2009/05/14
第三部第99回：最後のノルマ
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 学に最後のノルマが課せられます ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 【登場人物紹介】 学：真鍋学（男：46歳） スポーツ好きだったはずが，仕事の忙しさから肥満傾向へ。 ヨッちゃんの会社のお得意先社長。 葵の社報をみてＲダイエットを知る。 ダイエットスタート時は168cm，88kg。 社交性とガッツのある熱血ビジネスマン。 薫：ひとえぐさ薫（男：39歳） かねてからの肥満傾向が30代になり加速。 昨年ついに100kgに達して数々の合併症を併発。 一週間の入院を機にダイエットに目覚める。 半年で40kgの減量に成功した。 某大学歯学部卒業，歯科医師の免許も持つ異色の経歴。 ヨ：ヨッちゃん：吉田淑子（女：27歳） 中堅企業に勤めるＯＬ。 Ｒダイエットで155cm・58.5kgから１１週間で 目標の53kg(BMI=22)に達した。 性格はめっぽう明るく，ひょうきん。 薫とは中学時代に家庭教師で知り合う。 今回はダイエットの先生として学を指導する。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 【学の会社：応接室】 学：最後のノルマですか。 えぇと，体重を量り続けることと・・・ 薫：長期的な体重管理もノルマとして今後ずっと続けて ください。それ以外にもやっていただきたいことが・・・ ヨ：最後のノルマとは，自分の経験を正しく伝えること。 Ｒダイエットって，一言では語れない総合的な 方法でしょ？ だから人に「どうやって痩せたんですか？」 って聞かれたときに，つい自分が一番印象に残った ノルマを話題にしがちなんです。 学：あ，そういえばぼく，「歩いて痩せた」って 言ってしまったことが・・・ ヨ：でしょ？ そうすると「歩きさえすれば痩せる」という 間違った情報が伝わるだけでなく，社長自身が そのことを覚え込んでしまって，別のノルマの 重要性を見落としてしまうようになるんです。 学：ははぁ，なるほど。 ヨ：だから，誰かにダイエット方法を聞かれた場合， こんな方に答えてほしいんです。「ダイエットに 魔法の薬はない。正しい食事と運動を生活習慣に 取り入れることで初めて痩せることができる。 生活習慣を変えるには心理的なコツがあって， その一つがリフレーミングというものだ。」 ってぐあいに・・・ 学：リフレーミングについて聞かれた場合は？ 薫：それはお任せします。語り始めると長くなるときは， 今まで見えていなかったダイエットの一面に気づく エピソード集のようなものとでも言っていただければ いいんじゃないですかね。 学：ほうほう。 ヨ：そして，機会があれば積極的にダイエットについて 語ってほしいんです。それってＲダイエットの 宣伝という意味だけではなく，そのこと自身が 社長のプロダイエッター意識を活性化して， 生活習慣が元に戻らないように・・・つまり リバウンドしないようにする予防線になるんです。 学：おぉ！ ダイエットについて語ることが，リバウンドの予防に！！ これ，ぼくにとつてはリフレーミングだなぁ・・・ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 【お知らせ】 ひとえぐさ薫のＲダイエット第三部「学の宝物」は第100回を もちまして終了となります。その後はしばらくのお休みをい ただいた後，引き続き新連載，第零部「薫の真実」を連載す る予定です。ひとえぐさ薫先生が40kgの減量に成功した様子 を小説形式でお伝えしていきますので，どうぞ引き続き御購 読をよろしくお願いします。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 【ひとえぐさ薫のＲダイエット公式サイト】 http://r-diet.net/ 【バックナンバーブラウザ】 http://r-diet.net/pastlog/ 《おことわり》 この物語は実在の人物をヒントにしたフィクションです。 医学的内容については現時点での通説・仮説を含んでおり， 必ずしも科学的に証明されたものばかりとは限りません。 （Ｒダイエット事務局） mail@r-diet.net ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
