今日の私への最高の質問！！ [まぐまぐ！]

2009/06/30

今日の私への最高の質問！！　No463 20090630

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　イメージを広げたり、自分自身と関わる時間を持って頂ければと思っています。
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━☆No463━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆ ☆ ☆━━━

　◇━…今日の私への最高の質問！！…━◇　自分に、良い質問を沢山しよう。！

　　「今月、満足できることがあったとしたら何だろう。」

━━☆ ☆ ☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　2009.06.30

明日7月1日（水）〜7月3日（金）の間、まぐまぐがシステムメンテナンスの
ためサービスを停止されます。
ですので、このメルマガの次回の配信は、７月６日（月）になります。

　このメルマガは、平日の毎朝8時に皆さんのところに届きます。
　1日の始まりに、是非自分に質問をしてください。

　そして、今、その質問に答えようとしないでください。
　池に石を投げ込んだ時に水の波紋が広がっていくように
　その質問が自分の中でどんな風に響いているのか、観察して下さい。

　その答えは、早ければ今日中に、遅ければ必要な時間をかけて
　必ずあなたの元へ返ってきます。

　ただ、返ってきた答えを受け取る準備だけはしておいてください。
　丁度、ブーメランを投げて返って来るの待っているような感じです。

　答えは、必ず返ってきます。あなたが受け取ることさえ、忘れなければ。
　どんな素敵な答えが返ってくるのか、楽しみにしていて下さい。
　
　では、

┏《今日の私への最高の質問！！》━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　　　　　　　　　　　　
　　「今月、満足できることがあったとしたら何だろう。」

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［やりかた］

　効率よく潜在意識に質問を届けるために、ほんの少しの時間でいいので
　ゆったりとした時間を取ってみてください。
　
　時間にして、1〜3分程度で充分です。

　まずは、吐く息に意識を向けながら、3回深呼吸をして下さい。
　目をつむってもいいし、空や雲、山などをぼっとみるような感じ
　でも良いです。

　そして、「今月、満足できることがあったとしたら何だろう。」と
　質問して下さい。

　できるなら、声に出して、
　そうでなければ、心の中で、3回繰り返して下さい。

　そしたら、手を「パンッ」と叩いて、意識を今この場所に戻して下さい。

　これで終わりです。

　この1〜3分の時間をできるだけゆったり過ごすことがコツです。
　普段の日常とは違う時間の流れを感じて下さい。

　質問を持つと意識はその答えを見つけ出そうとします。

　答えを考えようとすると、顕在意識が活発になります。
　答えようとしなくても、潜在意識が活発になり普段は考えもしないようなことが
　答えとしてやってきます。

　安心して潜在意識に任せておけば「今月」「満足」「できる」「こと」という
　単語でキーワード検索をして答えを探してきてくれます。潜在意識が活動を始め
　ると、私たちが質問したことを忘れても、寝てる間でも答えを探し続けます。

　是非、自分に、良い質問を沢山して下さい。

　「どこが悪かったんだろう」「どうして失敗したんだろう」って言ってしまうと
　潜在意識は、悪くなった理由や失敗した理由を沢山集めてきます。すると、気分
　やトーンは、全体的に暗く落ちていきます。

　「どうすれば良くなるだろう」「どうすればうまくできるだろう」って言ってみ
　て下さい。そうすれば、潜在意識は、良くなる方法や上手くできるやり方を沢山
　集めてきます。すると、見通しも良くなりモチベーションがあがって、気分やト
　ーンは、明るく軽やかになっていきます。

　　「今月、満足できることがあったとしたら何だろう。」

　　◆みなさんにやってきた答えを是非お知らせ下さい。♪　♪　♪
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　　　　《「今日の私への最高の質問」の答え》をまとめています。
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頭の中のごたごたを整理したかった為。

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嫌な気持ちをイメージングで取り出して、手放したとき気持ちが軽くなったように
思います。
その後も胸がモヤッとしたときに思い出してやってます。

■感想
うまく整理できない思いを、導いて頂いて少し自分の気持ちの整理ができたのでは
ないかと思います。
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