愛と幸せでいっぱいになるシングルマザー術 

もっとシンプルに

♪♪♪愛と幸せでいっぱいになるシングルマザー術♪♪♪　第１７１号
http://kosodate.women.fem.jp/　　　　　　　　　　　　by　柳　綾
（ＮＰＯ法人しんぐるまざーず・ふぉーらむ関西認定　ひとり親家庭相談員）
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毎日充実していますか。

自分の人生を歩んでいるという実感がありますか。

体が健康で、いきいきとしていますか。

夢や目標があって、会いたい人、行きたいところ、食べたいものなどが
たくさんありますか。

わたしたちは、本来心が穏やかで、楽しくて、幸せな生きかたをするのが
当たり前なのです。

それが当たり前に思えない方へは、このメルマガが何かの「気づき」に
なれば、

幸いです。
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愛と幸せでいっぱいになるシングルマザー術
発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 
配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000248849.html 
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●今日の一言

しばらく、本田健著『幸せな小金持ちへの８つのステップ』から、ご紹介して
います。

４つめの習慣は、

「思い立ったら、すぐ行動する習慣」

幸せな小金持ちに共通しているのは、彼らが「行動の人である」ということ
です。

何かいいと思ったことは、すぐそれをやります。
何かよくないと思ったら、できるだけ、すぐそれをやめるようにする。

幸せな小金持ちと一般の人たちの大きな違いは、

幸せな小金持ちは、決してムリをしない。
やりたいから、やるし、やりたくないから、やらない。

普通の人であるわたしたちは、とかく自分のやりたいことをガマンして、
やりたくないことをやるように教育されています。

普通の人は、たとえば、こどもの頃に算数が得意だとしても、苦手な国語をやる
ようにまわりからいわれます。

そして、この「嫌なことをする」というのは、大人になってからもそうなのです。

◆    ワーク
今すぐやったほうがいいと思うことを３つ見つけ、行動に移してください


石井裕之氏の著書やＣＤでは、潜在意識の観点から同様のことがいわれています。
やりたいことをやるというのは、本来とても当たり前なことで、

やりたくないことをやるというよりも、ずっと自分に正直で、シンプルなのです。

思ったこと、言ったことは、行動し実現させること。
やりたいことをやるほうが、潜在意識の力を活用できること。

みなさんは、すぐに行動に移すほうでしょうか。

それとも、

「また、そのうちに〜」
「時間（お金）があったらね〜」

と、なんやかんやと理由をつけて、いつまでもやらないタイプでしょうか。

以前、藤木美奈子氏の講演で聞いた話です。

藤木氏自身もすさまじいＤＶを経験されてきた方です。
でも、そこから逃れて、自分の本当のしあわせな人生を見つけました。

で、いろんなＤＶ被害者の集まりなどで、自分の経験や、その他の話をしても、
必ず、

「あなたは、強いから、できた（逃げられた）のよ、わたしにはできない」

という女性が必ずいるのだそうです。

そして、そういう女性は、どうしようもないので、放っておくのだそうです。

「好きにすれば」

っていう感じですね。

つまり、自分から逃れようともしないし、自分で人生を切り開いていくと、
普通にしあわせが手に入るのだということを、

自分から拒否しているので、

まわりが、援助しようとしても、本人に助かりたいという気持ちがないわけです。

これでは、どうしようもありません。

世の中には、思ったことを行動に移せないために、破綻した結婚生活を続けて
いる人が、たくさんいるのだろうと、

わたしも思います。

でも、自分で気づかない限り、嫌な状態をいつまでもガマンしていること
でしょう。

今よりもずっと平穏で、しあわせな人生を、自分が歩めると思っていないのです。

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●話すよろこび・聴く楽しみ

現在「こどもとのコミュニケーション」に焦点をおいてお話ししています。


『子どもに愛が伝わっていますか』近藤千恵著
子どもに愛が伝わっていますか―心のかけ橋をきずく“親業”近藤 千恵
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「親子は、別の人間なので、対立があって当たり前」

