2009/10/30
今日の私への最高の質問！！ No543 20091030
┏・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・┓ 「自分育て」を応援するメルマガ《「自分育て」始めませんか》金曜夜に配信 今の自分を感じたり、振り返ったり、これからどんな風にしたいのか、 イメージを広げたり、自分自身と関わる時間を持って頂ければと思っています。 → http://archive.mag2.com/0000269895/index.html ┗・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・┛ ━☆No543━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆ ☆ ☆━━━ ◇━…今日の私への最高の質問！！…━◇ 自分に、良い質問を沢山しよう。！ 「今月「良かったなぁ」って素直に思えることは何だろう。」 ━━☆ ☆ ☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2009.10.30 11月からリニューアルします。 ★ 「自分育て」レッスン in 京都、神戸、大阪 ★ http://jibunsodate.com/lesson/ 自分を感じる時間、自分と向き合う時間を持ってみませんか。 このメルマガは、平日の毎朝8時に皆さんのところに届きます。 1日の始まりに、是非自分に質問をしてください。 そして、今、その質問に答えようとしないでください。 池に石を投げ込んだ時に水の波紋が広がっていくように その質問が自分の中でどんな風に響いているのか、観察して下さい。 その答えは、早ければ今日中に、遅ければ必要な時間をかけて 必ずあなたの元へ返ってきます。 ただ、返ってきた答えを受け取る準備だけはしておいてください。 丁度、ブーメランを投げて返って来るの待っているような感じです。 答えは、必ず返ってきます。あなたが受け取ることさえ、忘れなければ。 どんな素敵な答えが返ってくるのか、楽しみにしていて下さい。 では、 ┏《今日の私への最高の質問！！》━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 「今月「良かったなぁ」って素直に思えることは何だろう。」 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ［やりかた］ 効率よく潜在意識に質問を届けるために、ほんの少しの時間でいいので ゆったりとした時間を取ってみてください。 時間にして、1〜3分程度で充分です。 まずは、吐く息に意識を向けながら、3回深呼吸をして下さい。 目をつむってもいいし、空や雲、山などをぼっとみるような感じ でも良いです。 そして、「今月「良かったなぁ」って素直に思えることは何だろう。」と 質問して下さい。 できるなら、声に出して、 そうでなければ、心の中で、3回繰り返して下さい。 そしたら、手を「パンッ」と叩いて、意識を今この場所に戻して下さい。 これで終わりです。 この1〜3分の時間をできるだけゆったり過ごすことがコツです。 普段の日常とは違う時間の流れを感じて下さい。 質問を持つと意識はその答えを見つけ出そうとします。 答えを考えようとすると、顕在意識が活発になります。 答えようとしなくても、潜在意識が活発になり普段は考えもしないようなことが 答えとしてやってきます。 安心して潜在意識に任せておけば「今月」「良い」「素直」「思う」という 単語でキーワード検索をして答えを探してきてくれます。潜在意識が活動を始め ると、私たちが質問したことを忘れても、寝てる間でも答えを探し続けます。 是非、自分に、良い質問を沢山して下さい。 「どこが悪かったんだろう」「どうして失敗したんだろう」って言ってしまうと 潜在意識は、悪くなった理由や失敗した理由を沢山集めてきます。すると、気分 やトーンは、全体的に暗く落ちていきます。 「どうすれば良くなるだろう」「どうすればうまくできるだろう」って言ってみ て下さい。そうすれば、潜在意識は、良くなる方法や上手くできるやり方を沢山 集めてきます。すると、見通しも良くなりモチベーションがあがって、気分やト ーンは、明るく軽やかになっていきます。 「今月「良かったなぁ」って素直に思えることは何だろう。」 ◆みなさんにやってきた答えを是非お知らせ下さい。♪ ♪ ♪ → http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P42587613 《「今日の私への最高の質問」の答え》をまとめています。 → http://jibunsodate.com/answer_to_question/ 《1000円体験コーチング！！》10月分は、受付終了。 大（dai）の通常と同じセッションを気軽に体験していただけます。 → http://jibunsodate.com/couching_experience/ ☆ 「自分育てコーチング」体験談紹介 ☆ （体験コーチング：宇田蘭子：女性：30代：無職：広島県） ■コーチングを受けようと思った動機 自分を知りたかったのと、やりたい仕事の方向性が知りたかった為。 ■コーチングを受けた成果 自分の中でうっすら分かってるけど認めたくないものを認めることが出来、そこか ら更に次のステップへ行動出来る心の切り替えみたいなのが出来たことです。 ■感想 正直メールでは義務的で冷たい印象を受けたのですが、実際Skypeでお話ししてみ ると、物腰柔らかく、丁寧で親切な対応で安心して話しすることが出来ました。 