドレス： info@magicaldiet.net ○ホームページ： http://www.magicaldiet.net ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ (c) All rights reserved Magical Diet/Y.Takamizawa 2007 --------------------------------------------------------------------------
