2009/02/19
『お腹から声を出す』 ボイストレーニング Ｑ＆Ａ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ≪ボイストレーニング Ｑ＆Ａ≫ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ♪♪♪《2009年2月19日号 目次》♪♪♪ 【１】挨拶 【２】今回のテーマ『お腹から声を出す』 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 【１】挨拶 お早うございます。自然音楽の管理人“ＧＯ”です。 中川元財務・金融大臣が、フラフラのグダグダで辞任しました。 情けないのは言うまでもないのですが、 ちょっと感じる事を書きます。 ほぼ全てのニュースやワイドショーで、 『情けない』『恥ずかしい』といった事を聞きます。 私もそう思います。 任命責任を問われる可能性が高いという事で、 麻生総理は中川氏を辞めさせるか否かで、結論が二転三転しました。 その結果、また“ブレている”と言われてしまっています。 これにも私は『情けない』、『恥ずかしい』と思います。 ブレる総理に、クタクタの財務・金融大臣。 そんな彼等の醜態を目の当たりにして、 『一体、誰に政権を任せたらいいのか？ オバマ大統領のようなヒーローが現れないものか？』 ・・・と、テレビの中の人達は顔を歪めます。 ここから、私が賛同しかねる部分です。 あんな情けない、恥ずかしい人達に日本を任せっぱなしの 私達国民に、果たして“任命責任”はないのでしょうか？ しかも、選挙をしたって投票率は４割そこそこです。 ４０人のクラスで、４割が投票したら１６人、 その内の半数をとって学級委員長になったとたら ８人。 ４０人中、たった８人そこそこの支持を得るだけで学級委員長になれるんです。 ・・・たった２割です。 だから、学級委員長に 『ちょっとくらい、なまけたって構わないでしょ、 だって８人の支持があれば、また通るんだし。 ジュースおごったって、１０００円もありゃ足りるしね。』 こう思われても仕方ないと思います。 彼らを選んだのは、私達です。 いくら腹を立てたって、嘆いたって、選んだのは私達です。 彼らに対して『情けない』『恥ずかしい』ではないんです。 そんな彼らに一票を投じてしまった自分に対し、 情けないし恥ずかしく思っています。 待っていたってヒーローなんて現れません。 私達が選ぶのだから。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 【２】今回のテーマ 『お腹から声を出す』 歌の練習や上達の為にイロイロと調べていると、 「お腹から声を出して〜。」というのを、よく見ますね。 確かにお腹から声を出したら、 シッカリとした声が出そうです。 舞台俳優さんや、芸人さんなども、この 『お腹から声を出す』というのを重要視していて、 よくお腹に手を当てたりして、発声練習をしています。 中には、お腹を鍛えたらいいのでは？ と、腹筋を鍛える方もいらっしゃいます。 この『お腹から声を出す』というのは なんでこんなにも重要視されているのでしょう？ その答は、“息”にあります。 //////////////////////////////////////////////////////////// シッカリした声や、響きのある声を出すためには、 “息の使い方・流し方”というのがとても重要になります。 それは、声の素である声帯を振動させるのが 呼吸による息だからです。 その『正しい息の使い方・流し方』をするために、 『正しい呼吸法』と呼ばれるモノがあり、 その『正しい呼吸法』のために必要なのが 『横隔膜の使い方』になるんですね。 横隔膜を使う必要がありますので、 見た目としては、お腹から声が出ているように感じます。 その結果、『お腹から声を出す』というのが重要！ ・・・となるのです。 ※この横隔膜をコントロールしているのは、 お腹の内側の筋肉です。 なので、結果として腹筋が鍛えられてしまう事はあっても、 腹筋の強化が直接関係する事はありません。 //////////////////////////////////////////////////////////// では、『お腹から声を出す』と 息の使い方や流し方はどう変化するのでしょうか？ これは【自然音楽 +plus】で紹介していますので割愛させて頂きますが、 息の使い方や流し方に直接どうこうというよりも、 正しい息の使い方や流し方を、“維持する” という性格が強いんです。 お腹から声を出せば、なにもかもが上手くいく という事ではないんですね。 あくまで、 『良い声を出すための方法を考えていったら そこに行き着いた』 という事であって、重要なのは“息”なんですね。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ◆月額５２５円のボイストレーニング・メールマガジン ◇◇◇今月２５日から配信スタート！◇◇◇ 【ボイストレーニングとカラオケ上達法 自然音楽 +plus】 自宅でボイトレをしたい！ カラオケがもっと上手くなりたい！ そんな方々のためのメルマガです。 歌唱力の上達、オンチの克服、音楽理論、 あらゆる面から歌の上達にアプローチしています。 ガッツリ練習して、歌を思いっきり楽しみましょう！ ・〜・〜・〜今月号のMENU・〜・〜・〜 ◎カラオケマスターへの道 『ストレッチと声の録音』 『ノドボトケを下げて声を出す』 『声をイジってみよう！』 ※音声ファイル付き ◎今月の特集 『何時に起きたか、声でバレる！？』 ◎脱・オンチ宣言 『ある音から、別の音を導く』 ◎カラオケ・ヒットソング・ガイド 『レミオロメン・・・夢の蕾』 『一青窈・・・ハナミズキ』 ◎ルル先生の音楽ルール 『音の名前』 月額５２５円で購読できる “自宅でボイトレする為のメールマガジン”です。 上の５つのコンテンツを毎月２５日に発行します。 すべてＰＤＦファイルになりますので、メルマガ購読者専用ページより ダウンロードしてご利用下さい。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ コチラから、今月号の『カラオケマスターへの道』を 無料でダウンロードできるようにしました！ http://play-natural-music.net/200901.pdf 他、サンプル誌もご用意していますので 是非、ご覧下さい！ サンプル誌と登録初月は無料にてご活用頂けます！ http://play-natural-music.net/plus ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ◆ボイストレーニングや音楽理論などを紹介しています。 http://play-natural-music.net/ ボイストレーニングとカラオケ上達法『自然音楽』 ◆管理人“ＧＯ”著 http://abdominal-respiration.net/index.html（ＰＣ用サイト） http://mobtop.jp/abdominal/（携帯用サイト） ボイストレーニング・ガイドブック『呼吸論』 ◇＜「うたトレ」でカラオケ上達！＞ 同じボイトレ関係のサイトを運営されているというご縁でメールを頂いた方が 発行しておられるメルマガです。 そのメルマガの内容なのですが、 なんと音声ファイル付き！ ボイトレは声の訓練ですので、音声ファイルは分かりやすくて とても為になりますよね。 是非、コチラのメルマガもお読みになって下さい！ 簡単で楽しい「歌トレ」方法をお届けします。 音声ファイル付きで基礎から楽しくボイトレができます！ ライブやカラオケでもっと上手く歌いたい方必見です。 http://www.mag2.com/m/0000263923.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ボイストレーニングＱ＆Ａ 発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000245807.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ♪ 発行責任者： ＧＯ ♪ 発行元： 自然音楽 http://play-natural-music.net ♪ 当メルマガにより生じる損害・トラブル等について責任は負いません。 ♪ ご意見・ご感想はinfo@play-natural-music.netまでお願い致します！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