うすうす気づいてるけど認めたくないことや、自分の中ではっきりしなかったこと を明確に出来、明確に出来たことで次に何をしたらいいのかも見えて来たとゆうの が収穫でした。 そして一番驚いたのが、苦手だと思っていたイメージセッション？です。 苦手な場面を想像した時に起こる体の感覚とイメージ。それをイメージの中で好き な様に扱うだけで、実際に体がｽｯｷﾘする感覚には驚きました。 何よりも感じたままに話せれたことがうれしかったです。 是非またお世話になりたいです。 この度は有難う御座いました。 ■コーチングの中で印象に残った言葉やフレーズ フレーズとゆうか、自分がいかに仕事に対してマイナスイメージを持っているんだ とゆう認識をさせるような言葉を言われたので、あ〜そうなんだなぁ〜と実感しま した。 それは良かったなと思います。 もっと体験談を読みたい時は、 → http://jibunsodate.com/couching_experience_story 《コーチやカウンセラーを目指される方の相談》 「どうしたら大（dai）さんのようなお仕事ができますか」 「コーチになるにはどんな勉強をしたらいいですか」 「大（dai）さんは、どこでどうやって学んできたんですか」 というようなことを質問されることが増えています。 私のクライアントの中にも、コーチやカウンセラーを目指す人か出てこられました。 コーチやカウンセラーを目指される方のための相談窓口を設けています。 こちら → http://jibunsodate.com/consultation/ 《みなさんの「今日の私への最高の質問」の活用法・アイディアを教えて下さい。》 みなさんのオリジナルな使い方やユニークなアイディアを是非、お知らせ下さい。 ある程度集まりましたら、メルマガやホームページでご紹介させていただきます。 こちらからお願いします → http://form.mag2.com/depriciamo 「koramu 解説」のバックナンバーをまとめています。 良かったら読んで下さいね。 → http://jibunsodate.com/diary/ 大（dai）の1000円体験コーチングを受けてみませんか！！ → http://jibunsodate.com/couching_experience/ 大（dai）が読んで良かった本などを紹介しています。 → http://jibunsodate.com/book/ 大（dai）のセッションを検討されている方へ。 → http://jibunsodate.com/examination/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 無料レポート 〜 潜在意識と毎日、仲良くなれる 〜 『今日の私への最高の質問 VOL.１』 このメルマガの2007年8月〜2007年12月のエッセンスををまとめています。 〜自分を育てる「自分とのつきあい方」〜『今日の私への最高の質問 VOL.２』 このメルマガの2008年1月〜3月までのエッセンスをまとめたものです。 → http://jibunsodate.com/free_report/ .。.・:*:☆.:*:・:'☆.。.:*・:'・*:・.。.・:*:☆.:*:・:'☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆「まぐまぐ 読者さんの本棚」へ推薦して頂けたら、嬉しいです！ こちらから → http://www.mag2.com/wmag/osusume/toukou.html まぐまぐマガジンID：0000243993 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 相互紹介の詳細は、→ http://jibunsodate.com/mutual_introduction/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー メルマガ広告 ヘッダー ＞ １回１５００円 継続割引あります フッター ＞ １回 ５００円 詳細は問い合わせ下さい 詳細・申込は→ http://jibunsodate.com/mail_magazine_advertisement/ メルマガ紹介やイベント告知などにご利用いただければと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 発行者 ： 大（dai） watasihenositumo@infoseek.jp HP《潜在意識からの「自分育て」サポート》⇒ http://jibunsodate.com/ 発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000243993.html ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 是非、自分に、良い質問を沢山して下さい。！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ┏ PR ━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・┓ ■□ あなたの潜在能力を全開にする ビジネスマンのための『メンタルトレーニング』 ■□ >> http://www.infotop.jp/click.php?aid=120760&iid=21944 ビジネスシーンにおいて今や必要不可欠なビジネススキルとは！？ たった２１日で「ビジネスで成功する」人間に変えてみせます！！ ┗・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━・━ PR ━・┛
