http://archive.mag2.com/0000248215/index.html 2008-06-08T18:13:34+09:00 http://archive.mag2.com/0000248215/20080608181334000.html ＋＋＋ ここちgoodness メールマガジン ＋＋＋<br /><br />　『　6/14 こころほぐし講座、受付中です　』<br /><br />＋＋＋　　 　　　　　2007.日付 ＋＋＋<br /><br />こんにちは！<br />ここちgoodnessの飯田夏代です。<br /><br />昼間は暑くなれど、この時期の夜風はとても気持ちよいですね。<br /><br /><br />6月14日（土）は、橋本ちあきさんの「こころほぐし講座」です。<br />４回目となる今回のテーマは、<br />『マクロビオティックを始めたら生理が止まった？生理のメカニズムを考えます』です。<br />生理を通して、女性の体のことを、じっくりと探ってみたいと思います。<br /><br /><br />マクロビオティックを始めたら生理が止まった、という声をよく聞きます。<br />私も、元から不規則だった生理が止まりました。<br />1-2年で戻る人が多いようですが、<br />私の場合、きちんとした生理が戻ってくるまでには、3年ほどかかりました。<br />その時は、生まれて初めてのような「生理らしい生理」で、<br />あの時ほど、自分の体が愛おしいと思ったことはあり<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000248215/20080608181334000.html">続きを読む</a> 2008-06-08T18:13:34+09:00 http://archive.mag2.com/0000248215/20080513232509000.html 　『　6/8　野崎ユリカさんワークショップのお知らせ　』2008.5.13<br /><br /> <br />こんにちは！<br />ここちgoodnessの飯田夏代です。<br /><br />6月8日（日）に、ハワイ島在住の野崎ユリカさんをお招きしてワークショップを行います。<br />ユリカさんはなんと、<br />「結婚したい！」 <br />と思ってから、たったの半年で素敵な男性と結婚されたそうです。 <br /><br />すごいですね！ <br />その秘訣を織り交ぜながら、デリシャスな自分になって、ベストパートナーを引き寄せる、<br />という内容のワークショップです。<br /><br />会場はあたたかみのある、自由が丘のソフィアハーモニー。<br />ランチは、大好評の代官山Asukaのお弁当とマフィンをご用意します。 <br />今回は、お弁当を食べていただきながら、 <br />私が食のミニレクチャーをいたします。 <br />題して【デリシャスな自分になるための食事とは？】。 <br />もっと幸せになるための食事法をご紹介します。 <br /><br /><br />∞　　∞　　∞　　∞　　∞　　∞　　∞　　∞　　∞　 <br /&g<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000248215/20080513232509000.html">続きを読む</a> 2008-05-13T23:25:09+09:00 http://archive.mag2.com/0000248215/20080417221047000.html ＋＋＋ ここちgoodness メールマガジン ＋＋＋<br /><br />　講演会『あなた自身とうまく付き合うための食事法』<br /><br />＋＋＋　　 　　　　　2008.4.17 ＋＋＋<br /><br />こんにちは！<br />ここちgoodnessの飯田夏代です。<br /><br /><br />１年半ぶりとなる、坂口直樹氏の講演会が実現します！<br />クシ・インスティテュートでの講師経験、<br />奥様のルチさん（パトリシオ氏のお母様）と行なっていた<br />スペインでの健康相談などの豊富な経験から、<br />今回は「感情と食」についてお話しいただきます。<br /><br /><br />∞　∞　∞　　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　<br /><br />講演会 「あなた自身とうまく付き合うための食事法」<br /><br />∞　∞　∞　　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　∞　<br /><br />感情は、あなたの内面の声。<br />感情を抑えず平穏なこころを保つための方法は、日々の食事にあります！ <br />陰陽五行というチャートを用いて、体の部位と感情<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000248215/20080417221047000.html">続きを読む</a> 2008-04-17T22:10:47+09:00 http://archive.mag2.com/0000248215/20080408235509000.html ＋＋＋ ここちgoodness メールマガジン ＋＋＋<br /><br />　『心ほぐしの講座が今週末です』<br /><br />＋＋＋　　 　　　　　2008.4.8. ＋＋＋<br /><br />こんにちは！<br />ここちgoodnessの飯田夏代です。<br /><br />東京は桜の季節が終わろうとしています。<br />今年もとってもきれいで、毎日が感動でした。<br /><br /><br />橋本ちあきさんの「こころほぐし」講座の第２回目が、<br />いよいよ今週末になりました。<br />まだ若干のお席がご用意できますので、ご興味のある方はぜひお待ちしています！<br /><br /><br />今回のテーマは【冷え。陰性が原因とは限らない？】です。<br />マクロビオティックをしていると、冷えの原因は、<br />陰性（体を冷やす）の摂り過ぎかな、と考えてしまいますが、<br />前回と同様に、橋本ちあきさんによる大きな視点で<br />「冷え」に向き合ってみたいと思います。<br /><br /><br />今回のみ、会場が変わり「氷川区民会館」にて行います。