自宅でできる！1日15分の最強美容術☆ 

【Crown Jewel通信】痩せにくい人に。。アスパラガス

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

　　☆Crown Jewelメールマガジン☆
　　　　『自宅でできる！1日15分の最強美容術☆』

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆


ダイエットで食事を減らしているのに痩せられないという方に
がいます。
基礎代謝が低下しているのです。

こういう方はグリーンアスパラガスを使ってみましょう。


グリーンアスパラガスには基礎代謝アップに欠かせない
「アスパラギン酸」が多量に含まれています。

そこで、今日は【アスパラパワージュース】のご紹介です★


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【アスパラパワージュース】

・グリーンアスパラガス　２本
・にんじん　　　　　　　２本
・セロリ　　　　　　　　１本
・レモン　　　　　　　　１/４個

《作り方》
レモンは丸ごと粗塩で皮をもむようにして洗ってよくすすぎ
水気を拭いてから１/４に切ったものを使います。

ミキサーまたはジューサーーに、レモンを入れてから
にんじん、セロリ、アスパラガスをジューシングします。

セロリの葉も丸ごと入れてくださいね＾＾

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


セロリを加えると精神的な安定も得られ、
ダイエット失敗の原因になりやすい
「やけ食い」の防止にもなります。


※なお、アスパラガスを食べたり、ジュースにして飲んでいると、
尿が黒っぽくなり、臭いも強くなりますが問題ありません。



◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

 〜True Beauty Innovator〜
　　クラウンジュエル
 http://www.crown-jewel.jp

〜True Beauty Innovator〜
Crown Jewel株式会社
〒311-4151 茨城県水戸市姫子1-792-19
Tel: 029-350-8511  Fax:029-350-8522
URL:http://www.crown-jewel.jp
E-mail:info@crown-jewel.jp
営業日：月〜金曜日（祝祭日除く）
営業時間：9:00〜17:00
※メルマガ発行責任者：関 紀子


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

• 前の記事
• 最新の記事
• 次の記事

規約に同意して

登録した方には、まぐまぐの公式メルマガ（無料）をお届けします。