ということを、常に頭に入れておきましょう。

そしたら、こどもが何か反抗したときにも、

「これで、いいんだ」

と思えることでしょう。


案外、親は知らないだけかもしれません。
この本から、事例を引用します。

おかあさんと、１２歳の娘との対話です。

子　わたしだって、おかあさんに恨みがあるよ
母　（ギョッとして）あら、恨みがあるの？

子　そうだよ。わたしは、小さいときは反抗しなかったでしょ。

それは、おかあさんに何か言えば、ギャーピーギャーピーいわれるだけだから
だまっていたほうがいいと思って我慢していたんだ。

わたしはえらいんだよ。だけどこのごろは、反抗するんだ。
だっておかあさんムカツクよ。

母　そんなにムカツクの？

子　だって、わたしはいろいろ反省するようになったんだよ。
今日は、こうこうしようと思っていると、

「みゆき！」

って、用いいつけて、めちゃくちゃにするし、勉強しようと思っていると、
「勉強しなさい！」っていう。せっかくしようと思っていたのに、

なんていうか、むりやり背中を押されるって感じ。
ムカついてマンガ読んだほうがいいと思っちゃうんだ。
―（後半省略）


娘さんの気持ち、よくわかります。それから、このように正直に話が
できるというのは、親子の間にコミュニケーションがとれているなあ〜

と思いました。

人間誰だって、命令されたり、叱られたり、気分しだいで翻弄されるのは、
嫌なものです。

でも、わたしたち親は、こどもに対しては、それが許されると思っている部分が
あるように思います。

「上下関係」があるように、錯覚しているのかもしれません。
親は、こどもよりエラい、みたいな。

このように書くと、

「じゃあ、こどもに好きなようにさせるというのか、しつけがいらないと
いうのか」

と反論する人が出てくるかもしれません。

「しつけ」に関して、わたしが平井先生の著書から大いに教えられたのは、
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親の後姿を見てこどもは育つのだから、こどもに「こうあってほしい」と
期待するなら、まず自分がその理想になれるように努力するべきだ、

ということでした。

「あんたは、何をやっても三日坊主なんだから」

と子どもに言う親は、新年に「今年はやる」と宣言したことを、今でもちゃんと
続けているでしょうか。

「テレビばかりみていないで、勉強しなさい！」

と子どもに言っておきながら、自分はテレビを見ながら大笑いしていないで
しょうか。

学校に行きたくないというこどもに、

「行きなさい！」
と怒鳴る親が、

「あ〜仕事行きたくないなあ。また、今週も月曜日が始まったわ」
などと、子どもの前で言ってないでしょうか。

学校行って、勉強して、大人になっても、あんな疲れた大人になるくらいなら、
学校なんか行かなくったっていいんじゃないか。

と子どもは、内心思っているかもしれません。

自分は、いったいどんな親なのか、どんな人間なのか。
よく考えて見ましょう。

こどもにそんなエラそうなことをいえる立場でしょうか。

わたしには、姉と妹がいました。でも、わたしは、どちらも嫌いだったので
口もききませんでした。

ある日、母親がわたしに、妹がわたしの態度をとても気にしているから、
もっとやさしく接してあげないとダメじゃないか、と非難しました。

きょうだいは、仲良くするもんだ

おまえは、何でこうもひねくれてるのか。

しかし、そういう母親自身が、口を開けば自分の親戚の愚痴三昧で、
ほとんど疎遠状態だったのです。

「兄弟仲よく」なんて、自分の状態を振り返れば、決して人に言えたもんじゃ
ないのにね〜

などと、心の中で思ったものです。

それでは、親子の対立をどうすればうまく解決して、お互いに納得のいく答えを
みつけられるのか、

その前に、「親の４つの型」について、見てみましょう。
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今日のシングルマザー術」はいかがでしたか？
ご意見やご感想などをいただけたら、うれしいです⇒women@qn.fem.jp
では、また♪
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