<br />どうぞお間違えのないよう、お<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000248215/20080408235509000.html">続きを読む</a> 2008-04-08T23:55:09+09:00 http://archive.mag2.com/0000248215/20080214190129000.html ＋＋＋ ここちgoodness メールマガジン ＋＋＋<br /><br />　『　心ほぐしのマクロビオティック講座始まります　』<br /><br />＋＋＋　　 　　　 　　2008.2.14 ＋＋＋<br /><br /><br /><br />こんにちは！<br />ここちgoodnessの飯田夏代です。<br /><br /><br /><br />私が尊敬してやまない、橋本ちあきさん。<br />ちあきさんの講座を始めます！<br /><br />マクロビオティックは頭で考えるものではありません。<br />頭で考えてしまい、疑問から抜け出せなくなったことはありませんか？<br /><br />万人が同じ食事をすることでもありません。<br />本や誰かと比べてしまい、自分を責めてしまったことはありませんか？<br /><br /><br />あなたがあなたらしくあるために、マクロビオティックはあります。<br />心ほぐしの講座に、ぜひお出かけください！<br /><br /><br /><br />========================================<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000248215/20080214190129000.html">続きを読む</a> 2008-02-14T19:01:29+09:00 http://archive.mag2.com/0000248215/20080210133950000.html ＋＋＋ ここちgoodness メールマガジン ＋＋＋<br /><br />　『　ありのままの自分になるワークショップを行います　』<br /><br />＋＋＋　　 　　　　　2008.2.10. ＋＋＋<br /><br />こんにちは！<br />ここちgoodnessの飯田夏代です。<br /><br />ここ数日、東京では寒い日が続いていますね。 <br />おかげで意識がしゃっきりと冴えています。 <br /><br /><br /><br />以前、ブログでもご紹介したハワイ島の野崎ユリカさんが、3月に帰国されます。 <br />http://blog.kokochi-goodness.com/?eid=657797<br />ご縁をいただいて、1dayワークショップをしていただくことになりました！ <br /><br /><br />野崎ユリカさんに出会うまでは、イルカに印象がなく、 <br />「なんでみんな、イルカが好きなのかな？」と不思議でした。 <br /><br />けれど、ユリカさんからイルカの話を聞き、納得。 <br />そして、「イルカと泳ぐ（遊ぶ）と、細胞レベルで変わるんです。 <br />（心身が開放できて、ありのまま<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000248215/20080210133950000.html">続きを読む</a> 2008-02-10T13:39:50+09:00 http://archive.mag2.com/0000248215/20080112154009000.html ＋＋＋ ここちgoodness メールマガジン ＋＋＋<br /><br />　『　今年もよろしくお願いします　』<br /><br />＋＋＋　　 　　　　　2008. 1.12. ＋＋＋<br /><br />こんにちは！<br />新年が明けて、ようやく落ち着いた週末を、いかがお過ごしですか？<br />今年も「毎日を心地よく、あなたらしく！」をモットーに、<br />楽しいイベントを企画中です。<br />本年も、どうぞよろしくお願いします。<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br />★秘伝レシピ＜雪鍋＞をアップしました<br />★ミクシィ、あります<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br />★秘伝レシピ＜雪鍋＞をアップしました<br /><br />寒い季節には、鍋が欠かせません！<br />でもそれだけではないのです。<br />冬に大活躍の鍋は、なんと、寒さでついこわばりがちな体を、<br />ほっこりと緩めてくれる作用もあるのです。<br />野菜もたっぷりと摂れて、栄養補給もバッチリの鍋<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000248215/20080112154009000.html">続きを読む</a> 2008-01-12T15:40:09+09:00 http://archive.mag2.com/0000248215/20071231094806000.html ＋＋＋ ここちgoodness メールマガジン ＋＋＋<br /><br />　『　２００７年もお世話になりました　』<br /><br />＋＋＋　　 　　　　　2007.12.31 ＋＋＋<br /><br />こんにちは！<br />ここちgoodnessの飯田夏代です。<br /><br /><br />あっという間に大晦日がやってきてしまいましたが、<br />いかがお過ごしですか？<br /><br />メルマガでいろいろなことを発信していこう！と意気込みつつ、<br />気がついたら２００７年も最終日を迎えてしまいました。<br /><br /><br />この１年、本当にたくさんのことがありました。<br />今まであたためてきた夢を、夢としてでなく現実として直面することが<br />いくつも起こりました。<br />あんなに具体的に思い描いてきたのに、<br />いざ目の前に現れると、違うものですね。<br /><br />寺子屋goodnessを始めたのも今春。<br />私の心に呼応して下さった方との出会いのおかげで、<br />「こんなことをしていきたいな」という想いが明確になりました。