2008/03/10
☆☆美肌計画☆☆こっそり教えちゃおう、あの芸能人の・・・
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━ ┏┿≪ 「ブス肌」だとこんなに人生損をする・・・≫━━━━━2008/3/10 ┌╂┘┌──┐ ┏━━━━━━━━━━━┓ ┿┛ ｜＼／｜ ◆━━━━┫ 美肌計画 ┣━━━◆ ┏┿ └──┘ ┗━━━━━━━━━━━┛ ┌╂┘ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┿┛ 卒業、入学、入園、入社などなど、 世間でも、ずいぶん春だなぁっ（´ρ｀）ぽか〜ん て雰囲気になってまいりました。 気の緩みから、スキンケアもどうしても サボりがちになっちゃいますが・・・ そこはチョット気をひきしめて、 ここで、頑張っちゃいましょうね。 春の努力は、きっと夏に差が出ますよ。 これからも頑張って、配信してまいりたいと思います。 どうぞ、末永いお付き合いをよろしくお願い致します。 今回は特集２の配信です！！ ((((((((((((((((((((/^0^)/キャハ ☆こっそり教えちゃおう、あの芸能人の美肌法２☆ カンタン、かんたん、今日からだってヽ(*^^*)ノ ---------------------------------------------------------------- みなさまからのメールお待ちしています。 kirei@navisuru.com (頂戴いたしましたメールはすべて楽しみに目を通させていただいてます。 また、本メルマガ内にてご紹介させていただくことをご了承願います。) では、はりきって今日もレポートさせていただきます。 最後までお付き合いくださいね。 是非、お友達にもこのメルマガご紹介ください！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ http://www.mag2.com/m/0000244850.html ---------------------------------------------------------------- ◇━┓---------------------------------------------------------------- ┃24┃ ☆こっそり教えちゃおう、あの芸能人の美肌法２☆ ┗━┛---------------------------------------------------------------- １、中村江里子 スキンケアは保湿を中心にしている。毎日化粧水を10分ほど、 肌パッティング。そのうえで、美容液、クリームも欠かさない。 ２、紺野美沙子 肌ケアには美白効果の高い化粧水を使用。耳を引っ張ることで、 血液循環をよくする。肩や肩甲骨を伸ばすエクササイズ。 ３、藤田朋子 以前苦しんだ肌トラブルの改善をキッカケにはじめた オリーブバージンオイルを10年以上も愛用している。 ４、高田万由子 毎日1時間以上のウォーキングを実践。朝食は肌をキレイに してくれる納豆とヨーグルトを毎日摂取。 ５、かとうかずこ 毎日、エイジングケアを欠かさない。お気に入りは コエンザイムＱ10配合のリフトクリーム ６、長谷川理恵 毎朝、ジョギングは欠かさない。にんじんと牛乳をジューサー にかけて作る特製ジュースが美の秘訣。 ７、大貫妙子 20代のころから整体に通い、東洋医学に基づいた健康法を実践。 寝る前の複式呼吸、足湯などは毎日の習慣。 ８、西村知美 サプリメントはビタミンＣとαリポ酸を摂取。アルカリイオン水を 一日中こまめに飲むことで、肌の調子を整える。 ９、天海祐希 納豆などネバネバ食品を好んで食し、他にも山芋、オクラ、 もずくなどをよく食べている。朝のお茶はにがりを入れるそう。。。 美肌でいましょう！ きゃっ (^^*)(*^^) きゃっ 是非、お友達にもこのメルマガご紹介ください！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ http://www.mag2.com/m/0000244850.html わざわざ、エステに通わなくても、 ちょっとしたことで、スキンケアする方法ってあるものですね。 ほかにも、まだまだ！いろいろ！ ありますので順次ご紹介していきますね。 お楽しみに！ 楽しくなくちゃ、続けるのって大変ですものね。 元エステティシャンが、簡単に、楽しくに出来る 【スキンケアを続ける方法】を配信していきますね。 【明日は今日より素敵なわたし】がアイコトバ♪〜θ(^0^ )( ^0^)θ〜♪ ---------------------------------------------------------------- 追記 最近、競馬というものをはまっちゃいそうです。 もっと、暗ーいイメージがあったもので・・・ テレビのクラブケイバのコマーシャルなんか、 見てると、なんか楽しそうじゃないですか！ でも、あんまり詳しくないんで、メルマガとか 読んで勉強してます。。。 初心者でもわかりやすいサイト見つけました＾＾； よかったら、参考まで・・・ http://vic.navisu.net/ 正直ちょっと”お馬さん”に興味がわきました。 そんでもって、チョットおもしろいメルマガ見つけたんで、 みなさんも、勉強のつもりで読んでみては・・・ オススメです。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ http://www.mag2.com/m/0000255863.html ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━ ■□￣￣￣￣￣￣ □ ■ 発 行：キレイをホントにする会 ■ メルマガへのご意見・ご感想・ご要望はコチラ⇒ kirei@navisuru.com □ 登録・登録解除はコチラ ⇒ http://www.mag2.com/m/0000244850.html Copyright(C) 2007 kireiwohontonisurukai All rights reserved. □ ＿＿＿＿＿＿□■ ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
