2007/10/09
なぜ不安障害になったのか・・・２
学校が変わり、違う学校の６年生を担任した時でした。 そのクラスは５年生の時に学級崩壊をしていたクラスで 最初はみんなバラバラで、授業中も自由に歩き回ったりして まるで動物園のようでした。 本当に悩んで、子供と向き合い、 最初は勉強よりもクラスの立て直しから入りました。 その成果もあって子供達も１つにまとまりはじめましたが、 その一方で遊んでばかりいる私のクラスは ほかの教師たちからは冷たい目で見られ、 陰口もたたかれていました。 そんな中、あまり精神面の強くない私は 子供たちに対するストレスと 教師たちに対するストレスで、とうとう倒れてしまいました。 病名はストレスからくる急性胃炎と十二指腸潰瘍でした。 私は、小さい頃からなにか嫌なことがあると 小さいことでも気にしすぎるところがあり 胃が痛くなり、吐き気がします。 今考えたら、子供のころから不安障害だったのでしょう。 不安神経症に効く実践ノート―激増する脳の現代病を、読んで書き綴りながら克服する法高田 明和 価格：￥ 1,365(定価：￥ 1,365) http://www.amazon.co.jp/dp/4576071505/ref=nosim/?tag=kebe0416-22
