一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

歯磨きでがんリスク３割減　１日２回以上が効果的

2009-10-29T12:00:00+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年10月29日　　　　　　　 ★ 59号 ★　　　　　　
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『歯磨きでがんリスク３割減　１日２回以上が効果的』

１日２回以上歯を磨く人が口の中や食道のがんになる危険性は、１回の人より
３割低いとの研究結果を、愛知県がんセンター研究所（名古屋市）がまとめた。
全く磨かない人の危険性は、１回の人の１・８倍だった。

　約３８００人を対象とした疫学調査の結果で、歯磨き習慣と発がんの関連を
示す報告は国内初という。横浜市で１０月１日から開催される日本癌学会で発
表する。

　同研究所疫学予防部の松尾恵太郎室長は「口やのどには発がん物質とされる
アセトアルデヒドを作る細菌がいる。歯磨きで細菌や発がん物質が洗い流され

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「５色」の食材で免疫力を上げる

2009-10-15T17:00:00+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年10月15日　　　　　　　 ★ 58号 ★　　　　　　
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『「５色」の食材で免疫力を上げる』

新型インフルエンザ対策で世の中、大わらわ。ワクチンも足りなさそうだし、
こうなりゃ自分の身は自分で守るっきゃない。ウイルスを寄せ付けないために
は免疫力アップが一番だが、食べるだけで免疫力が上がる食事法があるそうな。
どんな方法なのか？　提唱者を直撃した――。

●栄養成分じゃなく、色で選ぶ

　食べるだけで免疫力が上がる――。こう主張するのは、管理栄養士で
（株）ヘルシーピット代表の杉本恵子氏。杉本氏が提唱する「食材５色バラン
ス健康法」は、食材を栄養素ではなく、赤・白・黄・緑・黒、５つの色に分け
て食べようというもの。続きを読む

口内炎

2009-10-09T17:00:00+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年10月09日　　　　　　　 ★ 57号 ★　　　　　　
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最近意外と多くの患者さんから『口内炎』について相談されることが増えてい
ます。

実は今現在、私の口の中にも出来ているんですがお味噌汁がしみて痛くて飲め
ないんです。

口内炎はアフタとも呼ばれ口の中に出来る潰瘍です。
(※今回は細菌性のもの、ウイルス性のものは除外しています）

原因としてはいくつかありますが、はっきりとしたものはありません。

＜原因＞

・口の中の傷や刺激

例えば、口の中を切ったり咬んだり、合わない入れ歯や矯正装置によって口の続きを読む

出血のサイン

2009-10-02T17:00:00+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年10月02日　　　　　　　 ★ 56号 ★　　　　　　
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『出血のサイン』

先日、歯石をとって欲しいという患者さんが
お口の中を見ると．．．

歯の付け根の部分に大量の歯石がっ!!

歯茎も腫れています

こちらの医院では問診表を記入していただく際に、お口の意識についてのアン
ケートも記入していただくんですが

その方は

・ヤニ
・歯石でした。

チェック項目には
・時々出血する

というのがあるのですが、
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小中学生の4割が歯肉炎

2009-07-16T12:30:00+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年07月16日　　　　　　　 ★ 55号 ★　　　　　　
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『小中学生の4割が歯肉炎』

「小中学生の4割が歯肉炎」というようなテレビＣＭを見ました。

実際はもう少し悪いような感じがします。歯肉炎ということはブラッシングが
うまくできていないということです。

歯肉炎って？という方もいるのではないでしょうか、歯肉炎はプラークを残した
ために起こる歯肉の炎症です。

歯ブラシをした後に、歯ブラシに血がついていたら歯肉炎を疑ってください。

歯ブラシをするということと、歯ブラシができるということは別なのです。

<
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なぜ8020にこだわるのか？

2009-07-13T14:31:53+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年07月13日　　　　　　　 ★ 54号 ★　　　　　　
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『なぜ8020にこだわるのか？』

木馬歯科はなぜ8020にこだわっているのか？

それは幸せにこだわっているからです。

幸せって何？

わたしなりに考えた幸せの定義は「健、和、富」のバランスがいいということ
です。いくらお金があっても病気ばかりしていては幸せではありません。

健康で、食うに困らないお金があっても家族が喧嘩ばかりしていて家庭の中に
いてもほっとできない状態も幸せではありません。

健康で、家庭も仲良しだけど、明日の食
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病は口より入る

2009-07-09T10:43:52+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年07月09日　　　　　　　 ★ 53号 ★　　　　　　
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『病は口より入る』

2009年6月30日、台湾メディア「台視新聞網」によると、「病は口より入る」
と言われるが、毎日しっかり歯を磨いたとしても実はその歯ブラシが思ったほ
ど綺麗ではないという。人民日報（電子版）が伝えた。

台湾の歯科医が行った化学実験で、3週間使用した歯ブラシには100万個以上の
細菌が付着していることがわかった。これはバケツ9杯分の汚水に匹敵する細
菌数であり、便器の水に含まれる細菌数の実に80倍にのぼるレベル。歯など口
腔内に残った細菌は食べ物と一緒に体内に入り込むわけで、つまりバケツ9杯
分の汚水を飲むのと同じことになるという。口の中に傷でもあれば、病気にも
感染しやすくなる。続きを読む

足腰弱り将来は「要介護」５０代以上の８割超…東大調査

2009-07-05T11:05:41+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年07月05日　　 ★ 52号 ★　　　　　　
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『足腰弱り将来は「要介護」５０代以上の８割超…東大調査』

