2008/11/07
ご無沙汰していました！！ごめんなさい！！
変わらなくて良いよ！そのままのあなたが最高！！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『あなたが笑顔になるために』 ────────────────────────────────── 【第17号】２００８年１１月０７日発行 いじめっ子にとっていじめられっ子とは？？ ────────────────────────────────── http://www.anataga-egao.com/ 人間関係向上コンサルタント《岩川あゆみ》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは！岩川あゆみです。 「あんた誰？？」と言われてもしょうがないぐらい すっごいご無沙汰してしまいました〜〜！！すみません！！ ずっと気になっていたのですが、なかなかメルマガを書く時間を持てませんでした。 どうかお許しくださいませ〜！！ ────────────────────────────── ◆「あなたが笑顔になるために」目次 ────────────────────────────── ◆いじめっ子にとっていじめられっ子とは？？ ◆最近の私の出来事 ──────────────────────────────────── ◆いじめっ子にとっていじめられっ子とは？？ ──────────────────────────────────── あまりに久しぶりで「で、何の話してたんだったっけ？」 という人も多いかと思いますが、前回の続きです。 前回は、人を嫌いになる気持ちの一例を解説させてもらいました。 「人を嫌いになるとき、原因は自分自身の中にある（かも）」 というお話でしたね。 だから、もし誰かに嫌われたとしたら 「その人の解決できていない問題の何かに自分は触れちゃってるんだな」 と、相手の問題なんだと考えて落ち込まないようにして欲しいし、 もし誰か、自分が不当な扱いを受けているわけでもないのに嫌いな人がいるとしたら 「その人の何かが私の抱えている問題の鍵なのかも」 と考えてほしいというお話をしました。 では、話を「いじめっ子とは、いじめられっ子とは」のお話に戻します。 今日からしばらくは、特にいじめっ子にフォーカスをあててのお話です。 ここからはあくまでも私個人の考え方です。 自分がカウンセラーの勉強として学んだ事と、自分が体験したことを踏まえて 「いじめっ子の気持ちはこういうものなのでは」と考えたことをお話します。 ですから、これが「いじめについての理論」の全てではないし、 人それぞれに考え方が違って当然だし、それらの全部、間違いではないんですね。 いじめっ子が１００人いれば、１００通りの理論があったって不思議ではないはずです。 （実際は何パターンかに分類できるかとは思いますが・・・。） その事を踏まえて読んで頂きたいと思います。 それでは早速。 何回かに渡って私がお話している「人を嫌う心理のパターン」 ------------------------------------------------------------------ 自分自身の解決できていない問題、 自己嫌悪している部分を思い出させるような人を見たとき、 人は不快な気持ちになる。嫌いになる。（しかもその事に本人は無自覚。） ------------------------------------------------------------------- に、いじめっ子をあてはめて見ましょう。 まず、私自身の感情をこのパターンにあてはめてみますね。 １、私は昔、人付き合いが苦手でしんどい人生を送っていた。 辛い体験をした過去がある。 ↓ ２、心理学のおかげでその辛さから開放されることが出来た。 人付き合いで苦労することがなくなり、毎日を楽な気持ちで過ごせている。 （ついでに言うと楽しい人生を送ることが出来ている） ↓ ３、とは言っても、私の心境や行動の変化から周りの反応が変わったおかげで 楽になっているだけで、私自身の心の成長が追いついていけてない部分がある。 昔の出来事を「完全に過去の出来事」として受け止められていない私がいる。 でも、「心が解決出来ていない（まだ傷として残っている）」 ということに私は気づいていない。 ↓ ４、そんな私の前に、過去の私にそっくりな性格の（私にはそう見える）人が現れた ↓ ５、私の心の奥底の心理が、私自身にも気づかない早ワザで 「悲しい・辛い」という感情を、それを感じるよりはマシな感情 「あの人見てるとイライラする、なんだか気分が悪い」に変えてしまう。 ↓ ６、ちょっとはマシな感情に変わっているとはいえ、その人を見ていると気分が悪い。 ↓ ７、視界に入ると気分が悪いので、なるべく関わりたくないなあと思う。 目すらまともに合わせることが出来ない。実際なるべく関わらないようにする。 ＜次回に続きます＞ ────────────────────────────── ◆最近の私の出来事 ────────────────────────────── 10月末に、前からお伝えしていました「ネイリスト技能検定」の 試験が終わりました！ 合否発表は今月末あたりなので、1ヶ月近く ヘビの生殺し状態です〜〜！！ うう〜〜。誰か助けて・・・。 カウンセラー養成講座の同期のお友達にモデルをお願いしました。 私の住んでる所が田舎なので、とても遠いにも関わらず 毎週私の近所のネイルスクールまで足を運んでくれて、 嫌な顔ひとつせず練習に付き合ってくれた彼女。 彼女の協力なくしては今回の受験はあり得ませんでした。 感謝の気持ちでいっぱいです。Aちゃん、ありがとうね。 そして、Aちゃんが忙しい時のスクールのモデルさんになってくれた人、 スクールが休みのときに私の家まで来て練習をさせてくれた人、 練習モデルのためにお友達を紹介してくれた人、「がんばってね」メールをくれた人、 mixiに応援コメントをくれた人、新しい情報があったらすぐにメールをくれ、 とても熱心に教えてくださるスクールの先生・・・。 そして、このメルマガで私の勉強経過報告を読んでくださっていたあなた♪ 私の「３級受験」を、たくさんの人が応援してくれました。 とても感謝しています。私は１人じゃないんだなと、幸せな気持ちになりました。 本当に、本当にありがとう。 試験近くなると、なんだか怖気づいちゃって 何度も行くのをやめたい衝動に駆られてしまいました。 練習する気持ちが萎えてしまったり・・・。 ホント、新しい事をするって常に怖さと隣り合わせですね。 今回なんて、落ちたからといって別に何かダメージがあるわけではなく、 今までどおりの生活があるだけ。また来年の春受ければいいだけの話です。 それでもこんなに怖くなっちゃう。 でも、怖くなるたびに逃げていたら何も変わらないんですよね。 結局この怖さと腕組みしながら進んでいくしかなくて。 そして、終わってみると「な〜んだ。怖くなかったじゃん」って思う。 でも、そうだとわかっていても、やっぱりまた怖くなるんですよ・・・。 きっと次回の試験のときも、そしてそれ以外の新しい挑戦のときも 私は怖がりながら何かをしていると思います(*^-^*) ────────────────────────────── ◆カウンセリング予約受付中です！ ────────────────────────────── ●メールカウンセリング ３往復 ３，０００円 ●電話カウンセリング ５０分 ６，０００円、延長：１０分 １，０００円 ●対面カウンセリング １００分 １５，０００円、延長：１０分 １，０００円 詳しい説明は下記のページをご覧下さいませ♪ (↓をクリックして下さい) http://www.anataga-egao.com/Menu.html ※お問い合わせ、仮申込受付は このメールへ返信する方法でも承っております。 どのような内容のメールでも構いませんよ〜〜！！ ぜひぜひご連絡下さいませ♪ ------------------------------------------------------------- 【岩川あゆみプロフィール】 １９７３年に大阪で生まれる。 離婚歴あり、現在小学2年生の娘と二人暮らしのシングルマザー。 高校卒業後10年ほど関東で生活していたが、離婚を機に現在は大阪在住。 デパート販売員、水商売、ソフトウエア開発(プログラマー)、その他諸々の 広く浅い(笑)職歴を経て、現在のカウンセラー業に至る。 波乱万丈(!?)な人生経験を活かし、様々なジャンルの相談に応じる事が可能。 相談内容得意ジャンルは、 ・人見知り、おとなしい性格などによる人間関係の悩み ・子育て、子供の教育問題 ・夫婦、嫁姑問題 など。 その他の詳しい人生遍歴(笑)はこちら♪ http://www.anataga-egao.com/prof.html ------------------------------------------------------------- 【お便りお待ちしています】 メルマガについてのご質問、ご感想や、カウンセリングのお問い合わせなど、 どんな事でも大歓迎＆大感激です♪ あなたからのメールを首を長くしてお待ちしています〜〜。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■発行／あなたが笑顔になるために http://www.anataga-egao.com/ ■発行責任者／岩川あゆみ ■このメールマガジンは『まぐまぐ！』さん（http://www.mag2.com/） を利用して発行しています。 ■配信解除はこちら： http://www.mag2.com/m/0000249215.html ■Copyright (C) 2008 AYUMI IWAKAWA 転送・コピペ、大歓迎！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んでくださり、有り難うございました。めちゃくちゃ感謝です。
