簡単サーブ上達法第３回 [まぐまぐ！]

2007/10/19

簡単サーブ上達法第３回

こんにちわ。福井です。

今頃になってＰＳ３のパワースマッシュ３にハマってます。

雨の日でもゲームでこんなにリアルにテニスができると

暇を持て余すことがなくて楽しいです。

オリジナルの選手を何人か育てていますが

一人はものすごく不細工になってしまいました。

自分が作ったキャラですがまったく愛着が沸いてきません。

（男子プレイヤーでプレイしてます）

まぁ、顔の話は置いといて…

キャラクターを育てていくときに気づいた点があります。

何かひとつのショットを強くすると結構簡単に勝てますが、

ある一定のレベルになるとまったく勝てなくなりました。

結局バランスよくすべてをレベルアップさせていかないと壁に当たってしまう。

実際のテニスにも当てはまることだなぁーーーと思ってしまいました。

皆さんも最近伸び悩んでるなぁと自分で思うことがあったら

得意なショットに頼りすぎていないか

バランスよくプレイできているか少し頭の中を整理してみてはいかがでしょうか。

それでは簡単サーブ上達法の第３弾です。

少しおさらいしておくと

直線的なボールをただ打てるようになっておいてください

ということでしたがどうですか？打てるようになりましたか？

これができていれば後はトスアップするボールを少しずつ前に上げていくだけです。

ボールを前にトスすればするほど

体がそれにつられて前に倒れていきますから

相手コートに向かって直線的にバックアウトしていたボールが

ベースラインからサービスエリアに向かって近づいてきますよね。

サービスエリアの中に打ったボールがおさまったら

後はその位置に安定してトスがあがるように少し練習してみてください。

３回分をまとめると

１.サーブに比較的近いボールを投げる動作をおこなう。

２.ボールをなるべくフラットにとらえられるように

　直線的なボールを打てるようになる。

３.直線的に打ち出していたボールをトスを前にずらしていき

　サービスエリアにおさまるようにする。

以上３点になります。

（サーブを人に教えるときに回内やプロネーションなどの言葉をすぐ使う指導者が

もし皆さんの近くにいたら

バカかアホですのですぐ縁を切ったほうがいいと思います。

口が悪くなってすいません。

あくまで私個人の意見ですからあまり気にしないでください）

この練習の目的は

サーブをコートに入れることを目的にしすぎてボールをしっかりフラットに打つことが

できていない方への矯正になります。

ボールをフラットにとらえることがまず一番大切です。

これができないと切れのあるスライスサーブやしっかり跳ねるスピンサーブなどが

打てません。

必要以上にスライス回転がかかってしまう方や

サーブのスピードが上がらない方にも効果がありますからぜひ一度お試しくださいね。

次回以降に（来週とは限りませんが）スライスサーブの打ち方を覚えていきましょう。

ではまた来週です。