7月1日10時7分配信読売新聞
　足腰の骨や筋肉が弱って、将来介護が必要になる運動器の障害を抱えている
人は、５０歳代以上で８割を超えることが東京大の調査で分かった。

　自覚症状がない人も多く、放っておくと悪化する恐れがあるため研究チーム
は片足立ちやスクワットなどによる予防を呼び掛けている。

　介護が必要になる運動器の障害は、関節の軟骨がすり減って痛む「変形性ひ
ざ関節症」、腰の骨同士がぶつかる「変形性腰椎(ようつい)症」、骨粗しょう
症が代表的。吉村典子准教授らは、東京都板橋区と和歌山県の日高川町と太地続きを読む

むし歯のレベル

2009-06-12T17:31:28+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年06月12日　　★ 51号 ★　　　　　　
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『むし歯のレベル』

むし歯には進行度があるのはご存知ですか??
今回はむしばの進行度について説明します。

C0　
初期虫歯といわれ、歯に穴があく前。歯の表面が白濁といって白くなっていま
す。正しい歯磨きやフッ素、キシリトールを使用すれば治ります。

C1
歯の表面のエナメル質に穴があいた状態。エナメル質には神経がきていないの
で自覚症状がなく、なかなか存在に気づかない。対策次第でC0に戻る可能性も
ある。

C2続きを読む

よく噛んで食べるメリット

2009-06-07T16:20:58+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年06月07日　　★ 50号 ★　　　　　　
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『よく噛んで食べるメリット』

川島さんから『噛む』事について非常に素晴らしいメールが来ましたので、
ご紹介したいと思います。

今日も、健康法シリーズをお伝えします。

健康管理が出来るようになれば、

毎日、朝から晩までエネルギッシュに活動できるようになり、

目標も計画通りに、どんどん達成できるようになりますので、

ちょっと意識してみてください。

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6月4日は虫歯予防デー

2009-06-04T14:26:16+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年06月04日　　★ 49号 ★　　　　　　
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『6月4日は虫歯予防デー』

本日6月4日は「虫歯予防デー」です。そして今日から1週間10日までが「歯の
衛生週間」です。

今回は虫歯についてお話しようと思います。

なぜ虫歯は出来るのでしょう??

大昔は(40,000年前)はむし歯は歯が口の中にいる虫に食べられて穴があいたと
する学説が唱えられていた
↓
18世紀にそのような考え方は否定
↓
1890年になってやっと細菌が口の中で食べかすから酸をつくりだし、その酸で
歯が溶けたとする考え方が出てきた
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気づいたら「口呼吸」になっている人は要注意！

2009-05-28T11:11:10+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年05月28日　　★ 48号 ★　　　　　　
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『気づいたら「口呼吸」になっている人は要注意！』

「口呼吸」にはシーズンがあるとされていた。花粉症や風邪のせいで
鼻詰まり → 鼻呼吸しづらい → 息苦しい → 口呼吸にシフト → 一件落着、
と言いたいが、そう簡単ではない。“詰まり期”だけでなく、最近は口呼吸が
年中常態化している人も少なくなく、ビジネスマンにも悪影響を与えているら
しい。

　千葉大学大学院医学研究院教授（耳鼻咽頭科）の岡本美孝さんは語る。

「鼻呼吸の主な役割は、吸う空気を温め、適度な湿度を与えること、また
“ゴミフィルター”機能で細菌やウイルスをブロックし、肺などを守ること。
一方、口呼吸ではウイルスが除去されていない冷たく乾燥した空
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口臭が不登校の原因

2009-05-17T15:52:32+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年05月17日　　★ 47号 ★　　　　　　
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『口臭が不登校の原因』

少し過去のことになったので書きます。

3月末から4月にかけて新高校生が2人来院しました。

中学までは不登校ぎみだったそうです。口臭が気になって友達との距離をおか
なくてはいけないということでした。

現在、口臭の悩み減り、元気に登校しています。

でも、新入生歓迎会では隣の子との距離が近すぎて緊張したそうです。今後も
心のケアをしてなんとか楽しい高校生活となってもらいたいと思います。

実は3年前にも同じよう
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歯をちゃんと磨いているのにムシ歯になる？２

2009-05-13T11:00:00+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年05月13日　　★ 46号 ★　　　　　　
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前々回の続き

歯の質が悪い場合は磨いてもムシ歯になるのはしかたないのだろうか？

頭の悪い子の場合は、繰り返し勉強することで補うことができるのだが、ムシ
歯にはどう対処したらいいのだろう？

歯の質が悪いとしても歯の質をよくすることはできません。

患者さんと対峙していて、なんでこの人、ムシ歯になるんだろうという方はい
るのです。

仮説ですよ、仮説。だから間違っているかもしれません。

何十人かのムシ歯になりやすい方に聞いてみたのです。続きを読む

カリエスリスクご存知ですか??

2009-05-11T15:20:00+09:00

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　　一億円が落ちている歯科医院、千円札は拾わなくても

2009年05月11日　　★ 45号 ★　　　　　　
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前回は『歯をちゃんと磨いているのにムシ歯になる？』という記事でした。
http://archive.mag2.com/0000249120/index.html

続きは次回ですが、その前に歯科衛生士の亀田さんからのお話です。

はじめまして。木馬歯科医院　歯科衛生士の亀田です。

日頃、患者さんから「私は歯が弱いから虫歯になるんでしょう？」
と訊ねられることがあります。

これは非常に困った質問です。

歯が弱いかどうかは、診ただけで判断が出来ないからです。

「きちんと歯磨きしているはずなのに、虫歯になってしまう。」
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