<br />来年は、そ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000248215/20071231094806000.html">続きを読む</a> 2007-12-31T09:48:06+09:00 http://archive.mag2.com/0000248215/20071021115449000.html ＋＋＋ ここちgoodness メルマガ『心地よく、あなたらしく！』＋＋＋<br /><br /><br />　『　秘伝レシピ　∞ ネギみそ∞　』<br /><br />＋＋＋　　 　　　　　2007. 10.21. ＋＋＋<br /><br /> <br />こんにちは！<br />ここちgoodnessの飯田夏代です。お元気ですか？<br /><br />さすがに夜は冷え込む季節になりましたが、<br />朝には大地が温もっているのが、ありがたいです。<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br />★寺子屋goodness・第２期が、今週スタートします<br />★寺子屋goodnessの交流会が終わりました<br />★エドワード・エスコ氏の講演会があります<br />★秘伝レシピ　<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br />★募集受付中！★　寺子屋goodness・第２期が今週スタートします<br /><br />マクロビオティックを体験する教室・寺子屋goodness。<br /&gt<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000248215/20071021115449000.html">続きを読む</a> 2007-10-21T11:54:49+09:00 http://archive.mag2.com/0000248215/20071012072000000.html ＋＋＋ ここちgoodness メルマガ『心地よく、あなたらしく！』＋＋＋<br /><br /><br />　『　ホームページをリニューアルしました！　』<br /><br />＋＋＋　　 　　　　　2007. 10.12. ＋＋＋<br /><br /> <br />こんにちは！<br />ここちgoodnessの飯田夏代です。<br />もう10月も半ば。<br />今年も、あっという間に終わってしまいそうです。<br /><br />新たに始めた、まぐまぐ！のメルマガに<br />さっそく登録して下さった、たくさんの方々、どうもありがとうございます！<br />楽しんでいただけるよう、精一杯がんばります！<br /><br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br />★ホームページをリニューアルしました！<br />★募集受付中！　寺子屋goodness・第２期が、まもなくスタートします<br />★寺子屋goodnessの交流会を行います（一般参加可）<br /><br />━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<br /><br<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000248215/20071012072000000.html">続きを読む</a> 2007-10-12T07:20:00+09:00 http://archive.mag2.com/0000248215/20071002073351000.html ＋＋＋ ここちgoodness メルマガ『心地よく、あなたらしく！』＋＋＋<br /><br /><br />　『　ホームページをリニューアルします　』<br /><br />＋＋＋　　 　　　　　2007. 9.29 ＋＋＋<br /><br /><br />こんにちは！<br />ここち goodnessの飯田夏代です。<br />秋がだんだんと近づいてきましたが、いかがお過ごしですか？<br /><br /><br />========================================================<br /><br />★10月25日スタート！寺子屋goodness<br />★「アトピーが気づかせてくれたこと」ブログにて更新中<br />★ホームページをリニューアル<br /><br />========================================================<br /><br /><br />★10月25日スタート！寺子屋goodness<br /><br />4月から7月に行った寺子屋goodness。<br />ご好評につき、10月25日に第2期がスタートし<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000248215/20071002073351000.html">続きを読む</a> 2007-10-02T07:33:51+09:00 http://archive.mag2.com/0000248215/00000000000000000.html ＋＋＋ ここちgoodness メルマガ『毎日を心地よく、あなたらしく！』＋＋＋<br /><br /><br />　『　ホームページをリニューアルします　』<br /><br />＋＋＋　　 　　　　　2007. 9.29 ＋＋＋<br /><br /><br />こんにちは！<br />ここち goodnessの飯田夏代です。<br />秋がだんだんと近づいてきましたが、いかがお過ごしですか？<br /><br />さて、ここちgoodnessのホームページが、近々リニューアルされます！<br />2006年、アメリカから帰国後、手作りで始めたホームページですが、<br />ここちgoodnessの活動をもっと分かりやすく、<br />そして多くの方に楽しんでいただけるようなホームページを作成中です。<br /><br />どうぞお楽しみに！<br /><br />それでは、よい一日をお過ごしください！<br /><br /><br />＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋<br /><br />ここちgoodness　<br />　mail:info@kokochi-goodness.com<br /><br /> Ｈ<br /><a href="http://archive.mag2.com/0000248215/00000000000000000.html">続きを読む</a> 2007-09-29T15:27:46+09:00