Guri's Handmde Soap for Dogs　ニュースレター [まぐまぐ！]

2009/07/28

■キャベツの食べ過ぎで甲状腺が腫れる？■Guri's Handmade Soap for Dogs　ニュースレター

人もワンコもHappyに＊
こんにちは。ぐり石けんのNaokoです。



お待たせしました!
本日はいよいよ、キャベツと甲状腺の
関係の謎（？）に迫ります＊


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Guri's Handmade Soap for Dogs 
ニュースレター
2009.07.28


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　毎日を楽しく過ごすために、
　役立つ情報をお届けするものです＊


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INDEX:

■キャベツの食べ過ぎで甲状腺が腫れる？
■編集後記



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■キャベツの食べ過ぎで甲状腺が腫れる？
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Naokoデス!


お待たせしました。


「キャベツの食べ過ぎで甲状腺が腫れる？」


という謎について、
今日は書いていこうと思います。






何故こういうことが言われるかというと
キーワードは「ヨウ素」という物質デス＊




「ヨウ素」は甲状腺という場所で作られる
甲状腺ホルモンの構成成分として
重要な役割を担っています。



この「ヨウ素」が不足すると
脳から「甲状腺刺激ホルモン」という物質の分泌が増加し、
甲状腺の発達を促進することで、ヨウ素不足を補おうとします。



ここまでは、体の自然な働きデス＊





しかしながらこの状態が長く続くと
甲状腺が腫れてしまい、
『甲状腺腫』を発症します。






まとめると…。





「ヨウ素」不足を補うために、
脳が甲状腺を刺激するホルモンを出し

↓

甲状腺に働くよう促す。

↓


その状態が長く続くと腫れてしまう。





ポイントは「ヨウ素の不足」デス。





そこにキャベツがどう絡んでくるかというと
キャベツの中には
「ヨウ素の吸収をブロックする物質」
が含まれています。



そのため、


キャベツを食べる


↓


体内で食物からの
ヨウ素吸収がブロックされる


↓



結果、ヨウ素不足に陥る


↓

甲状腺が腫れる!!




という図式で説明されることが多いです。






しかしながら…。


















キャベツのその「ヨウ素」を阻害する物質も
そんなに大量に入っているわけではありません。







10玉一気喰いしたらどうかな～というレベルです。



そのため、


キャベツ＝甲状腺の腫れ！！

というのは、ちょっと極端な考え方デス。





我が家の黒ラブ・ぐりは
キャベツをおやつ代わりにぼりぼり食って4歳ですが
健康です。





しかも、家庭菜園でキャベツ作っているので
キャベツの時期が来ると
もうかなりの量を食います。



でも、毎年の健康診断で
異常ナシですYO!



さらに胃の調子が悪い時なんて

「薬出すまでもない、という程度ですので
　代わりにキャベツ与えてください」

と獣医師に薦められたくらいです(笑)



というわけで、我が家では
獣医さんも食っていいっていうんだからという理由で
キャベツはかなり重宝しています^^



芯のところなんて
硬くて歯ごたえがあるので
コリッコリ!ってすごく美味しそうに食べます。









結論としては…健康な犬が
おやつ代わりにぼりぼり食べて
それが原因で甲状腺の病気になることはないと
考えていただいて大丈夫です。




いろいろな食材に言えることですが
特定の食べ物だけが原因で
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
病気になるっていうことはありません。




(病気になった後で
その症状を加速させてしまうので
避けた方がいいものはあっても、という注釈つき)





さらに、日本は海に囲まれているので
海の食材を摂る機会がとても多いです。


「ヨウ素」は海の食材に多く含まれているので
(こんぶやイワシ、サバなどの魚)
手づくり食で魚メニューも時々あれば
まず不足する心配はありません。



最後にまとめると
キャベツそのものが甲状腺腫の
直接の原因になる可能性は
ほとんど無いと言える、ということです。




＊ヨウ素の過剰摂取でも、甲状腺腫は起こります。
　バランスよく、適量を!ということですね～◎





むしろ、野菜についている農薬の方が心配です。
これは人も犬も同じで
よ～く洗って食べましょうね^^




本日、お伝えしたいことは
以上です!





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■編集後記
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最近、貧血の研究をしています^^

研究って言っても
何に鉄分が多く含まれているか？など
食事レベルで役立つことの研究なので
楽しいです。



実は、先日の健康診断で
私は改めて貧血気味と診断されてしまいました。

で、別に日常生活差しさわりないからいいや～と思っていたら
登山するとすんごい息切れがするのです!!



体に酸素を運んでくれるヘモグロビンが
不足しているので当然と言えば当然なんですが…
山登りは快適にやりたいな～ということで
鉄分を強化することにしました^^



我が家ではぐりさんが肝臓小さい犬なので
貝類やレバーを意識して食べることが多いです。



私は…レバーは大の苦手なので
(本を読んでいると、「貧血だけれどレバーは苦手」っていう
　女性が結構いて、あ～仲間!! と思います)
納豆などの植物性の鉄と
豚肉などの肉類に入っている鉄で
がんばって補おうと思います。



ちなみに、栄養について参考にしているのは
犬の本です(笑)






犬も人間も、基本的には
体内での栄養素の働きはさほど変わらないので
参考にしている次第です^^



何か鉄を摂取するのに向いている
美味しい食材などがありましたら
ぜひ教えてください^^




このメールに直接返信いただくことで
Naoko宛に届きます＊




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■本日もお読みいただき、ありがとうございます＊
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■発行に関する情報
【発行者】　Office Guri　諸橋直子
【連絡先】　http://officeguri.cart.fc2.com/?mode=laws
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【Naoko?】
　AEAJ認定　アロマテラピーインストラクター
　日本ホリスティック獣医師協会認定　ホリスティックケア・カウンセラー
　日本ペットマッサージ協会認定　ペットマッサージセラピスト
　ペット食育協会認定　初級インストラクター

■好きなカップヌードルの種類：カレー
■2009年に欲しいもの：my カヌー
　　


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